Најдобри апликации за Android за да бидете во форма и да имате секси тело - апликации за Android
Најдобри апликации за Android за да бидете во форма и да имате секси тело
Дали барате нешто да изградите мускули, бицепс од говедско месо и да ги затегнете стомачните мускули? Или можеби барате да ги намалите дополнителните маснотии во телото, да го намалите холестеролот и да го направите вашето тело во форма? Ако вашиот одговор е да на кој било или на сите нив тогаш зошто да не дозволите вашиот уред со Android да ви помогне? Подолу е компилација од 10-те апликации што мора да ги имате, кои можат да ви помогнат да добиете длабински совети за фитнес и да ве насочат кон стекнување на тело и здраво.
Ако немате време да одите во теретана и претпочитате да престанете да вежбате дома, вежбајте го вашиот личен тренер со тренер. Оваа апликација нуди обука за обука со помош на упатства за обука од искусни обучувачи. Обуката е со слики, аудио и видео за да ви ги даде сите насоки за изведување на одредена вежба. Многу практична карактеристика на оваа апликација е тоа што им нуди на корисниците асистент за совети за фитнес за да испорача прилагодена обука според специфичните потреби на корисникот. Можете исто така да додадете додаток за почетен екран за вашиот интерес за нови видови вежби секој ден. Тренер за тренингот исто така има функција за споделување што им овозможува на корисниците да ги споделат своите тренинзи преку е-пошта и веб-страници на социјалните медиуми. Тренер за тренингот исто така зема совети од своите корисници и препорачува обука заснована на заедница. Сите следени податоци се синхронизираат со веб-страницата Skimble, што ви овозможува да внимавате на напредокот на тренингот и да ги синхронизирате податоците за тренингот преку уред со Android, iPad или iPhone. Тренер за тренингот за Андроид AppBrain Бројач на калории - MyFitnessPal
Доаѓа време кога сите ние бараме начини да изгубиме тежина. Дури и луѓето кои сакаат да постигнат совршено тело врзано за мускули, се соочуваат со мрачна реалност дека е полесно да се ослабне отколку да се добие. Бројач на калории - MyFitnessPal е апликација за броење калории што дава информации за бројот на калории во илјадници прехранбени производи. Освен калориската вредност, исто така можете да добиете информации за маснотии, влакна, шеќер, холестерол и други хранливи информации за храната. Ова му помага на корисникот да ја открие содржината на калории во нивната дневна исхрана и за возврат да троши помалку калории отколку што им треба дневна потрошувачка за да може да има здрава и урамнотежена исхрана. Оваа апликација се сеќава на вашите омилени записи за оброк и ги синхронизира вашите податоци на Интернет за лесен пристап преку вашиот компјутер или мобилен телефон. Базата на податоци за храна се ажурира секој ден и дури можете да ги следите сопствените хранливи вредности на храната. Плус бројач на калории - MyFitnessPal исто така нуди 350 вежби, координација со пријателите, опции за прилагодување на целите и многу повеќе. Бројач на калории - MyFitnessPal за апликација за Android Мозок Како да изгубите тежина
Додека може да се прават сите видови диети и табели со калории, не секој има право да знае за губење на тежината. Покрај тоа, слабеењето може да резултира и со слабости и губење на хранливи материи во организмот. Најдобар совет може да се добие само од овластен професионалец. Како да изгубите тежина прави токму она што го сугерира името, обезбедувајќи им на корисниците едуцирани информации за слабеење. Апликацијата доаѓа со стотици написи од лични тренери и нутриционисти. Се даваат повеќе од 5 статии неделно, а темите на статиите се движат од диета, фитнес, здрави рецепти и планови за вежбање. Целта на апликацијата не е само да им овозможи на корисниците да изгубат тежина, туку да им помогне да ја изгубат на здрав начин без да го загрозат нивното здравје. Одговара на некои од најважните прашања како што се колку калории и колку тежина треба да изгубите, кои диетски производи да ги користите и која диета за несреќи планира да ви помогне брзо да изгубите тежина. Како да изгубите тежина за Android на дневни вежби за апс на мозокот во AppBrain
Додека многумина од нас сакаат да ги добијат тие блокирани шест стомачни стомачни, не секој е подготвен да помине низ тешка програма за вежбање со цел да ги стекне. Всушност, многу 5-минутни планови за вежбање дневно можат лесно да ве направат одлични стомачни, со минимален напор. Единственото нешто што ви треба е добро водство. Дневните вежби за стомачни мускули нудат 5 до 10 минути дневни вежби за стомачни мускули и за мажи и за жени. Вежбите се прикажани изведени од професионални обучувачи кои ќе ве водат низ различните вежби што ќе ви овозможат силни и мускулни стомачни. За разлика од другите фитнес вежби, оваа апликација се фокусира само на стомачните мускули, со видеа за вежбање и тајмер. Дневните апс исто така имаат Про верзија вредна 0,99 УСД што има интерфејс без реклами за апликацијата и повеќе вежби отколку бесплатната верзија, режимот на пејзаж. Значи, ако можете да добиете одлични стомачни во изгледот со само 5 или 10 минути тренинг што лесно можете да го изведувате дома, тогаш испробајте ги Дневните апс.
Дневен тренинг за стомачни мускули за Андроид AppBrain тренер за смени на целото тело бесплатно
Ако имате поинтензивна рутина за вежбање што го вклучува целото тело, тогаш оваа апликација може да ви служи како личен тренер. За разлика од горенаведените употреби, обучувачот за префрлање на целото тело е повеќе фокусиран на градење силни мускули и поздраво тело со помош на себе си во тешка рутина за вежбање. Апликацијата може да биде корисна за луѓе кои редовно одат во теретана, но не се во можност често да бараат совет од стручен тренер. Обучувачот за префрлување на цело тело има и бесплатна и платена верзија. Платената верзија чини 0,99 УСД и нуди интерфејс без реклами со 9-неделна програма за обука. Распоредот на апликацијата обезбедува слика за почетна и крајна точка, заедно со упатства за изведување на вежбата. Особена рутина лесно може да се заврши за околу 15 минути со помош на оваа апликација. Бидејќи апликацијата нуди поостри планови за обука, потребни се барем тегови за изведување на прикажаните вежби. youtube/wldkGfaGONo Цело тело тренер за смена бесплатно за апликација за Android мозок Акупедо - додаток за педометар
Кога станува збор за здрави активности, нема ништо како пријатна прошетка. Пешачењето не само што може да помогне да се ослободите од вишокот маснотии и да ве заштити од смртоносни болести, туку исто така може да го задржи расположението свежо. Нема ништо како добра прошетка во паркот. Мерачот Accuepedo е специјално дизајниран да ги следи вашите дневни пешачки активности. Виџетот работи од вашиот почетен екран и користи интелигентни 3Д алгоритми за откривање движења за да ги најавува вашите активности за пешачење. Одлична карактеристика на оваа апликација е тоа што работи без оглед на нејзината локација. Може дури и да ја следи вашата пешачка активност од вашиот паричник, џеб или џеб. Неговите режими на прикажување можат да бидат поставени да обезбедуваат информации за растојанието, калориите и времето на активирање. Автоматскиот дневник Wander се ресетира на полноќ. Графичкиот елемент Accupedo - Pedometer нуди опции за заштеда на енергија за да бидете сигурни дека немате проблеми со празнење на батеријата, заедно со броење чекори, време на одење, растојание од чекор, телесна тежина, дневна цел и други опции за мерење.
Accupedo - Виџет за педометар за Android на AppBrain runtastic
Додека Accupedo е дизајниран за следење на вашите пешачки активности, runtastic е комплетен пакет спортски активности што треба да се следат. Со оваа апликација можете да ја следите вашата патека за велосипеди, џогирање и други спортски активности со помош на GPS. GPS ги следи вашите активности и апликацијата ги зема предвид факторите како што се времето, растојанието, брзината, калориите, надморската височина и другите променливи што ви го покажуваат обемот на вашата активност. Можете дури да користите рунтастик за да ги мапирате вашите активности во теретана и, исто така, да добиете информации за претходните сесии на спортски активности. Можете исто така да поставите цели, да анализирате кругови на време, да добиете информации за табели, да додадете рачни записи за вежби и да го споделите вашиот напредок на Фејсбук и Твитер. Вашите детали за обука се зачувани на веб-страницата runtastic, која можете да ја користите за понатамошна анализа и совет за рунтастичката заедница. Можете дури и да изберете планови за вежби за да ги анализирате статистиките за вашето тело. Runtastic дејствува како апликација што може да се прилагоди за да ви обезбеди детали за буквално секој вид спортски активности, особено енергични активности. runtastic за Android AppBrain Cardio
Кога размислуваме за фитнес активности, ние честопати занемаруваме еден од најважните делови на нашето тело што го обезбедува здравјето на целиот наш систем на тело: срцето. Cardiotrainer е апликација за здравство на партнери на Google која обезбедува следење на отчукувањата на срцето, евиденција на отчукувањата на срцето и информации за областите со согорување на маснотии. Додека апликацијата е именувана како кардио тренер, таа прави многу повеќе отколку да го следи вашето срце. Кардио тренери може да се користат и за слабеење и фитнес активности при следење преку GPS. Тој нуди педометар, информации за калории, музички плеер, гласовно дејствување, броење високи оценки и податоци за активност на пријатели. Про-верзијата нуди и кардио напредно ниво на обука во интервал до 20 нивоа, со додавање на нови модули во редовни интервали. Кардио Про во моментов чини 9,99 УСД, но инвеститорот изјави дека цената ќе се зголеми со додавање на нови модули. Иако многу карактеристики на оваа апликација може да се добијат од други фитнес апликации, информациите поврзани со срцето се прилично уникатни и се идеални за спортисти. Кардио за Андроид AppBrain WebMD
WebMD е апликација која се фокусира на корисници со здравствени тврдења. Како што сугерира името, тоа е исто како да имате лекар во вашиот Андроид уред. Содржи симптом со кој можете да изберете дел од телото со кој имате проблеми. Ова овозможува можни симптоми за некоја болест. Корисниците исто така можат да бараат информации за лекови и опции за третман. Алатката за идентификација на апчиња на WebMD ви помага да ги идентификувате лековите што ви се препишуваат според формата, бојата и другите видливи идентификатори на таблетите. Оваа алатка може да биде многу корисна кога ќе го заборавите името на пропишаната таблета или кога ќе го заборавите домашниот рецепт, бидејќи идентификувате лекови според достапните индикатори. WebMD исто така обезбедува информации за прва помош и медицински совети што се достапни дури и кога не сте поврзани на Интернет. Дополнително, можете да најдете лекари, болници и аптеки во близина.
WebMD за Android за апликација за Android Аеробик за мозок Вејдер Шест A6W