Моника Анхел готви за Велигден, но жртвува за доброто на својата фигура! Од што е храната
Иако се шпекулираше дека Моника Анхел прибегнала кон операција за намалување на желудникот за да ослабе, уметничката ја поби хипотезата, објаснувајќи дека успеала да изгуби 30 килограми преку строга диета и спорт. Но, тука следува тестот на велигденскиот празник и еве ги добрите theвезди од кои ќе мора да се воздржи, но и што ќе готви.
На 1 октомври годинава се одбележуваат две години откако Моника Анхел реши да го промени својот животен стил и да се откаже од навиките за јадење. Одлуката дошла, како што признала уметничката, како резултат на операција, но не и за намалување на желудникот, како што се шпекулираше откако се појави 30 килограми послаба. Во јули 2016 година, Моника беше подложена на операција на 'рбетниот столб, а потоа лекарите ја советуваа да изгубат тежина. Од тогаш, theвездата е исклучително внимателна кон она што го јаде. Сепак, велигденскиот празник е оган за секој што држи диета, а Моника не е исклучок.
Што ќе готви Моника Анхел за Велигден и што е забрането
'За Велигден, мојата омилена храна е јајца со свежо овчо сирење и зелен кромид. Немам од што да се воздржам, бидејќи не јадам јагне, не ми се допаѓа. Тортата ми гори, и Велигден, исто така, но ќе направам јаболка полнети со урда со засладувач и снегулки од бадем, ставени во рерна! Со гости, ќе направиме ѓубре, козонак, бифтек од јагнешко месо, кисела зелка во лисја од винова лоза, ролна од мисирка и пита со месо', Изјави Моника за viva.ro.
Погледнете го совршениот рецепт за јајца полнети со паштета!
Која диета ја следи Моника Анхел откако изгуби 30 килограми
Моника не следи строга диета, но се води според некои правила за здрав разум, како што објасни: 'Мој избор е да не јадам леб, тестенини, компири. Јас не јадам грашок затоа што ме прават подуен. Јадам салата од бела зелка, зацврстената варена зелка не ми користи. Се откажав од слатките, се разбира. Следам некои правила што невообичаено добро ми ги всади нутриционистката, многу јасно знам кога и што да јадам. Знам дека вечерниот оброк треба да биде што помал, па ако јадете огромна чинија зелена салата, бугарска пиперка, малку кромид, малку лук, малку рукола и над неа додадете варено јајце, тоа е совршено. "