На колку килограми моите гради ослабуваат (телесната тежина, градите)
Јас веќе ослабев 2 килограми и сакам да ослабам уште 2 килограми, па и јас ќе изгубам вкупно 4-5 килограми на градите? Или не со толку малку? И ако е така, колку? И онака немај толку големи! благодарам однапред!
5 одговори
така што секогаш забележувам кога сум изгубил тежина од нозе, затоа што можеш да видиш колку е различно
не можете да направите ништо во врска со тоа, така е така, вашето тело се однесува поинаку од кое било друго тело на овој свет, нема да ја најдете истата личност која точно може да одговори на тоа
Не мислам дека сега вашите гради ќе се намалат до големината на јаболкото јадро само затоа што малку држите диета, но сигурно ќе забележите кога ќе измерите
Ова е генетско. Не можете да изберете или да одредите. Како по правило, девојчињата губат тежина на бутовите последно, но постојат исклучоци. Па никој не може точно да ти каже. Ако сакате маснотиите да ги оставите далеку, можете да ги извлечете.
За секого е различно, едниот прво соблекува од стомакот, другиот од колковите или градите. Обично, на почетокот е помалку на местата каде што всушност не можете да го користите;)
Со нормално слабеење не доаѓате кај нив, за жал, ќе мора да се занимавате со спорт, најдобар начин да го намалите процентот на маснотии во телото и да ги затегнете градите
Сигурно ќе изгубите тежина и на вашите гради. Сепак, степенот до кој се изразува ова се разликува од личност до личност. Исто толку важно е колку маснотии носиш со себе. Колку повеќе, толку повеќе ќе изгубите на градите. Барем во апсолутна смисла. Како што веќе рековме, релативниот дел е индивидуален.
слични прашања
Сега изгубив околу еден килограм од минатата недела и би сакал да изгубам вкупно околу 7 килограми. Од колку килограми сте изгубиле, всушност можете да видите резултат?
Имам релативно големи гради за мојата возраст и би сакала да ослабам малку. Сега има проблем. Не сакам моите гради да станат помали затоа што сум прилично задоволна од нив. Дали зависи од тежината колку големи се градите? Мислам, ако сега си многу слаба тежина, тоа е јасно, но што ако сакам да изгубам неколку килограми? Дали тогаш ќе станат помали? Или, може да се спречи тоа?
За мене: Јас сум висок 1,70 и тежок 72 кг. Знам дека е премногу, но исто така ќе ослабам и веќе изгубив 4 кг.
Пред да започнам да губам тежина, бев 80Б и сега сум 75А, веќе не се чувствувам пријатно со моите гради, но сега имам уште помала големина на бистата.
Како можам да ослабам без да добивам помали гради? Или како моите гради повторно се зголемуваат?
Моментално слабеам, секако со вежбање и здрава исхрана. Имам релативно големи гради и покрај моето слабеење, тие не стануваат сè помали, и секако малку попуштаат поради големината. совети против тоа?
Јас апсолутно не сум спортски фанатик (f/17). Откривам дека имам навистина големи гради кои не ми одговараат затоа што сум малку помала и поделикатна. Би имал дури и градник со големина А или Б. Може ли да изгубите тежина на градите со диета?
Изгубив малку тежина (всушност не многу) и „јазот“ помеѓу моите гради некако стана преголем. Моите гради неодамна беа многу помали, но премногу интензивно ги чувствувам и гледам коските во делот на расцепувањето. Дали е нормално кога слабеете, што можете да направите за да спречите вакво нешто да се случи? Не сакам да ослабам на градите xd
Здраво. Може ли да изгубам 2 килограми ако јадам само малку или треба да вежбам? Дали би функционирало ако консумирам само половина калории? (Значи околу 500-700 kcal на ден) И, колку време ќе ми требаше додека не изгубам 2 килограми? благодарам
Немам голема големина на биста и имам прекумерна тежина. Од следната недела планирав долгорочна промена во исхраната и вежбањето за да ослабам и би сакал прво да ослабам 10 килограми со тоа. Би сакал да ослабам на вкупно 30 и веќе изгубив 4 кг според претходната диета според мојата цел. Ако ослабам во моментов, и градите ќе ги нема?
Сакам да ослабам, но не сакам моите гради да се намалуваат како резултат: Д тие стануваат сè помали кога ќе ослабам ?
Околу 5 дена јадам помалку, но сега не ненормално малку
И веќе изгубија 2,4 килограми
Што сега не е лошо
Смешно е што не сакав да ослабам
Се прашувам што ако сакам да волонтирам
Дали тогаш или како и да е, добивам тежина?
Нема ништо против губење на тежината, но можете да го понесете со вас исто толку брзо
Постев и ослабев и бев многу задоволен. Сега повторно постев и само испив кафе и изгубив 2 килограми, но бев гости 8 дена порано кога ослабев килограмите паднаа. Како и да е, знам дека не треба да пиете кафе додека постите, но не може да изгубите толку малку килограми затоа што ако повторно почнам да јадам нормално и јадам многу здраво, дури и ќе добијам тежина! Сега се плашам да започнам да јадам повторно затоа што ќе имам повеќе килограми отколку пред да постам? Што можам да направам? Јас би ви благодарам многу многу ако ми одговорите:) благодарам однапред:)
Јас сум бил на диета повеќе од една година, изгубив 31 килограм и ќе изгубам уште 17 килограми. Може ли да ослабам 4 килограми до 17 јули, т.е. во рок од 36 дена?
Здраво:) Би сакал да ослабам малку на стомакот. (Не многу) сепак, мојот проблем е што секогаш кога сум изгубил нешто досега, само моите гради станале помали. Веќе изгубив големина на шолја и дефинитивно не го сакам тоа:( Дали знаете совет или како можам да го избегнам?
Ако одам на џогирање и пливање, но јадам нормално, дали слабеам на градите? Отсекогаш мислев дека слабеете само таму каде што ги тренирате мускулите. Ова значи дека ако само џогирам, не ги соблекувам градите затоа што тоа не се вежба. Или не сум во право?