Мојата пилула - женски циклус

Theенскиот циклус се нарекува и менструален циклус. Терминот менструација потекнува од латинскиот јазик (менструација) и значи нешто како „месечно“. Ова всушност не значи ништо друго освен дека телото се подготвува одново за можна бременост во секој месечен циклус и гради слој на мукозна мембрана во матката, кој се пролева кога нема вградено оплодено јајце: започнува менструацијата. Овој процес се повторува на секои 28 дена и сè уште може да биде малку неправилен на почетокот.

Текот на женскиот циклус е контролиран од разни хормони кои пренесуваат сигнали во зависност од нивната концентрација во јајниците или обвивката на матката. Ова возење ролеркостер со хормони постепено се поставува во редовен циклус, по што следува менструално крварење на крајот.

Што се случува во моето тело за време на циклусот?

Кога започнува вашата прва менструација на возраст од 11 до 16 години, дојде време: хормоналниот циклус се повторува во вашето тело на секои четири недели, сега сте плодна жена и можете да забремените - на секои четири недели одново.

Циклус трае околу 28 дена. Ова важи за многу жени, но исто така можни се и пократки или подолги циклуси од 24 до 38 дена и апсолутно нормални. Ако сте под стрес, боледувате или патувате подолго со временска разлика, циклусот може да биде малку пократок или подолг, но тоа не е причина за загриженост засега.

Вашиот циклус е воден од хормони. Овие сигнални и гласнички супстанции се случуваат насекаде во телото и не само што влијаат на женскиот циклус. На пример, тие придонесуваат за варење на храната, го контролираат ритамот на спиење/будење и растот. Многу органи како што се мозокот, бубрезите или гениталните органи се во состојба да произведат хормони. Следниве хормони се особено важни за вашиот циклус:

  • Гонадотропин ослободувачки хормон (GnRH)
  • Фоликул стимулирачки хормон (FSH)
  • Лутеинизирачки хормон (LH)
  • Естрогени
  • прогестерон

женски

Како се контролира хормоналниот циклус?

Овулација (времетраење: приближно 24 часа)

Јајцето созрева

Јајце клетките лежат заштитени во јајниците и чекаат таму да се користат. Во оваа фаза јајце клетките се нарекуваат и фоликули или фоликули. За фоликул да стане плодна јајце клетка, тој мора да созрее. Фоликуло-стимулирачкиот хормон е одговорен за ова: го стимулира производството на естроген во фоликулите. Целиот процес на зреење трае околу 14 дена.

Јајцето скока

Водени од лутеинизирачкиот хормон, се распрснува најгустиот фоликул и јајце клетката скока од јајниците во фалопиевата цевка, која го фаќа јајцето. Со ова завршува првата фаза од циклусот и јајцето сега е подготвено за оплодување.

Оплодување: да или не?

Штом јајце клетката стигне до фалопиевата цевка, таа полека се движи кон матката. Веќе сè е подготвено за пристигнување на оплодено јајце. Потребни се три до четири дена додека јајце клетката мигрира низ фалопиевата цевка. Може да се оплоди со сперматозоидите околу 12 часа.

Ако спермата навистина го направила тоа и ја скршило школката на јајце клетката, машкиот генетски материјал од спермата се спојува со женскиот генетски материјал во јајце клетката - целосниот нацрт за ново лице е подготвен.

Доколку микрограмската јајце клетка не се оплоди во фалопиевата цевка, таа ќе умре најдоцна непосредно пред да влезе во матката. Сега мотото е: сè на почетокот! Обвивката на матката е зашеметена бидејќи подготвениот кревет за јајца повеќе не е потребен. Во следните денови, и мукозната мембрана и крвта се пролеваат и се излачуваат: Започнува менструацијата.

Менструалните периоди не се подеднакво долги или подеднакво тешки во секој циклус. Менструалниот период обично трае помеѓу три и шест дена. Вкупно, ќе изгубите околу 50 до 150 милилитри крв за време на менструацијата.На првиот или вториот ден, крварењето честопати е малку послабо и со текот на времето станува посилно. Повремено, менструалниот период е многу слаб и е повеќе кафеав отколку крвав - но ова обично не е за што да се грижите.

Деновите пред деновите - предменструален синдром (ПМС)

Повеќето жени не доживуваат голема непријатност за време на нивниот циклус и менструацијата. Но, со дел од менструалниот циклус, придружните поплаки се случуваат повторно и повторно, кои можат да бидат и физички и психички по природа. Еден тогаш зборува за таканаречениот ПМС, или предменструален синдром. „Пред“ (= латински „пред“) затоа што поплаките (симптомите) често се јавуваат околу 14-4 дена пред менструацијата.

Следниве симптоми може да се појават за време на ПМС:

  • Напнати или влечни гради
  • Чувство на ситост или надуеност
  • Болка во стомакот и долниот дел на грбот
  • главоболка
  • Зголемување на телесната тежина од задржување на течности
  • Несоница или лесно уморни

  • раздразливост
  • Немир
  • Промени во расположението
  • Безилност
  • Несигурност и вознемиреност
  • тага

Се разбира, жените кои страдаат од ПМС ги немаат сите симптоми одеднаш. Колку и да е единствена секоја жена, индивидуалните чувства се исто толку различни. Може да биде многу корисно да забележите во календарот на циклуси кога сте имале кои симптоми во вашиот циклус. Потоа можете да разговарате со вашиот гинеколог дали навистина страдате од предменструален синдром и што може да се направи во врска со тоа.

Контрацепција со апчиња за контрацепција (пилула)

Контрацептивната пилула обично се нарекува едноставно „пилула“. Она што се мисли секогаш е контрацептивна пилула за контрацепција. Покрај многу сигурна заштита од контрацепција, современите апчиња како микропили или апчиња без естроген може позитивно да го променат времетраењето и интензитетот на крварењето. Ако пиете апчиња, вашата месечна менструација всушност не е „вистинско“ менструално крварење. Бидејќи повеќето хормони во таблетите ја спречуваат овулацијата и го потиснуваат менструалниот циклус.

Микро пилулата

Со микропил, која содржи и естрогени и прогестин (слично на сопствениот прогестерон на организмот), во повеќето случаи го земате препаратот 21 ден. Во следната „пауза за апчиња“, која трае 7 дена, ќе имате крварење од повлекување бидејќи нивото на хормонот во телото опаѓа. Ова крварење обично е послабо од природното менструално крварење и може да забележите од месец во месец дека станува сè посилно и послабо. Вие исто така може прилично да процените на кој ден ќе започне крварењето. Во првите неколку месеци, интерменструалното крварење може повремено да започне со микропил.

Мини пилула

Минипил, кој, за разлика од микропилот, не содржи естроген, го земате 28 дена без пауза и започнувате повторно со нов веднаш по завршувањето на меурот. Во моментов има две различни мини апчиња на располагање: традиционалните и поновите мини апчиња. „Конвенционалните“ и „постарите“ мини апчиња содржат активна состојка левоноргестрел во ниски дози, а „поновите“ апчиња без естроген содржат активната состојка дезогестрел. Пилулата без естроген со активната состојка дезогестрел спречува овулација, конвенционалната минипила со активната состојка левоноргестрел не мора да значи. Двете активни состојки осигуруваат дека мукозниот приклучок во грлото на матката е исто толку добар како непробоен за влезните сперматозоиди и дека обвивката на матката не се гради толку добро што јајцето може да се гнезди таму. Апчиња без естроген со активна состојка дезогестрел исто така спречуваат овулација. Крварењето може да биде малку понеправилно и да варира во интензитет како резултат на континуирана употреба на таблетите. Можеби нема да добиете никакво крварење или може да имате почести забележувања (но обично само на почетокот). Но, тоа е нормално.

Одложете го циклусот со пилула

Во многу ситуации, било да е одмор, испит или слично, менструацијата и многу проблеми со менструацијата може да бидат многу непријатни и стресни. Во овие случаи, можете да го "преместите" крварењето. За вашите планови најдобро е да разговарате со вашиот гинеколог. Тие можат да ви кажат точно како работи и што да внимавате. Таканаречените еднофазни препарати се најпогодни за поместување на циклусот. Тие содржат иста количина на хормони во секоја таблета. Многу лекари препорачуваат да се продолжи циклусот отколку да се скрати, но може да престанете да пиете таблети порано. Наместо 21 таблета, земате апчиња само до максимум 14-ти ден, а потоа правите 7-дневна пауза за пилули како и обично. За тоа време, ќе имате крварење од повлекувањето. По седум дена започнувате ново месечно снабдување. Важно е да се знае: Ефектот на контрацепција не е нарушен сè додека циклусот на апчиња не е скратен за повеќе од 7 дена.

Ако сакате да го продолжите вашиот циклус, едноставно започнувате нов на крајот од месечното снабдување, без пауза од 7 дена. Потоа продолжувате да го земате новото месечно снабдување сè додека не сакате да имате крварење од повлекувањето. Едноставно, направете ја вообичаената седумдневна пауза и потоа започнете нов месечен пакет.

Најдобро е претходно да разговарате со вашиот гинеколог за да го користите без да направите пауза за апчиња подолг временски период.

Циклусот и хормоните

Секоја жена има хормони во своето тело - тоа е добро познато. Но, кои се вклучени во циклусот и што точно прават во организмот? Ние ви даваме преглед:

Како работат хормоните за време на циклусот?

Хормонот ослободувачки гонадотропин (GnRH) се формира во дел од диенцефалонот, хипоталамусот, на почетокот на пубертетот. Овој дел од мозокот е одговорен, меѓу другото, и за регулирање на телесната температура и внесувањето храна и циклусот спиење-будење. Промовира ослободување на хормоните LH (лутеинизирачки хормон) и FSH (фоликул-стимулирачки хормон) од хипофизата, кои се вклучени во созревањето на јајцето. Без GnRH, нормалните машки и женски сексуални функции не би биле можни.

Фоликуло-стимулирачкиот хормон (FSH) се произведува во мозокот, поточно во хипофизата. Неговата централна задача е да ги стимулира зреењето на фоликулите во јајниците и да го контролира менструалниот циклус заедно со хормоните естроген и прогестерон. Непосредно пред овулацијата, FSH повторно се крева, а потоа повторно паѓа малку во втората половина на циклусот. FSH е исто така важен за мажите: Промовира формирање на сперматозоиди во тестисите и предизвикува зголемување на тубулите на тестисите.

Лутеинизирачкиот хормон (LH), како FSH, исто така се произведува во хипофизата во мозокот. Дистрибуцијата започнува со почетокот на пубертетот. Во првата половина од циклусот постојано се ослободува и нагло се зголемува непосредно пред овулацијата (околу 14-тиот ден од циклусот). Ова предизвикува пукање на најгустиот фоликул и јајце клетката што созреала во него може да прескокне во фалопиевата цевка. По овулацијата, LH го стимулира преостанатиот фоликул да се трансформира во жолто тело, што пак може да ослободи прогестерон, така што можната бременост да се одржи во првата фаза пред плацентата да ја преземе оваа задача.

Прогестеронот или лутеалниот хормон е исто така вклучен во менструалниот циклус. Главно се формира во жолтото тело откако јајце клетката скокна од неа во фалопиевата цевка. Ако јајце клетката е оплодена и успешно е всадена во обвивката на матката, растечката плацента ја презема оваа задача таму. Прогестеронот е единствениот хормон вклучен во менструалниот циклус кој се зголемува по овулацијата, односно во втората половина на циклусот. Заедно со естрогенот, тоа предизвикува натрупување на обвивката на матката и го подготвува за оплодената јајце клетка. За време на бременоста, прогестеронот спречува созревање на нови фоликули и појава на овулација. Покрај тоа, хормонот, исто така, влијае на развојот на млечните жлезди во градите.

Како можам да пијам пилула?

Можеби сте чуле за жени кои „пијат“ таблети и немаат крварење. Вие сте во таканаречениот „долгорочен циклус“, што значи дека ако користите микро-пилула со 21 таблета, ќе ја прескокнете паузата за 7 дена и наместо тоа продолжете на 22-риот ден со ново пакување. Како резултат, нивото на хормонот во крвта останува константно и менструацијата не се активира.

Веројатно сега се прашувате: За што е ова добро?! Многу жени се чувствуваат лошо за време на паузата со апчиња, имаат силни главоболки и/или менструална болка. За некои, симптомите за време на менструацијата се толку силни што гинеколозите што присуствуваат препорачуваат долг циклус. Womenените со одредени болести како што се мултиплекс склероза, епилепсија или Паркинсонова болест имаат корист од долг циклус, бидејќи текот на болеста се одредува со флуктуации на хормоналниот циклус. Со долг циклус, овие флуктуации не се случуваат.

Многу жени пијат таблети 12 последователни недели. Ова е проследено со 7-дневна пауза за апчиња пред да започне повторно долгорочниот циклус од 12 недели. Се разбира, циклусите исто така можат да бидат пократки или подолги, ова може да биде многу различно од личност до личност. Во секој случај, прво мора да разјасните со гинекологот дали долг циклус е опција за вас и кои се предностите и недостатоците. Вашиот гинеколог сигурно ќе биде среќен да ве советува за ова.

Патем, во долготрајниот циклус имате исто толку безбедна контрацепција како и со нормалното внесување на пилулите во траење од 21 ден. И уште повеќе: заштитата од несакана бременост е уште малку поголема, бидејќи долгото траење на употребата го прави созревањето на фоликулот и овулацијата многу малку веројатно.