Мојата зелена диета Ослабете ја телесната тежина во секоја сезона од годината (ГУ диета; здравје) од Крам, Дагмар од

Уморни сте од еднострани тренд диети и јо-јо ефект? Не сте расположени за комплицирани планови за исхрана кои тешко можат да се спроведат во секојдневниот живот? Потоа, едноставно искористете ја моќта на природата за да изгубите тежина! Како работи? Секоја сезона има свои суперхрана - како домати во лето или тикви на есен. Вешто користејќи ги нивните тенки придобивки е успешниот концепт на зелената диета, што го разви добро познатиот експерт за исхрана Дагмар фон Крам. За неа беше важно диетата да работи супер лесно во секојдневниот живот: рецептите се некомплицирани, вкусни и го следат мотото: варете 2 пати многу поинаку со 1 главна состојка. Тоа е одржливо за моќта на двајца: купување и готвење според сезоната и со тоа трајно слабеење. И најдобро од сè: Бидејќи е многу лесно и се чувствувате толку пријатно со него, оваа диета лесно може да стане навика. Чао, јо-јо ефект! Секој што некогаш го открил зелениот вкус, ќе остане слаб на долг рок!

тежина

Бројот на испорачани копии може да варира.