Можете ли да поминете низ; Здравје на слабеење за пушење
Дали е навистина можно да се намали телесната тежина со пушење? Youе ве просветлиме.
Тоа е една од најдобро рангираните изјави за маркетинг на сите времиња. Пушењето те прави тенок, тутунската индустрија отсекогаш тврдела. Имињата на брендовите, како што се „тенки“ или „тенки“, будат несвесни здруженија, но тие исто така се поим; тие треба да го разбрануваат копнежот за вечна желба да останат тенки и тенки цел живот, да го донесат сонот на дофат. На луѓето со прекумерна тежина им се препорачува дури и да почнат да пушат со цел да се намалат килограмите што можат да го оштетат кардиоваскуларниот систем. Но, што е всушност во врска со идејата дека можете да изгубите тежина со пушење?
Контрадикторни студии
Како што понекогаш се случува со клиничките студии, тие не дозволуваат недвосмислени изјави во целост. Постојат студии кои не можат да утврдат каква било врска помеѓу телесната тежина и однесувањето на пушењето. Од друга страна, истражувачите се залагаат за слабеење на цигарата.
Нема врска помеѓу пушењето и тежината
Студија на САД од 1998 година на над 4.000 луѓе откри дека однесувањето на пушењето не е поврзано со телесната тежина. Само неколку испитаници во боја изгубија незначителна тежина, објавија истражувачите во декемвриското издание на Здружението на американски психолози (АПА) „Journalурнал за консалтинг и клиничка психологија“. Групата, предводена од научникот Роберт Ц. Клегес од Универзитетот во Мемфис, дошла до заклучок дека кај испитаните млади возрасни лица - испитаниците биле на возраст меѓу 18-30 години - не може да се утврди никаква врска помеѓу однесувањето на пушењето и телесната тежина.
Диетален таен никотин?
Една студија спроведена од Медицинскиот факултет Харвард дошла до различни резултати, покажувајќи дека никотинот навистина има ефект на апетит. Поради силното стегање на крвните садови, цигарите го намалуваат протокот на крв, и како резултат на тоа постои зголемена потреба за јаглерод диоксид во крвта. Ова, пак, доведува до хронична иритација на мукозната мембрана во белите дробови и стомакот. Хроничниот воспалителен стимул што потоа се јавува доведува до зголемена потрошувачка на енергија, или базална метаболизам на организмот. Ова изнесува околу 200 калории, што значи дека пушачот може да ја внесува оваа количина повеќе дневно, без страв од дебелеење. Друга студија од 1970-тите го потврдува тенкиот ефект. Обемната мета-студија собра податоци од повеќе од 12 000 луѓе. Непушачите тежеле во просек 72,5 килограми, додека нивните колеги пушачи тежеле само околу 68,9 килограми.
Останете тенки засекогаш во сината магла
Новата кампања, „ЕУ-Хелпе-Кампањ за живот без пушење“ сега открива дека желбата да останат слаби засекогаш е главната причина зошто младите девојки почнуваат да пушат. Пред се, млади жени од пониски социјални слоеви не можат да избегаат од влијанието на медиумите и рекламирањето на тутун и кои претпоставуваат дека можат да ослабат со пушење. Овие девојки се и оние кои подоцна не успеваат да се откажат од зависноста.
Пушењето дебелее
Додека сеуште се очекуваат јасни резултати кои го докажуваат тенкиот ефект на цигарата, едно е неспорно: пушачите кои се збогуваат со порокот се зголемуваат во просек од четири до шест килограми. Постојат многу објаснувања за овој феномен: Сега кога испарувањата на никотин, водород цијанид и катран недостасуваат во устата, пупките за вкус имаат можност да се регенерираат. Прехранбената храна сега е многу повкусна, со видливи последици кај поранешните пушачи. Друга веродостојна причина е недостатокот на сетилен стимул во усната шуплина, оралното задоволство сега се бара на друго место - храната.