Моите полнила за полнење рибни колачи или мафини од туна
Јас! Loveубов! Ова! Рецепт за полнење! Значи! Многу!
Толку често ми се појавуваат прашања за тоа што можете да јадете во периоди кога ќе бидете гладни или што можете да земете закуска до канцеларијата. одговорот: овој.:-D
Како што можеби забележавте, јас сум повеќе од срдечен тип и овие срдечни мафини за полнење се токму тоа што го сакам! Мислам дека имаат вкус на колачи од риба:-)
Експлозијата е - тие одат за кратко време, имаат вкус на ладно и топло, плус можете да ги однесете во канцеларија или на излет. И како закуска за полнење за забава, тие се исто така апсолутно соодветни. Тие заминуваат како ништо!
Пробај Дури и ако списокот изгледа долг - рецептот оди многу брзо.
120g јогурт (максимум 1,5%)
70гр нежни снегулки од овес
1 конзерва туна сопствен сок
1 јајце (L)
1 суп.л-патки доматна паста
1 лажичка маслиново масло
1 шприц сок од лимон
2 лажиче маса рен
1/2 лажиче оцет (светло)
1/2 пакет прашок за пециво
многу (!) власец или алтернативно 1 мал кромид
Сол, бибер, црвен пипер од црвен пипер
малку масло со вкус на путер
Како прво, ја загревате рерната на 180 степени циркулирачки воздух.
Потоа во сад ги мешате сите состојки. Јас многу ја сакам варијантата од кромид, но исто така е можно и многу ситно исечен кромид. Исцедете ја туната супер.
Немојте да бидете премногу штедливи со сол, бибер и црвен пипер.
Изматете го или попрскајте го калапот за мафини со малку масло со вкус на путер и намачкајте го тестото за мафини.
И сега треба да бидете трпеливи 30 минути - тогаш можете да започнете со хранење:-)
Има вкус топло и ладно, се чува во фрижидер 2 дена!