Миксер за смути Здрави пијалоци за кратко време - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Свежите смути и сокови се супер здрави и нè вклопуваат во студените денови. Youе ви покажеме кој миксер за смути ви треба за кој пијалок!
За одредени врски во овој напис, FIT FOR FUN добива провизија од дилерот. Овие врски се обележани со икона. Повеќе
Студената сезона може да дојде! Затоа што: Сега самите ги мешаме витаминските пијалоци.
'Llе ви покажеме три кујнски алатки со кои можете да правите нежни смути или свежо исцедени сокови од зеленчук секој ден. Ова обезбедува снабдување со сите важни витамини, минерали, но исто така и секундарни растителни и растителни влакна.
Сепак, тоа зависи од сортата. Затоа, најдобро е да продолжите да користите нови состојки за да апсорбирате што повеќе различни хранливи материи.
Овошјето и зеленчукот се основа, плус билки, ѓумбир, бадем путер и цртичка од масло од орев или сусам.
Ова не само што има одличен вкус, туку обезбедува и други вредни заштитни материи - благодарение на маслото, витамините растворливи во масти исто така оптимално се апсорбираат од телото.
Мешач на смути: треба да внимавате на едно
Во основа, смути може да се направи со кој било „нормален“ миксер. Меките состојки како што се банана, јогурт или млеко не им претставуваат проблем.
Сепак, станува проблематично кога во игра влегуваат потешки состојки. На пример зеленчук или многу влакнесто овошје.
Смутито брзо нема да биде толку мазно - и во фрустрација ќе ја џвакате останатата зелка во вашето зелено смуди.
- Значи, перформансите на миксерот се важни. Колку е поголема моќноста, толку повеќе енергија може да произведе уредот.
Обичните мешалки за домаќинства имаат моќност од 200 до 800. Но, мешалките со високи перформанси исто така можат да покажат вредности до 2000 вати.
Перформансите се забележуваат особено во производството на зелени смути, така што состојките богати со влакна можат правилно да се исецкаат, а смутито да има кремаста конзистентност.
Покрај моќноста, често се дава и бројот на вртежи на миксерот. - Миксерот исто така треба да биде на сигурна основа. Теглите за мешалка треба да бидат со соодветна големина и форма (не ви треба контејнер од 2 литри за пијалак) и да бидат лесни за чистење по употреба.
Многу производители користат пластика за материјалот, бидејќи стаклото е потешко да се справи и исто така носи поголем ризик од кршење или пукање. - Вашиот миксер за смути исто така треба да има заштита од прегревање и преоптоварување.
Мешалка и соковник за смути: FIT FOR FUN ги воведува најдобрите уреди
Соковник од NUTRILOVERS
„Бавниот соковник“ се врти особено бавно. Ова обезбедува оптимален принос на сок и целосна содржина на витамини во цврсто овошје и зеленчук. Брзото вртење генерира топлина, што пак ги уништува вредните витамини.
Двојниот отвор за полнење и отворот за сок што може да се затвори се практични и овозможуваат работа без истурање. Соковникот Нутри-Прес „крцка“ и тврд зеленчук како моркови. Ако нешто треба да заглави, рикверц помага да се реши сè повторно.
Цврстиот, сув портокал може да се користи и за правење здрави пецива или песто.
Детали: 350 вати, ефикасно притискање на завртки, со стаклено шише што треба да го понесете со вас, сите делови може да се отстранат за лесно чистење, а некои се дури и безбедни за миење садови.
Производител на смути: Миксер за стоење на Расел Хобс
„Mix & Go“ е идеален за овошни или зелени смути и за мали количини. Супер практично: едноставно олабавете го блендерот и понесете го свежо направениот пијалок со вас.
Втора кригла е дел од додатоците. Практичниот уред е задолжителен во секоја фитнес кујна. 300 вати, капацитет од 600 мл, ножевите од не'рѓосувачки челик се дури и погодни за дробење мраз и садот за пиење е безбеден за миење садови.
Миксер со високи перформанси: Bosch VitaBoost
Овој миксер со високи перформанси е идеален за правење смути, шејкови, коктели, топли супи и сосови, падови, веганско млеко, шербет, кршен мраз и многу повеќе.
1600 вати, повеќе од 30 000 вртежи во минута и ножеви од нерѓосувачки челик со шест сечила уништуваат сè.
Рецепти за миксер за смути
Пад на моќта
Состојки за четири пијалоци:
- 4 моркови
- 2 цвекло
- 2 стебленца од целер
- 2 мали јаболка
- 4 лажиче масло од сусам
- 4 лажички рен од теглата
- Сок од лимон
Подготовка: Измијте зеленчук и исечете ги на парчиња. Основни јаболка. Истурете еден по еден низ соковникот и добро промешајте го маслото од сусам. Пијалокот зачинете го со рен и сок од лимон по вкус. Поделете се помеѓу 4 чаши. Пијалокот содржи 160 kcal на чаша и е богат со витамин Ц, бета-каротен и есенцијални масла.
Смути што одговара за забава
Состојки за два смути:
- 1 јаболко
- 250 гр мешани замрзнати бобинки
- 200 мл сок од брусница
- 1 суп.л-патки сируп од вар
- 1 парче ѓумбир со големина на орев
Подготовка: Излупете го јаболкото и јадро и исечете го на мали парчиња. Пире со бобинки, сок и сируп во производителот на смути. Ставете го ѓумбирот во печатот за лук и притиснете го сокот во пијалокот. Измешајте добро. Постојат 150 kcal на смути, плус многу витамин Ц и антиинфламаторни антоцијани.