Мојот период не доаѓа - 11 причини зошто не дојде llll➤ блог за бебиња Катинкис

Ако менструацијата се појавува како часовник секој месец, дури и неколку дена доцнење може да доведе до избрзување до заклучоци. Овие се најчестите причини за пропуштање на период.

период

Лесно е да се претпостави дека сте бремени кога ќе откриете дека менструацијата доцни. Кога се обидувате да забремените, може да почувствувате возбуда и чувство на сомнеж. Кога не сте бремени, може да почувствувате страв или разочарување, а да не зборуваме за тотална конфузија, знаејќи дека не постои начин да бидете бремени.

Вистината е, додека многу жени претпоставуваат дека се бремени ако ја пропуштат менструацијата, има многу други работи кои можат да предизвикаат да доцнат.

Еве 11 најчести причини за пропуштен период:

  • бременост
  • стрес
  • заболување
  • Тежина
  • Прекумерно вежбање
  • Промена на распоредот
  • Доење
  • Лекови
  • Хормонална нерамнотежа
  • Болест на тироидната жлезда
  • Перименопауза

бременост

Понекогаш доцниот период значи токму она што мислите: бремена сте! Бидејќи раните симптоми на бременост - како што се грчеви, гасови, гадење, дамки, замор, осетливост на дојка, па дури и одбивност кон одредена храна - се слични на деновите пред менструацијата, може да биде тешко да се каже дали циклусот е едноставно лесен неколку слободни денови или ако сте бремени.

Најбрз и најлесен начин да откриете дали бременоста е причина за пропуштената менструација е да направите тест за бременост дома. Овие тестови ќе откријат хуман хорионски гонадотропин (попознат како hCG, хормон ослободен за време на бременоста) во вашата урина. Овие тестови се најсигурни ден по пропуштената менструација, но некои тестови можат да ја детектираат бременоста до пет дена пред пропуштената менструација.

стрес

Веќе знаете дека стресот може да предизвика голем број непријатни несакани ефекти како што се главоболки, зголемување на телесната тежина и акни - а може да влијае и на вашиот менструален циклус. Кога сте под физички или емоционален стрес, вашето тело произведува стресни хормони адреналин и кортизол. Зголемените нивоа го принудуваат мозокот да одлучи кои телесни функции се од суштинско значење, а кои не се неопходни сè додека не заврши страшниот настан.

Како што се зголемува протокот на крв во мускулите и кислородот во белите дробови (дел од одговорот „борба или бегство“ за кој сигурно сте чуле), другите функции на телото, како што се дигестивниот и репродуктивниот систем, може во екстремни случаи привремено суспендира. Кога репродуктивниот циклус е одложен, периодот исто така се одложува.

заболување

Помислете на времето кога требаше да имате овулација. Ако сте биле болни, било да е со обична настинка или нешто посериозно, стресот може да го стави вашето тело во фазата „која функција е најважна“ споменато погоре. Значи, овулацијата може да биде подоцна од вообичаеното или воопшто да не е - што значи дека и вашиот период може да биде доцна или воопшто да не биде. Ако вашата неправилност е предизвикана од болест околу времето на овулација, вашите периоди најверојатно ќе се вратат откако работите ќе се вратат во нормала.

Тежина

Вашата тежина може да влијае на вашиот хипоталамус, жлезда во вашиот мозок која е одговорна за регулирање на различни процеси во телото, вклучувајќи го и вашиот менструален циклус. Екстремно губење на тежината, ниско внесување калории или сериозно слаба тежина го стрес хипоталамусот и вашето тело нема да го ослободи естрогенот потребен за да се собере обвивката на матката. Истата работа се случува со нарушувања во исхраната како булимија и анорексија, кои исто така доведуваат до ниски нивоа на естроген.

Од друга страна, прекумерната тежина или зголемувањето на телесната тежина брзо може да предизвика вашето тело да произведува премногу естроген. Преоптоварувањето може да предизвика да немате овулација со месеци или да се преголеми обвивките на матката и да станете нестабилни, што доведува до тешки, неправилни или пропуштени периоди. Типично, зголемувањето тежина ако имате недоволна телесна тежина или слабеењето ако имате прекумерна тежина, треба да помогне периодот да се врати во нормала.

Прекумерно вежбање

Се разбира, обуката е добра за вас. Меѓутоа, ако сте претерале со тоа (и евентуално сте ги намалиле оброците за да изгубите тежина), вашето тело нема да произведува доволно естроген за да го заврши менструалниот циклус. Некои жени - како што се танчери на балет, гимнастичарки и професионални спортисти - се изложени на поголем ризик од аменореа (недостасуваат периоди три или повеќе месеци по ред). Но, не мора да бидете професионалец за обука за да го нарушите вашиот систем. Прекумерното вежбање без соодветен внес на калории може да доведе и до нарушување.

Знаци на преголем напор вклучуваат екстремно или брзо губење на тежината, намалени физички перформанси или потреба за вежбање поради повреда, болест или бури. Полека забавување и зголемување на телесната тежина доколку е потребно, треба да ги поврати работите.

Промена на распоредот

Верувале или не, промената - како што е работата на ноќната смена наместо денот или патувањето низ целата земја - може да го исфрли рамнотежата на часовникот на вашето тело, кој ги регулира вашите хормони. Понекогаш тоа доведува до пропуштен или одложен период, но треба да се врати кога вашето тело ќе се навикне на промената или вашиот распоред се врати во нормала.

Доење

Ако доите, можеби нема да го доживеете менструацијата веќе некое време, бидејќи пролактинот - хормонот одговорен за правење мајчино млеко - исто така ја потиснува овулацијата. Многу мајки немаат период со месеци (или воопшто) додека дојат. Но, пауза во циклусот не значи дека не можете да забремените. Запомнете дека овулацијата се јавува пред да ја добиете менструацијата. Можно е да имате овулација, а потоа да забремените пред менструацијата. Значи, ако не сакате последователни бебиња, користете заштита за бременост. Вашите менструации треба да се вратат во рок од околу шест до осум недели откако вашето дете ќе се одвикне. Ако не сте имале три месеци по одвикнувањето, разговарајте со вашиот лекар.

Лекови

Веројатно најчесто користениот лек што предизвикува менструални промени е контрацепција. Хормоналните контрацептиви, како таблетите или лепенките, делуваат така што спречуваат овулација - и без овулација не значи период. Но, што е со месечното крварење што го имате при користење на еден од овие методи? Она што навистина го доживувате е крварење од повлекување, „лажно крварење“ предизвикано од пад на хормоните кога земате плацебо апчиња во пакувањето или кога одите без лепенка четвртата недела од циклусот. Меѓутоа, понекогаш, контрацепцијата толку многу ги потиснува хормоните што имате многу лесно крварење или воопшто немате период таа недела. А, некои таблети се дизајнирани дури и да го запрат вашиот период подолго време (три месеци или повеќе). Другите хормонски контрацептиви, како што е шприцот Депо-Провера или спиралата Мирена, толку многу ја разредуваат слузницата на матката што повеќе не може да се излачува секој месец.

Итна контрацепција или пилула после утро, исто така, можат да влијаат на времето на овулација. Ако ги земавте неодамна, може да имате доцна или прескокната менструација (разговарајте со вашиот лекар за ова).

Некои други лекови што може да доживеат неправилности вклучуваат антидепресиви, некои антипсихотици, кортикостероиди и лекови за хемотерапија.

Ако неодамна престанавте да пиете таблети во надеж дека ќе забремените, може да откриете дека ви треба околу еден месец за самостојно регулирање на вашиот циклус - во тој случај, пропуштен период може да биде само да му помогнете на вашиот систем оди повторно. Ако не сте сигурни дали ова значи дека сте бремени, посетете го вашиот лекар.

Хормонална нерамнотежа

Синдром на полицистични јајници (ПЦОС) е состојба во која женските полови хормони не се во опасност. Може да доведе до цисти на јајниците и да спречи редовно да се јавува овулација. Покрај пропуштените или нередовните периоди, ПЦОС може да предизвика и прекумерен раст на косата, акни, зголемување на телесната тежина и евентуално неплодност. Вашиот лекар може да направи тест на крвта за да ги провери нивоата на хормони, ако сметате дека PCOS може да биде причина за вашите проблеми со менструацијата. Ако PCOS е причина, вашиот лекар може да препорача метод за контрола на раѓањето за да помогне во регулирање на менструацијата.