Мотивација Зошто сакам да го изгубам GetFIT, велнес-културата од 2001 година
Мотивација: Зошто сакам да ослабам?
Повеќето луѓе кои се обидуваат да ослабат го прават тоа поради нивниот изглед. Некои не размислуваат за секунда за влијанието што дебелината го има врз здравјето. Или можеби е поважно како панталоните се на вас отколку вашето здравје?
Сето ова е виновно за медиумите. Кој од нив се натпреварува во фантастична диета, сè повеќе срамни програми за јадење и последни, но не и најважни совети како „Слабејте без никаков напор“.
Мотивација: Зошто сакам да ослабам?
Секој сака брзо и ефикасно слабеење. Нема да успеете ако ја промените вашата исхрана 4 недели.
За да успеете, мора да го промените вашиот животен стил, да обрнете поголемо внимание на вашата исхрана и на крај, но не и најважно, да го тргнете задникот од столот.
Спортот и правилната исхрана се единствените начини на телесната тежина. Навистина е многу тешко, но не е и невозможно.
Многумина си велат: Јас сум малку дебел, воопшто не сум дебел. Сепак, работите можат да излезат од контрола во секое време, а прекумерната тежина нема да чека многу. Многу е полесно да се спречи отколку да се лекува
Доколку немате волја да започнете нов живот, веројатно ќе истрчате во Брза храна за да купите уште 2 хамбургери.!
Луѓето кои страдаат најмногу од хронични болести, како што се астма, дијабетес, срцеви проблеми, а исто така и рак, се дебели луѓе.
Во САД, 61% од населението е со прекумерна тежина, предизвикувајќи 300.000 смртни случаи секоја година… затоа нека не ве лажат филмовите каде се појавуваат само совршени тела.
Не смееме да го мешаме движењето на позитивноста на телото со покана да бидеме нездрави. Тоа движење се однесува на прифаќање тела од сите форми, но здравјето мора да има предност.