Модели на дистрибуција на маснотии, нивни мерила и ризик од деменција SpringerLink
Резиме
Стандарден параметар за одредување на тежината е индексот на телесна маса. Се пресметува од телесната маса (кг) поделена со големината на телото (м2). 65% од жените на возраст од 25 до 34 години имаат нормален БМИ, во споредба со 50% од мажите на иста возраст. 30 години подоцна, само секоја трета жена или маж има нормална тежина. Подобра мерка е површинскиот заснован индекс на облик на тело (SBSI).
Инсталирање на телесната тежина според упатствата на СЗО
Подобра мерка е „површински заснован индекс на облик на тело“ (СБСИ). Овој индекс на облик на тело-тело се одредува со употреба на четирите фактори, површината, вертикалниот обем на трупот, големината и обемот на струкот. Зема предвид дека силните мускули кај добро обучени спортисти исто така можат да доведат до дебелина (Рахман и Аџерох 2015). Со СБСИ, здравствените ризици што се зголемуваат со возраста можат подобро да се проценат (Поглавје 47).
Зголемените масни наслаги не се карактеризираат само со БМИ или СБСИ. Распределбата на вишокот масно ткиво е исто така од голема важност. Количникот на обемот на половината и колкот е едноставна мерка за моделот на распределување на маснотиите, според ова, ризик по здравјето е ако овој количник е над 0,85 за жените и над 1,00 за мажите. Дебелината на стомакот може да се одреди уште побрзо со мерење на обемот на струкот само. Ризикот од болест се зголемува со обем поголем од 80 см за жени и 94 см за мажи и е значително поголем за обеми над 88 или 102 см.
Акумулацијата на масни наслаги во абдоминалните органи, особено во црниот дроб, исто така ги зголемува стапките на смртност (Поглавје 48). Посебна мерка за проценка на ризикот од смрт од прекумерна тежина е АБСИ („индекс на форма на тело“)) Тежината, висината и обемот на половината се вклучени во пресметката (Кракауер и Кракауер 2014).
Според резултатите од американските студии со набудувачки времиња од неколку децении, една од многуте можности за оштетување предизвикано од висцерална абдоминална маст (Поглавје 44) е зголемен ризик од развој на деменција (Витмер и сор. 2008; Гелбер и сор. 2012). Прекумерната тежина во средната возраст го зголемува овој ризик особено (Xu et al. 2011; Wotton and Godacre 2014). Според секундарните проценки на Студијата за срцето Фрамингам, волуменот на мозокот кај избраните пациенти бил помал, толку е поголем нивниот БМИ (Дебет и сор. 2010).
Кај околу една петтина од луѓето со прекумерна тежина или дебели лица, бројот и големината на масните клетки растат рамномерно како резултат на генетските фактори и клетките се дистрибуираат на широка површина под целата кожа (Хајд и сор. 2010; Пулит и др. 2017). Се ослободуваат помалку висцерални биомаркери и затоа здравствените ограничувања поврзани со телесната тежина се помали кај оваа група на луѓе.