Можам да патувам со авион во последниот триместар од бременоста на Регина Марија
Иако може да биде совршено безбедно летањето во последниот триместар од бременоста (до недела 36), проверете дали сте разговарале за вашите планови за патување со вашиот акушер пред да резервирате авионски билет. Во ризична бременост , вашиот лекар ќе препорача да бидете што е можно поблиску до дома во текот на целата бременост.
Во следниве ситуации, препорачливо е да го одложите секое патување:
- Ако имате близнаци или повеќекратна бременост
- Ако страдате од дијабетес или висок крвен притисок
- Ако имате проблеми со плацентата или сте имале вагинално крварење
- Ако сте под надзор за предвремено породување
- Ако имате историја на венска тромбоза (вклучително и претходна бременост)
Дури и во случај на некомплицирана бременост, се препорачува да го одложите патувањето со авион во последниот месец, кога е поголема веројатноста да заминете во породување. Всушност, многу авиокомпании не дозволуваат пристап до бремени жени кои ќе се породат во следните 7-30 дена (тие не сакаат да мора да се породувате додека сте во воздух!). За да избегнете дискусии на влезната порта, проверете дали имате медицинско писмо од вашиот акушер, во кое се наведува веројатниот датум на раѓање. Сепак, секоја авиокомпанија има свои правила, па однапред дознајте кои се тие. И не заборавајте да пресметате во која недела од бременоста ќе се вратите.
Пред да заминете, замолете го вашиот лекар да препорача дали познавате акушер во дестинацијата во случај да ви треба медицинска помош за време на празниците. Ако сте во 2-ри или 3-ти триместар од бременоста, понесете го со себе комплетното медицинско досие. Ова треба да вклучува податоци за вашата возраст, веројатен датум на раѓање, датум на последната менструација, број на претходни бремености, фактори на ризик, тестови за бременост и резултати од ултразвук, медицинска и хируршка историја и витални знаци во динамика, измерени на секоја консултација.
Ако сте здрави и не сте имале проблеми за време на бременоста, кабината под притисок на комерцијална авиокомпанија не претставува никаков ризик за вас или вашето дете. Најдоброто нешто што можете да направите е да се чувствувате што е можно попријатно за време на летот. Побарајте место во средина на авионот, покрај крилото затоа што таму чувствувате најмалку лет или на места близу до преградни wallsидови затоа што нуди повеќе простор за нозете.
И во двата случаи резервирајте место кон ходникот, за да можете лесно да излезете надвор за да одите во тоалет или да одите или да легнете. Бремените жени кои долго седат на столот имаат зголемен ризик од тромбоза, затоа бидете сигурни дека одите барем еден час. Исто така, треба да ги истегнувате и свиткувате нозете на секои 30 минути. Носењето еластични чорапи за бремени жени ќе ја стимулира циркулацијата во нозете и ќе го намали ризикот од венска тромбоза.
Цело време додека седите, носете безбедносен ремен под стомакот. Исто така, пијте доволно течности, особено вода, за да се спротивстави на дехидрирачкиот ефект на кабината. Кофеинот делува како диуретик, па затоа е најдобро да се избегнува пиење чај, кафе или пијалоци со кофеин пред или за време на летот. И внимавајте да не јадете храна што произведува гас пред да се качите. На голема надморска височина, гасовите во стомакот произведени од храна како грав или зелка, се шират, што ќе ве натера да имате непријатно патување.