Мојата приказна - здрава; успешен живот
Додуша, не беше планирано да се „гради“ оваа приказна за да може да се раскаже, но барем тоа беше случајна случајност.
Да започнеме на почетокот. Тука бев во 2011 година кога имав 35 години. Имав 94 кг и имав процент на телесни масти од 28,9%. Не треба да зборуваме за БМИ (30,7). Ја сакам оваа фотографија - да, навистина! Затоа што ме потсетува на она што досега го постигнав и дека никогаш повеќе не сакам да изгледам така. Но, еден по анонтер. Со таа борбена тежина и изглед, знаев дека мора да се случи нешто. Потоа се обидов многу во последните 7 години до август 2018 година. Се обидов да бидам активен со скокање (исто така, како 20 км и повеќе), ја сменив исхраната, пробав програми како FDH, Weight Watchers итн. Зедов малку од сè со мене, така што дефинитивно долгорочно ја одржував исхраната поздрава. Толку полека дојде успехот, така што во август 2018 година имав само 84 килограми со процент на телесни масти од 23,7%. Значи нешто помалку од 10 килограми изгубени за 7 години. Па, воопшто не е лошо.
Еве фотографија од септември 2018 година. Мислам дека може да видите голема разлика. Во овој момент тежината се искачуваше и се спушташе континуирано од 3 до 4 килограми. Така, бев навалувам напред и назад помеѓу 80 и 84 килограми, но веќе не се случи многу. Очигледно беше достигнат максимумот, но јас сакав да ја постигнам целта од 75 килограми! Но како? Морам да кажам дека јас сум личност која секогаш чита и пробува знаење за себе и не сум тип кој трча кај нутриционист или лекар за да види како можам.
Во мај 2018 година ги запознав производите од Натура Виталис преку добар пријател - особено маслото од канабис CBD, кое дотогаш беше неверојатна. Јас не сум тип што голтам какви било „апчиња“ кога не е болен или нешто слично и затоа одличните производи прво ги користев за дистрибуција/продажба и до септември заработував од 2000-3000 евра месечно. Во одреден момент сфатив дека можете подобро да зборувате за производите и да ги препорачате доколку ги консумирате и сами да ги испробате. Натура Виталис исто така имаше производи за мојот проект во својот опсег. Управување со тежината на коефициентот на интелигенција во комбинација со диетата од 30 дена беше волшебниот збор за мене. Па, голтање „таблети“ за да се ослаби? Пах, многу други го ветуваат и тоа. Дали тоа треба да работи? Па, ако не сте го пробале, не знаете.
Факт е дека производите ми помогнаа на многу начини. Од една страна, производите ме тераат да јадам значително помалку и побрзо се чувствувам сито. Тоа значи дека порциите што обично ги јадев сега може да бидат повеќе или помалку преполовени без да бидам гладен. Покрај тоа, варењето се чинеше дека работи подобро. Значи, не требаше многу за да паднат првите килограми. Но, тоа не е сè што се случи. Се чувствува дека мојот начин на размислување е исто така репрограмиран. Така, во исто време започнав да работам редовни спортски единици (за мене тоа беше џогирање). Но, исто така, едноставно затоа што помина добро. Спиењето се смени и се подобри, а кожата исто така се смени на подобро.
На крајот, стојам тука во јуни 2019 година со моментално 75,7 килограми и процент на телесни масти од само 19,8%. БМИ од 24,8 е во нормалниот опсег. Тоа значи дека во рок од 10 месеци изгубив уште 8,3 килограми и пред се 3,9% телесни масти. За толку кратко време скоро исто толку за 7 години пред тоа и тоа е значајно и зборува сам за себе.
Мојата цел - 75 килограми сега е навистина достигната. Бидејќи сè уште уживам во џогирање, а сега сум страстен по тоа, ќе ослабам уште неколку килограми и потоа ќе се зафатам да ја одржувам тежината. Мојата цел е сега да слетам на околу 70 килограми. Мислам дека тоа е сосема прифатливо со висина од 1,75 м. Јас ќе продолжам да го испуштам процентот на телесни масти што е можно подолго. Колку помалку, толку подобро, но кога станува збор за тежината, ќе раскинам околу 70 килограми и нема да тонам повеќе (ако тоа е дури и можно).
За мене, две желби во животот се исполнија за кратко време. Од една страна, најдов начин каде што можам да заработам многу добро на страна, така што сега ќе го користам ова како добар втор столб и од друга страна, ја постигнав својата цел за слабеење со производите на Natura Vitalis.
Денес сум толку воодушевен од компанијата и производите што сега е дел од мојот живот и можам од се срце да го препорачам на секој што има заболувања и/или би сакал да заработи дополнителен приход.
Поради моето убедување и ентузијазам и луѓето на кои им е подобро здравје и/или финансиски благодарение на препораките што ги дадов, денес живеам здраво и среќно.