Мистериозна менопауза - кога јајниците престануваат да работат Onetz
Промени во расположението, несоница, потење - типични симптоми за време на менопаузата. За жените започнува нова фаза од животот. Сепак, менопаузата често се карактеризира со симптоми и тешкотии при прилагодување.
Во текот на животот, женското тело се менува повторно и повторно. Пубертет, бременост, родителско отсуство, менопауза. Секој пат има свои предности и недостатоци. И секоја жена ги согледува промените во стареењето индивидуално. Со менопаузата, наречена климактерична од лекарите, започнува последната голема промена кај жената - крај на плодната фаза од животот. Кога и како се разликува менопаузата и таканаречената менопауза од жена до жена. Додека некои страдаат лошо, повеќе не се чувствуваат женствено или привлечно, други го поздравуваат фактот дека ризикот од непланирана бременост по менопаузата повеќе не постои.
Рано до средината на 40-тите години
Во просек, менопаузата започнува во раните/средината на 40-тите години и трае неколку години да заврши. Лекарите прават разлика помеѓу три фази: пред-, пери- и постменопауза. Пременопаузата (пра од латински vor) обично започнува околу 40-та година од животот. Производството на хормони се намалува природно, јајниците веќе не работат со полна брзина, а плодноста опаѓа. Првите знаци на менопауза се неправилни менструални периоди, кои можат да бидат многу тешки или да траат долго. Покрај тоа, некои жени се жалат на потешки предменструални симптоми како чувствителност на дојка, задржување на вода, раздразливост или главоболки.
Вистинската „промена“ се нарекува перименопауза (пери, од антички грчки околу ...). Нивото на естроген и прогестерон брзо опаѓа. Во прилог на неправилен циклус, постојат типични климактериски поплаки, како што се топли бранови, потење, нарушувања на спиењето и промени во расположението. Според Апотекен Умшау, скоро секоја трета жена е под влијание на озлогласените жешки бранови. Целата работа може да се одолговлекува пет или повеќе години. Перименопаузата исто така вклучува и менопауза. Ова е последната менструација - во превод, менопаузата значи нешто како „крај на менструацијата“. До овој момент, бременоста е исто така можна природно. Сепак, жените знаат само дека тоа е всушност менопауза една година подоцна.
Ако нема менструација дванаесет месеци, станува збор за постменопауза (пост од латински после). Во повеќето случаи, симптомите на перименопауза продолжуваат. Сувата кожа, мукозните мембрани и очите, болките во зглобовите и грбот, желбата за мокрење или дури и инконтиненцијата и опаѓањето на косата се зголемуваат. Бидејќи машкиот полов хормон тестостерон сега преовладува во женското тело, едното или другото расте женска брада. Покрај тоа, ризикот од развој на остеопороза се зголемува - густината на коските се намалува и се зголемува ризикот од фрактури на коските. Бидејќи потребата за калории се намалува и мускулната маса се намалува, некои жени добиваат тежина со менопаузата.
Во многу ретки случаи може да се случи менопаузата да се појави пред 40-та година од животот. Тогаш станува збор за таканаречениот „Климактериум праекокс“, „предвремената менопауза“. Околу еден процент од сите жени се погодени. Психолошки многу болна ситуација за жените чија желба за деца сè уште не е исполнета. Симптомите се слични на симптомите на реална менопауза. Причините често не можат јасно да се разјаснат. Генетиката е важен фактор, така што едно семејство честопати има неколку генерации да живее со дијагноза „предвремена менопауза“. Предвремена менопауза исто така може да биде резултат на автоимуни болести, хромозомски абнормалности, операција на матката или јајниците или зрачење и хемотерапија.
Тест на хормони
За конечна дијагноза, присутниот гинеколог треба да спроведе тест за хормони. Ако резултатите сугерираат дека менопаузата е неизбежна, лекарот обично пропишува хормонска терапија за замена за помлади жени. Ова треба да заштити од долгорочно оштетување од неприроден недостаток на естроген, како што е зголемен ризик од остеопороза. Сепак, терапијата има и некои недостатоци како што се зголемен ризик од тромбоза или кардиоваскуларни заболувања. Во повеќето случаи, хормоните се земаат сè додека жената не ја достигне нормалната, просечна возраст на менопаузата. Процесот на климактерична и менопауза не може да се врати со лекови.
Без болест
Терапијата не е апсолутно неопходна за нормална менопауза. На крајот на краиштата, тоа не е болест. За жени кои страдаат сериозно од симптомите, терапијата со хормонска замена е исто така опција, но предностите и недостатоците треба внимателно да се измерат. Билни препарати се исто така достапни за некои симптоми во менопауза. На пример, кантарион или црн кохош за депресија, монашка пиперка за типични менструални грчеви или валеријана, хме и мелиса како помагала за спиење. Општо земено, здравата и разновидна диета со многу вежбање треба да биде на дневен ред со цел да се спречат и зголемувањето на телесната тежина и кардиоваскуларните болести.
Позитивно размислување
Секој што ја гледа менопаузата како природен дел од животот, исто така, може да го доживее овој пат на многу порелаксиран начин и да ги прифати пресвртите што доаѓаат со него порелаксирано. Автоген тренинг, медитација или јога можат да помогнат во намалување на секојдневниот стрес. А, што е со ново хоби, на пример, или малку повеќе време со вашиот партнер кога децата ќе се оддалечат од дома? Со фундаментално позитивен став кон животот и сопственото тело, менопаузата може да биде и многу ветувачко и возбудливо време.
Менопауза кај мажи
Дали мажите „влегуваат во менопауза“ исто како и жените е контроверзно. Вистина е дека нивото на хормонот кај мажите исто така се намалува со возраста. Сепак, ова не е ни приближно нагло како кај жените. Симптомите исто така не се изразени како кај жените. Како и да е, тоа може да доведе до нарушувања на спиењето, вознемиреност, зголемување на телесната тежина, недостаток на концентрација, опаѓање на косата, опаѓање на мускулната сила и сексуална одбивност. Најодлучна разлика: во теорија - за разлика од жените - мажите сè уште можат да бидат татковци на деца до старост дури и по „менопаузата“.