Мултимодален концепт на болницата во Линебург
Таканаречениот мултимодален концепт (ММК) е важна компонента на третманот со дебелина. Комбинира насочена терапија со исхрана, повеќе вежби и бихевиорална терапија. Притоа, ние сме водени од „С-3 упатствата за превенција и третман на дебелина“, кој е одговорен за Дојче Адипоситагесхелсхафт е. V. со други специјализирани здруженија. Овие три компоненти заедно можат да доведат до посакуван успех на долг рок.
Ако исто така одлучите да направите операција за дебелина што треба да ја покрие здравствено осигурување, мора да поминете низ мултимодалниот концепт најмалку шест месеци.
Нутритивна терапија
Информации за промена на вашата исхрана можете да добиете од нутриционист, диететичар или екотрофолог. Ова обично се случува во советување еден на еден, како и на групни часови на посебни теми. Независни обиди за исхрана не можат да се земат предвид за мултимодалниот концепт.
Терапија за вежбање
Спортот и вежбањето се вториот столб на концептот. Општо, терапијата за вежбање е насочена кон интегрирање на повеќе вежби во секојдневниот живот и учество во лесни спортови. Може да бидете активни најмалку 120 минути неделно, на пример со нордиско одење, рехабилитација, гимнастика, аква фитнес или тренинг за градење мускули.
Терапија за однесување
Честопати постојат различни предизвикувачи кои ве примамуваат да јадете, на пр. Фрустрација, стрес, досада, но исто така и психолошки стрес. Целта на терапијата за однесување е да ги открие причините за однесувањето (зошто јадам кога сум под стрес?) И да го сменам (јадењето) однесување (што можам наместо тоа?).
Во најдобар случај, бихејвиоралната терапија директно го користи наученото од нутриционистичката терапија и претставува основа за живот после слабеење.