Митови за црни дамки што да прават и што НЕ треба да прават
Акните заболуваат милиони луѓе
Црни точки се мали, црни лезии кои се појавуваат на кожата, често на лицето и вратот. Тие се одлика на лесна форма на акни, но може да се појават и без присуство на други знаци на акни. Тие содржат оксидирана верзија на меланин, темниот пигмент на клетките на кожата.
Акните се инфекција на кожата, која погодува до 50 милиони луѓе во САД. Правилно лекување на црни точки може да помогне да се спречи развој на потешка форма на акни.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Дали го знаевте тоа.
- црните точки се состојат од оксидиран меланин, не блокирана нечистотија?
- стискање или чистење на црни точки може да ја влоши ситуацијата?
- да ги намалите црните точки, избегнувајте производи на база на масло, влага, тесна облека и производи за нега на кожата врз основа на алкохол.
- Црните точки имаат тенденција да се појават кога хормоните го зголемуваат производството на себум, мрсна супстанција што ја лачат жлездите под кожата.
Кои се црни точки?
Црните точки се вид на мозолчиња. Тие се јавуваат кога порите на кожата се блокирани од мртви клетки и масна заштитна материја, позната како себум. Врвот на црната точка, видлив на површината на кожата, има темна боја.
Нормално, порите содржат фоликули на косата, а под нив се наоѓаат лојните жлезди кои произведуваат себум. Кога овие пори се блокирани, мртвите клетки во отворените пори реагираат со кислород во воздухот и стануваат црни.
Тие често се мешаат со нечистотија, но појавата на црни точки не е поврзана со тоа колку е чиста кожата.
Другите лезии на акните се обично затворени, но во случај на црни точки кожата останува отворена околу запушените пори, а воздухот ги оксидира собраната себум или мртвите клетки, што ги прави црни или понекогаш жолти.
Црните точки најчесто се појавуваат на лицето, грбот, вратот, градите, рацете и рамената, бидејќи има неколку фоликули на косата во овие области.
Причини за појава на црни точки
Одредени фактори можат да го зголемат ризикот од црни точки. Возраста и хормоналните промени се важен фактор. Како и другите симптоми на акни, црните точки се најчести за време на пубертетот, кога промените во нивото на хормоните предизвикуваат зголемување на производството на себум. Сепак, тие можат да се појават на која било возраст.
Андрогенот, машки полов хормон, предизвикува поголема секреција на себум и побрзо обновување на клетките на кожата околу пубертетот. И момчињата и девојчињата имаат повисоко ниво на андрогени за време на адолесценцијата.
После пубертетот, хормоналните промени поврзани со менструацијата, бременоста и употребата на методи на контрацепција, исто така, можат да формираат црни точки кај жените.
Преголемото производство на клетки на кожата може да предизвика црни точки.
• блокирање или покривање на порите со козметика и облека.
• обилно потење.
• бричење и други активности што ги отвораат фоликулите на косата.
• висока влажност и маснотии во непосредната околина.
• одредени здравствени состојби, како што се стрес, синдром на полицистични јајници (PCOS) и предменструален синдром (ПМС).
• лекови кои поттикнуваат брза флуктуација на клетките на кожата.
• употреба на лекови базирани на стероиди, како што се кортикостероиди.
Спротивно на популарното верување, лошата хигиена не предизвикува директно црни точки. Прекумерното отстранување во обид да ги елиминира може да направи уште поголема штета.
Симптоми на црни точки
Главниот симптом е мала, темна лезија наречена црна дамка.
Црните точки се симптом на акни, но бидејќи се предизвикани од отворени пори, тие се разликуваат од другите лезии на акните. Тие не се воспалителни, што значи дека не се инфекција и нема да предизвикаат болка и непријатност, како што се мозолчиња и пустули.
Црните точки имаат висока текстура, но се порамни од мозолките. Промените во изгледот предизвикани од црни точки можат да создадат срам и социјални или психолошки потешкотии кај некои пациенти.
Митови за нега на кожата кај мажите
Митови за убавината
Првите знаци на менопауза на кожата: совети и лекови
Лојните нишки
Лојните нишки изгледаат како црни точки, но тие се различни. Тие можат да се појават на носот и имаат тенденција да бидат помали, да се појавуваат во групи и да се чувствуваат на допир. Лојните нишки се жлезди кои го канализираат протокот на себум низ порите. За разлика од црните точки, тие не се форма на акни.
Дијагностички
Црните точки ретко бараат посета на лекар, освен ако веќе има сериозни акни. Лесно се идентификуваат и дијагностицираат според нивниот изглед.
Третман
Повеќето луѓе ги третираат своите црни точки дома без да посетуваат лекар, но некои работи можат да ја влошат ситуацијата или да предизвикаат потежок вид на акни.
Постојат многу митови и противречности за тоа како да се третираат црните точки, затоа мора да се примени она што најдобро одговара на секој од нив.
Што да правам против црни точки
чистење: Посебни пилинзи за лесно ексфолирање на лицето можат да помогнат. Се препорачуваат оние кои не содржат парфеми и се насочени кон чувствителна кожа и избегнуваат сè што ја суши кожата премногу силно.
Иако е важно кожата да се исуши со намалување на прекумерното производство на масло, премногу сувост може да ги влоши работите поради стимулирање на дополнително производство на маснотии од жлездите.
Шминка и козметика: Користете некомедогени производи кои не блокираат пори, но ги одржуваат чисти и отворени и со тоа ја намалуваат акумулацијата на мртва кожа.
Пропишан третман: Азелаична киселина, салицилна киселина и бензоил пероксид се исто така достапни со или без рецепт за неинфламаторни акни. Ова се тековни третмани, нанесени директно на кожата.
Лекови на рецепт кои содржат витамин А може да се препишат за да се спречи формирање на приклучоци во фоликулите на косата и за брза замена на клетките на кожата.
Сепак, повеќето не прибегнуваат кон овие третмани сè додека нивните акни не се влошат и не достигнат заразена или потешка форма, како што се мозолките. Во овој случај, најдобро е специјалист да ги отстрани црните точки за да не стане вознемирувачки.
Основни услови: Било какви други проблеми со кожата, како што се егзема или розацеа, може да го отежнат лекувањето на црните точки. Овие состојби мора да се третираат пред појава на акни, бидејќи успешното лекување може да го подобри изгледот.
Одмор и релаксација: Доволен одмор и избегнување на стрес исто така можат да помогнат, бидејќи стресот може да предизвика производство на себум. Вежбањето може да го намали стресот.
Диета: Студиите не потврдија дека елиминирањето на помфритот или чоколадото од исхраната ќе ги намали или не ги намали шансите за појава на акни, но урамнотежената исхрана со многу свежо овошје и зеленчук е добра за целокупното здравје. Тоа може да го намали ризикот од инфицирање на лезии на кожата.
Што НЕ треба да се прави против црни точки
Хормоналните промени можат да ги направат црни точки неизбежни, но некои фактори можат да го зголемат ризикот или да ги влошат ризиците.
Стиснете: Избегнувајте цедење на црни точки, дури и со метален отстранувач на црни точки, бидејќи тоа може да ја иритира кожата и да го влоши проблемот.
Пареа: Парната бања се препорачува како третман против црни точки подолго време, со претпоставка дека „ги отвора порите“. Сепак, ова не е докажано со клинички испитувања, а некои откриле дека парната бања го влошува проблемот.
пилинг: Пилинзите го отстрануваат себумот, а потоа лојните жлезди работат понапорно за да го заменат себумот, што доведува до блокади и ризик од воспалителни акни.
отстранување: Ремените за отстранување, маските и правосмукалките треба да се користат со претпазливост, бидејќи може да ја иритираат и оштетат кожата доколку се користат неправилно.
Шминка и козметика: Избегнувајте шминка и производи за нега на кожата на база на масла.
Хидроген пероксид: Препорачано е за акни бидејќи ја намалува сериозноста на осипите, но исто така е и груб производ што може да ја исуши и иритира кожата. Истражувачите остануваат неодлучни дали да го користат или не, поради неговите негативни ефекти.
Третмани со билки
Третмани со билки често се препорачуваат за акни. Масјата од мајчина душица, алое вера и роза даваат антибактериски придобивки за да спречат инфекција со акни.
Како форма на лесни акни, црните точки имаат тенденција да поминат сами по себе кога телото подобро ќе го регулира производството на хормони по пубертетот. Лекот за црни точки може да трае долго, и може да опстане многу години.
Пациент кој доживува психолошки потешкотии со појава на црни точки може да има потреба од советување.