Можете да им верувате на овие книги за диети! Велнес магазин - Начинот на живот

Едно правило за слабеење важи над сите други: никогаш не се откажувајте! Дури и ако е стоти обид - тоа ќе успее еднаш, откажувањето не е опција ...

Одблизу ги разгледавме тековните книги за диети - ова трио особено ни се допаѓа затоа што ...

1.) Погоден за секојдневна употреба, едноставен, логичен, добар! Познатиот експерт за исхрана Свен Бах сега придружуваше над 2000 луѓе на пат кон здрав и тенок живот. Квинтесенцијата на неговото 20-годишно професионално искуство е правило минус 20%: Врз основа на индивидуални навики во исхраната, Свен едноставно намалува 20% од калориите од менито. Нема забрани, целата храна е дозволена - дури и слатките парчиња, чипс или чаша вино. Со неговата нова книга Слабеење со правило минус 20%, конечно е можно сами да го спроведете успешниот и генијално едноставен метод на слабеење на Свен Бах! Најдобар сведоштво за фактот дека е можно да се победи прекумерната тежина е самиот автор.Приказната на Свен им дава храброст на сите што пробале многу диети без успех.

„Има легитимна надеж за секого,
да ја израмни својата тежина на вредност,
со кој повторно се чувствува пријатно - вклучено
Времетраење, без никакви чудесни лекови. ”СВЕН БАХ

Слабејте со правилото минус 20%! Постигнете и одржувајте пријатна тежина. Свен Бах: Мојата приказна, мојот рецепт за успех, скромен 19,99 €

2.) Храна, фитнес и мотивација - ова се столбовите врз кои мора да се заснова успешен концепт на диета. Бидејќи само во тријадата на здрава исхрана, индивидуалниот план за вежбање и менталната сила навистина функционира губење на тежината!

• Д-р Кристин Теис е доктор по медицина и 23кратен светски шампион во кик-бокс. Таа го модерираше форматот од 2012 година.
• Рамин Абтин е спортски едукатор и поранешен светски шампион во кик бокс. Тој ги тренира кандидатите во кампот од 2013 година.
• Мареике Спалек е фитнес модел и тренер за здравје. Од 2016 година е на бродот со „Најголемиот губитник“.

Рамин Абтин, д-р. Кристин Теис, Мареике Спалек: Најголемиот губитник: Предизвик за промена на животот. 10 килограми помалку за 10 недели! GRÄFE UND UNZER 19 февруари 20,60 €

3.) Клучот за успехот: насочена стимулација на метаболизмот - за повеќе енергија во секојдневниот живот. Метаболниот лек за детоксикација е споредлив со копчето за ресетирање. Целта: кон балансирана исхрана за 30 дена - без жртвување на долг рок. Комплексни јаглехидрати се пожелни за појадок. Овие содржат многу вредни хранливи материи за детоксикација и за стимулирање на метаболизмот. На ручек има само-направен шејк богат со протеини кој оптимално се полни. Тоа е хранлив оброк кој е добро подготвен и погоден за транспорт. Рецептите за вечера главно се насочени кон ниски хидрати - ладни и топли оброци, супи и салати. Резултат: варењето се стимулира и хранливите материи можат подобро да се апсорбираат. Имунолошкиот систем е зајакнат, вредностите на крвта се подобруваат и метаболизмот добива нов интензитет.

Метаболички лек за детоксикација. Предизвик од 30 дена. Дипл.-Оец. Катрин Клајнспер, хумополд 19,99 €

---