Мусли од овошен јогурт

Муслите од овошен јогурт обезбедуваат добар почеток на денот. Рецепт за здрав појадок.

Состојки за 2 порции

г јагоди Компјутер киви g боровинка ЕЕЗ банана Лажици мед Лажица овесна каша Лажица природен јогурт Лажица сок од лимон Супени лажици суво грозје

За здрав и вкусен Мусли од овошен јогурт Измијте ги јагодите, извадете го дршката и исечете ги на мали парчиња.
Потоа излупете го кивито и исечете го на мали парчиња. Измијте ги боровинките и пресечете ги на половина ако е потребно. Излупете и исечете ја бананата.
Сега ставете го подготвеното овошје во сад, наросете сок од лимон и измешајте со јогурт, снегулки од овес и суво грозје.
На крај, засладете го мусли со малку мед и по желба посипете мелен цимет.

Послужете украсени со свежи, ситно исецкани парчиња овошје. Користените плодови може да се прилагодат во зависност од сезоната.

Мусли е полн појадок. На ова често се додава многу шеќер кога се купува. Па, зошто да не го направите тоа сами? Рецепт за крцкава гранола

Вака денот започнува здраво! Со овој рецепт можете да добиете појадок од мусли, урда, јаболко, кајсија и диња.

Мусли-барот не е само деликатес за појадок, тој е погоден и како здрава закуска. Со овој рецепт мусли-баровите успеваат.

Совршена starвезда на денот - мусли со крцкави ореви. Пробајте го рецептот, има одличен вкус.

Со овој рецепт за мусли со крем сирење, јаболка и круши, можете да го навестите прекрасно свежиот, здрав и вкусен појадок за кратко време.

Овошните муали од чиа карамела обезбедуваат вкусен почеток на денот. Благодарение на овес и овошје, рецептот обезбедува бројни хранливи материи.