На трагата на јо-јо ефектот
Ова очигледно се должи на промените во различните гени кои се вклучени во регулирањето на стресот и контролата на внесувањето храна, научниците успеаја да покажат. Овие беа таканаречени епигенетски промени во кои хемиски прекинувачи се прикачени на генетскиот материјал што ги вклучува или исклучува гените. Ова влијае само на активноста на генот, а не и на неговиот нацрт. Сепак, ваквите промени се трајни, па дури можат да се пренесат и на потомството.

Тековниот експеримент со глувци, исто така, покажал дека ефектот не успеал само во фазата на диета, туку и подоцна, кога глувците ја вратиле својата оригинална тежина: ако биле под стрес, оние кои претходно биле на диета биле одобрени Глувците имале значително повеќе храна со многу маснотии отколку нивните специфични лица кои не биле на диета. „Резултатите сугерираат дека диетата не само што го зголемува нивото на стрес, што само по себе го отежнува слабеењето. Наместо тоа, се чини дека диетата всушност репрограмира како мозокот реагира на идниот стрес “, коментира Бејл. Во иднина, активните состојки специјално насочени кон овој механизам можат да им помогнат на диеталците да истрајат и евентуално да го спречат и јо-јо ефектот што се појавува подоцна.