На пат кон посакуваната тежина Производи за слабеење од аптека ПТА денес

Овде ќе ги најдете најновите новости и извештаи за практикантска аптека.

Брзи линкови

На патот до посакуваната тежина

Производи за слабеење од аптека

Слабејте, но како? Многу луѓе кои не се задоволни од својата тежина го прашуваат ова, особено пред почетокот на сезоната на капење. Во списанијата, редовно се презентираат диети, од кои секоја ветува дека ќе биде најдобриот начин да се постигне фигура од соништата. Аптеката е исто така популарен контакт кога барате чудо-апче што ќе ги исфрли килограмите. Кои производи за слабеење се достапни во аптеките - и како функционираат?

Ако телесната тежина ја надминува нормалната за дадена висина, тоа се нарекува прекумерна тежина. Според институтот Роберт Кох, околу 53 проценти од жените во оваа земја се погодени од овој проблем. За мажите тоа е дури 67 проценти. Многу прекумерната тежина е позната и како дебелина и е класифицирана од Светската здравствена организација (СЗО) како независна болест. Дебелината е фактор на ризик за одредени хронични заболувања како што се дијабетес мелитус тип 2, кардиоваскуларни заболувања и индивидуални карциноми и е поврзана со поголем ризик од предвремена смрт. Поради ова, постојат многу напори за спречување и лекување на прекумерна тежина и дебелина. Во Германија, на пример, постои упатство за „Превенција и терапија на дебелина“.

Кој треба да изгуби тежина?

Според шемата за класификација на Светската здравствена организација (СЗО), луѓето со БМИ од 25 до помалку од 30 кг/м 2 се со прекумерна тежина. Со БМИ од 30 кг/м 2 и повеќе, еден се смета за дебел (масен).
Според сегашното упатство на Германското друштво за дебелина (ДАГ), индикациите за слабеење се како што следува:

Индекс на телесна маса (BMI) ≥ 30 kg/m² или
Прекумерна тежина со БМИ помеѓу 25 и 30 кг/м 2 и истовремено присуство

здравствени нарушувања поврзани со дебелината (на пр. хипертензија, дијабетес мелитус тип 2) или
абдоминална дебелина или
на болести влошени со прекумерна тежина, или
висока психосоцијална вознемиреност.

Прашањето за добар метод за трајно губење на вишокот килограми не е така лесно да се одговори. Во основа, борбата против тежината треба да започне со конзервативна терапија. Начинот на живот, поточно компонентите на исхраната, вежбањето и однесувањето, се разгледува и менува. Ако имате многу прекумерна тежина или имате истовремени болести кои бараат брзо губење на тежината, диети со формули, употреба на лекови и, во екстремни случаи, баријатриска хирургија, т.е. гастрична хирургија за губење на тежината, исто така може да се разгледаат. Во продолжение, ќе ви објасниме кои производи за слабеење може да се понудат во аптеките.

Формула диети

Формула диетите се индустриски произведени мешавини на хранливи материи кои можат да се мешаат со вода или млеко за да се направи шејк или супа или се нудат готови за употреба како варијанти „за одење“. Формула диетите не смеат да даваат повеќе од 400 kcal на оброк или 1200 kcal на ден Покрај тоа, со цел да се спречи недостаток на хранливи материи, тие мора да содржат есенцијални хранливи материи како што се протеини, витамини и минерали во доволни количини. Формула диетите се особено препорачани за луѓе кои првично сакаат брзо да изгубат тежина и кои исто така имаат малку време да одат на шопинг и подготвување оброци. Сепак, тие треба да бидат интегрирани во концептот на диета, кој вклучува промена во исхраната и редовно вежбање. Само тогаш може да се одржи првичното слабеење. Повеќето производители на диети со формула го земаат предвид ова и нудат соодветни програми на нивните веб-страници или да обезбедат информативен материјал за достава до клиентите со нивните производи. Како точно функционира диета со формули, можете да дознаете овде.

Орлистат работи со намалување на распаѓањето на маснотиите во телото

Орлистат е таканаречен блокатор на маснотии што се зема со главни оброци. Медицинската супстанција осигурува дека околу една третина од мастите што се консумираат заедно со оброците не се апсорбираат низ телото, туку се излачуваат не варени. Како работи? За да можат да се апсорбираат од телото, мастите мора да се разложат на апсорбирачки моноглицериди и масни киселини. Ензимите, т.н. липази, се одговорни за ова во гастроинтестиналниот тракт. Орлистат ги инхибира овие липази и со тоа го спречува разделувањето на мастите. Значи, се апсорбираат помалку маснотии во исхраната. Наместо тоа, мастите што не се апсорбираат се излачуваат во столицата. Ова резултира во намален внес на калории.

Willе забележите дека Орлистат работи најдоцна кога консумирате повеќе од препорачаната количина маснотии од околу 15 грама на оброк. Општите несакани ефекти се нагон за дефекација, гасови и масни столици (стеатореја) - голема количина маснотии во храната може дури и да доведе до фекална инконтиненција. Со цел да се спречат или минимизираат овие несакани ефекти, клиентот мора да претпочита диета со малку маснотии. Оваа информација дефинитивно треба да биде дел од консултациите за подобрување на усогласеноста на пациентот. Важно: Орлистат треба да го земаат само луѓе над 18 години кои имаат БМИ над 28 години. Можни контраиндикации, на пример, употреба на варфарин или други лекови за разредување на крвта или циклоспорин, треба да се разјаснат пред издавање.

Совети за Орлистат

Дозата е една капсула три пати на ден непосредно пред, за време или до еден час по секој главен оброк.

Ако оброк не содржи маснотии или е прескокнат, тој не треба да се троши (ова е логично ако го погледнете механизмот на дејствување на орлистат: ако телото не се снабдува со маснотии, нема потреба да блокирате ензими што ги распаѓаат мастите.)

Подготовките со витамини растворливи во масти, на пример, калциум со витамин Д3, треба да се земаат најмалку два часа одвоено од Xenical®, бидејќи е можна намалена апсорпција на витамини А, Д, Е и К.

Врзивно средство за маснотии

Таканаречените врзива масти, како што сугерира името, би требало да врзуваат дел од диеталните масти во гастроинтестиналниот тракт, така што тие не се апсорбираат од телото, туку се излачуваат. Добро познати липидни врзива се, на пример, Формолин L112 ®, кој содржи полиглукозамини од ракови од ракови (хитозан) и масти врзувачи за липогран X или XLS-Medical with со концентрати на диетални влакна од кактус од бодликава круша.

Агент за оток

Агентите за оток се состојат од целулоза, колаген и алгинати или други полнила кои отекуваат во стомакот и му даваат на телото вештачко чувство на ситост преку стимулирање на сензорите за ситост во .идот на желудникот. Бидејќи тие работат механички и целосно се излачуваат, тие не се сметаат за лекови, туку за медицински помагала. Сепак, се препорачува претпазливост со средства за оток: Ако ги земате со премногу малку течност, може да се појават проблеми со варењето, гасови и запек. Примери на средства за оток се капсулите за сатурација на BioNorm, CM3 алгинат и Матрикур.

Режач на маснотии

Зголемете го согорувањето на мастите - ова е она што го ветуваат таканаречените согорувачи на маснотии. Тие содржат екстракти од агруми и гуарана, на пример, капсули за согорување на маснотии Alsiroyal Figura or или Reducelle. Сепак, нема научни докази за овој принцип.