Нагласениот тип Пита - АјурВеда АГ
Луѓе со изразен Пита Уставот импресионира со нивната волја, нивната систематика, нивната амбиција и нивните високи барања кон себе и својата околина.
Карактеристики на Пита
Во следните три табели ќе ги најдете сите важни карактеристики што можат да карактеризираат тип Пита.
| форма | Средна висина, спортска градба, мускулест |
| Зглобови | Средна, мека, пријатна, растеглива |
| Рацете и стапалата | Средна, добро формирана, пријатна, често испотена |
| Ноктите | Средна големина, мека, розова |
| лице | Аголни, карактеристични, брчки на челото, меки, црвеникави усни, често жолтеникави заби |
| очи | Пирсинг, остар изглед, чувствителен на светло, зелена, сина или сива боја |
| носот | Концизен, прав, зашилен |
| коса | Парична казна, свиленкаста, права, рано сива, ќелавост |
| кожата | Сјаен, мазен, топол, црвеникав, малку мрсен, чувствителен |
| глас | Силен, јасен, продорен |
| Харизма | Харизматичен, експресивен, духовит, самоуверен, импулсивен |
| Чувства | Силно чувство за вид, визуелно ориентирано, око за детали |
| Движења | Динамична, моќна, добра координација |
| апетит | Силен апетит, има потреба од редовни оброци, сака обилна храна, солена, горчлива, курва, исто така ладна и сурова храна, храна со залак |
| варење | Силен дигестивен пожар, склоност кон жолти столици и дијареја |
| енергија | Голема креативност, динамика, амбиција, волја, систематика, лидерска природа, емотивна, смешна |
| спиење | Краток, длабок сон, емотивни соништа, повторно лесно заспијте |
| имунолошки систем | Умерено, склоно кон воспалителни нарушувања на здравјето |
| духот | Интелигентен, проактивен, со силна волја, наменски, храбар, авантуристички |
| Чувства | Емоционална, страсна, сензуална, нетрпелива, директна, критична, лесно лута, лута |
| јазик | Јасен, остар, полиран, убедлив, духовит, аналитички |
| Време/клима | Аверзија кон топло и влажно (влажно) време |
| Склоност кон | Нетрпеливост, раздразливост, нетолеранција, зависност од критика, лутина, агресивност, хиперацидност, воспаление, проблеми со црниот дроб и жолчното кесе, алергии |
| Начин на живот | Сака предизвици, авантури, спортски активности, јасни структури, раководни позиции, неговата лична „сцена“, убавината, естетиката |
Неизбалансирана Пита
Ајурведата прави разлика помеѓу вродена, природна конституција (Пракрити) и стекнато здравствено нарушување (Викрити).
Покрај типот Пита, типовите Вата и Кафа можат да бидат засегнати и од неурамнотежена или зголемена Пита Доша.
Следните знаци може да означуваат a вознемири Пита Доша Индиции:
- Нетрпеливост, раздразливост, агресија
- Топлина во телото и умот
- Црвенило, воспаление, осип
- Треска, крварење
- Црвени очи, жолтеникави белки на очите
- Преголема киселост, кисела регургитација, проблеми со стомакот
- Горење, прободување, пулсирање, мачна болка
За време на опишаниот во Ајурведата Време Пита помеѓу 22 и 2 часот наутро и помеѓу 10 и 14 часот, Пита Доша се зголемува природно.
Билтен за Ајурведа
Ажурирано, основано и забавно знаење за разни теми во Ајурведата ве чека цела година во нашиот редовен билтен.
Надомести за зголемена пита
Општи препораки
- Свесно забавете го темпото, тргнете го притисокот
- Концентрирајте се на најважните работи во бурни ситуации
- Кажете му збогум на совршенството
- Нека ве воодушеват малите радости во животот
- Обезбедете соодветно ладење (ладен туш, ладни облоги и нога бањи)
- Уживајте во престојот покрај вода, во шума, во планина, на месечината
- Дозволете си доволно слободно време и релаксација (медитација, јога)
- Одете на спиење пред да започне времето на питта (22 часот)
- Опуштениот сон може да се промовира преку масажи на телото со кокосово масло
Препораки за диети
- Јадете во мирна, опуштена атмосфера
- Свесно одвојте време да јадете
- Однесувајте се кон вашето тело на високо квалитетна, свежа храна
- Претпочитајте слатко овошје, зеленчук и салати со горчлив и курва вкус
- Зачинета и топла храна ја подобрува огнената Пита Доша
- Збогатете ги оброците со гри, кокосово масло или високо квалитетно растително масло
- Пијте доволно ладни (но не и ладни) пијалоци во текот на денот
- Оставете ја храната и топлите пијалоци малку да се оладат пред да уживате
Забелешка:
Информациите на оваа веб-страница се собрани и проверени колку што знаеме. Тие се само за општи информации. Информациите и препораките дадени за самопомош во никој случај не се замена за посета на лекар или федерално признат алтернативен лекар специјализиран за медицина во Ајурведа.