Многу почеста отколку акните пред 20 години - што да се прави со чумата во пубертетот

Мозолчиња од акни никнуваат на лицето, грбот и градите - особено за време на пубертетот, но и подоцна.

Во западните земји се јавува често, во други региони воопшто и момчињата обично се попогодени од девојчињата. Акните се голема непријатност, особено за време на пубертетот. За неа сè уште има многу лажни претпоставки. Затоа што можете да направите многу во врска со тоа.

Мозолчиња на лицето, на рамената и на градите - особено за време на пубертетот, кога во секој случај самодовербата е скоро скоро нула. Акните можат да бидат опасни, а бројот на засегнати тинејџери е голем.

„Акните се јавуваат многу почесто отколку пред 20 години“, вели Томас Диршка, специјален делегат на Професионалното здружение на германски дерматолози. „Околу 85 проценти од сите млади развиваат барем една лесна форма.

Момчињата погодени почесто од девојчињата

Пресек преку кожата што ја покажува структурата на здрав фоликул на косата со себум жлезди и мозолче од акни исполнети со себум, гној или бели крвни клетки.

Пресек низ кожата што ја покажува структурата на здрав фоликул на косата со себум жлезди и мозолче од акни исполнет со себум, гној или бели крвни клетки.

(Фото: имаго/брокер за слики) За време на пубертетот, кој често започнува на возраст од осум или девет години, себумните жлезди се зголемуваат под влијание на факторот за раст на инсулин (IGF) и одредени полови хормони, андрогените, и произведуваат повеќе себум. Ова обично продира во надворешниот свет. Кај акните, материјалот од рог, кој е формиран од клетки кои исто така се стимулираат, ги заглавува порите. Се појавуваат црни точки кои можат да се заразат. Момчињата се почесто погодени од тешка болест отколку девојчињата, а има и семејни групи кога и двајцата родители биле погодени како деца.

Акните речиси никогаш не се појавуваат на пацифичките острови, кои цивилизацијата тешко ги допрела, вели дерматологот од Магдебург, Харалд Голник. Болеста на кожата е цивилизациска болест, како висок крвен притисок или дијабетес, додава берлинскиот дерматолог Јаел Адлер. Се јавува особено во земји со западна диета. „Храната што ја јадеме посилно ги стимулира лојните жлезди отколку непреработената храна од камено доба отколку природната храна од растително потекло.

Шеќер, млеко и бело брашно

Шеќерот, млекото и белото брашно се т.н. инсулинотропна храна: Тие ослободуваат фактор на раст IGF, кој користи каскада на сигнали за стимулирање на себумните жлезди и ги прави поголеми. И особено брзата храна со висока содржина на јаглени хидрати, млеко и млечни производи, како и чоколадото или мусли-баровите што содржат шеќер се многу популарни кај младите.

Често започнува со појадок - со пченкарни снегулки во млеко, објаснува Голник. „Liveивееме во вишок протеини, многумина трошат половина литар млеко на ден. Студија во Јужна Кореја покажа дека акните на учесниците се влошиле кога јаделе брза храна. Меѓутоа, во втората група, кои добија традиционални јадења што содржат зеленчук во земјата, симптомите се подобрија или останаа непроменети.

Влијание на токсините и лековите во животната средина

Дванаесетгодишно момче со појава на акни на лицето: Пубертетот често започнува денес на осум или девет години.

(Фото: имаго акции и луѓе)

(Фото: имаго акции и луѓе) Се дискутира за низа други фактори, како што објаснува берлинскиот лекар Адлер: влијанието на токсините во животната средина и одредени лекови, на пример, или козметичките состојки и хормоните во водата за пиење. „Досега достапните студии за ова не се особено обемни. Јасно е дека пушењето може да ги влоши кожните болести. „Чадот содржи многу токсини, циркулацијата на крвта е намалена, процесите на лекување се одложуваат и се претпочита воспалението. Познато е дека марихуаната ги влошува и акните.

Релативно нов феномен е појава на акни кај жени од околу 25 години, кои можат да траат со години. „Се чини дека таблетите играат улога тука, но точните врски сè уште не се разјаснети“, вели Диршка.

40 проценти имаат потреба од третман

Околу 40 проценти од сите погодени имаат форма на акни што бара третман, вели Голник, претседател на Светскиот форум за акни. Ефективни лекови со малку несакани ефекти постојат веќе подолго време - само многу млади луѓе бегаат да не одат на лекар или да слушнат од луѓето околу нив дека треба само да поминат низ тоа. Ова може да има фатални последици: „Колку подоцна започне терапијата, толку побрзо ќе биде тешка и поголем е ризикот од лузни“.

Болеста сè уште носи стигма, вели Адлер. „Луѓето со акни многу се срамат од своите видливи промени на кожата. Особено во пубертетот е голем проблем да не се најдете убави. Покрај тоа, често има лоши реакции. „Акните работат со архаичен рефлекс кај луѓето: постои болест, подобро е да се дистанцирате“. Нема ризик од инфекција и нема врска со нечистота.

„Многу млади дури и не го знаат тоа и секогаш пробуваат нови лосиони за лице и средства за чистење“, вели Адлер. Исто така се продаваат специјални четки или празнења пори - и ништо од нив нема смисла. „Агресивно чистење на кожата на лицето е најчестата грешка кај акните. Во многу случаи, тоа го влошува проблемот. „Не сте валкани со акни“, нагласува Адлер. "Ова е заблуда што се промовира со рекламни пароли како што се" пори длабоко чисти ". Мора да биде јасно: чистењето не е одговорот".

Со право лекови брзо под контрола

Со вистински лек, акните може да се стават под контрола во рок од еден месец, вели Голник. Таканаречените ретиноиди често се комбинираат со антибактериски препарат. Истражувањата во оваа област се уште се 15 години пред опциите за терапија. Интересот на фармацевтските компании одамна е слаб, но сега се разбуди. „Во следните една и пол до две години, нови лекови ќе излезат на пазарот“, вели лекарот од Магдебург. Се работи на гелови и емулзии, чии активни состојки се подобруваат во кожата и интервенираат во метаболизмот на мастите и андрогените. „Ние сакаме целосно да го напуштиме полето на антибиотици.

Со цел да го поддржат ова избледување, погодените можат да направат една работа пред сè: да водат здрав живот. „Секој може да ги ублажи акните на едно ниво само со јадење храна тешка од зеленчук и намалување на потрошувачката на млеко - и тоа обично во рок од четири недели“, вели Адлер. „Храната богата со растителни влакна ја подобрува цревната флора и на овој начин се бори против воспаленијата. Лошиот сон е проблем кога се враќа на повисоко ниво на кортизол поврзан со стрес. „Ова ја менува хормоналната рамнотежа и претставува директен стимул за зголемување на производството на себум жлезди.

Особено младите треба да бидат внимателни да не ставаат креми и секакви други производи на нивната кожа. „Доволно е да го измиете лицето со топла вода наутро и навечер“, нагласува Адлер. „Најдобро е да не се применува ништо воопшто. Адлер советува и против друг популарен козметички производ: сончање. „Со тен често има очигледно подобрување“, објаснува таа. Сепак, некои луѓе реагираа на УВ-А компонентата на сончевата светлина со зголемени симптоми, особено во комбинација со креми за сончање. „Ова е познато како акни на Мајорка.