На диета за Коачела Бијонсе ја открива нејзината точна тежина

Пејачката сподели нормално чувана тајна со своите обожаватели.

Американската пејачка Бијонсе сподели многу приватен детал со светот. На Јутјуб, 37-годишната девојка ја сподели својата нова програма за фитнес со обожавателите што ја следеше во пресрет на нејзиниот изглед на Фестивалот Коачела во 2018 година. Изненадувачки, во текот на ова, таа ја откри нејзината точна тежина, која повеќето жени, особено highвездите од висок профил, обично се обидуваат да ја избегнат.

открива

Погледнете ги вагите

„Добро утро, 5 часот е наутро и ова е прв ден на проба за Коачела“, рече Бијонсе пред да стапне на вагата. "Кошмар на секоја жена. Тоа е мојата тежина, 175 година (Фунта, белешка). Останува уште долг пат “. 175 фунти е околу 79 килограми, таа доаѓа до висина од околу 1,69 метри.

За да се подготви за нејзиниот настап, пејачката тренираше со физиологот за вежбање и авторот на бестселери Марко Борхес, кој ја измисли програмата „Исхрана за 22 дена“. Станува збор пред се за здрава, растителна исхрана, далеку од индустриски произведена храна. Бијонсе, сепак, ги помина 22-те дена двапати за да ги „постигне своите цели“. Во исто време, таа постојано вежбаше за нејзиниот настап.

Настапот на Бијонсе на фестивалот Коачела, април 2018 година.

Вегански митови во проверката на фактите

Близна бременост

По раѓањето на нејзините близнаци во јуни 2017 година, таа се врати на сцената една година подоцна. Но, бременоста близнак не поминала по нејзиното тело без трага: „Бев жена која се чувствуваше како моето тело да не е мое. Со фитнес програмата се чини дека го најде патот кон нејзината лична сценска форма.