Методи за слабеење на глуждот и ослабување на нозете
Не само тенкиот струк и закривеноста на колковите му даваат сензуалност на женското тело, туку и закривеноста на глуждовите, толку очигледна и доброто на балетанките.
Но, не сите жени изгледаат како балетанки, некои од нив се незадоволни од дебелината на глуждовите. Но, постојат начини на кои можеме да ги разредуваме!
Пред да тргнеме на патот на разредување на глуждовите, мора да разбереме што придонесува за нивниот изглед. Бидејќи телото е, без сомнение, целина, големината на секој дел визуелно влијае на изгледот на соседниот дел. Ова е исто така врска помеѓу нозете и глуждовите.
Многу жени се жалат дека имаат дебели глуждови, иако нивниот обем е соодветен за нивната висина и не сфаќаат дека проблемот не е, всушност, во глуждовите, туку во премногу тенки, неистакнати нозе што ги имаат.
Од друга страна, жените кои тежат неколку килограми повеќе отколку што треба во однос на нивната висина можат да ги „истенчат“ глуждовите со слабеење. И во областа на глуждот, особено во задниот дел, на тетивите, се депонира маснотија. Со губење на вишокот килограми, ние исто така се ослободуваме од масното ткиво во областа на глуждот и, без други напори, можеме да добиеме сензуален, закривен и свеж изглед.
Покрај тоа, можеме да направиме физички вежби за тренирање на мускулите во нозете. Колку повеќе се тонираат нозете и колку се подобри контурите, толку потенки ќе изгледаат глуждовите. И не плашете се од работен изглед на вашите телиња. Тие се многу сензуални и, потенцирани со здолниште до колена или уште пократко, го нудат оној изглед на „коњ со долга трка“, силен, по што мажите долго.
Надвор од овие, постојат одредени правила во врска со обувките што се носат за да се создаде впечаток на тенки глуждови и изглед на балерина.
Откажете се од чевли од шипка! Секаков вид чевли, сандали, чевли, чизми до глужд што имаат прерамка или детал што се обликува или се наоѓа во основата на глуждот, автоматски создава впечаток на подебели глуждови. Womenените кои имаат многу тенки глуждови, како елени, можат да носат вакви чевли, но оние кои природата не ги обдарила со тенки зглобови мора да се откажат од чевлите што имаат прерамка. Сандали, чевли, чизми за глуждот треба да бидат предниот дел на лентата и да завршат неколку инчи пред глуждовите, а зимските чевли, чизми или чизми, треба да бидат високи, до ногата, никогаш на глуждот.
Секогаш чевли на потпетица! Колку е подолга ногата на жената поради потпетиците, толку потенки се нејзините нозе и, се разбира, ќе и изгледаат глуждовите. Значи, жената која смета дека глуждовите не и се доволно тенки, женствени, треба да инвестира во неколку пара чевли (без прерамки) со високи потпетици.