НАЈДОБРИ АПЛИКАЦИИ ЗА ПОДОБНА - Quickmobile
Без разлика дали сте почетник или спортист за перформанси, секогаш ќе можете да одржувате форма и да ја следите физичката состојба со помош на фитнес апликации инсталирани на вашиот паметен телефон. Тие брзо даваат информации за бројот на потрошени калории, отчукувањата на срцето, срцевата состојба и крвниот притисок.
Подолу ќе претставиме неколку апликации што ќе го опфатат секој аспект на фитнесот:
1. Најдобрата апликација за постигнување на целите: Лифт
Лифтот е веројатно најефикасната и достапната апликација некогаш создадена. Во основа, апликацијата Лифт е дизајнирана да ви помогне да ги постигнете своите цели и да се ослободите од лошите навики.
Со сè што правите во теретана, ако не сте мотивирани да ги постигнете своите цели, тогаш е помала веројатноста да ги добиете посакуваните резултати. Лифт е апликација која ќе ве охрабри да ги одржувате вашите навики здрави и да ги исполнувате вашите цели. Ова ви влијае на позитивен начин да го завршите физичкиот тренинг со цел да имате поголемо задоволство.
Апликацијата може да се инсталира бесплатно за уреди со IOS или Android систем и ви нуди можност да стекнете нови пријатели и да запознавате други луѓе во заедницата Lift.
2. Најдобрата апликација за исхрана: Вкусен
Мислам дека сите знаеме дека без здрава исхрана, дури и со најдобра програма за обука во светот, ќе добиете минимални резултати. Проблемот е во тоа што повеќето луѓе не даваат доволно значење на нивната исхрана или едноставно не знаат како да го направат тоа. Yummly е најсложената апликација за рецепти, дизајнирана да им помогне на корисниците со вистински проблеми.
За да ги земе предвид вашите преференции, Yummly нуди филтер за пребарување што ќе ви помогне директно да стигнете до вашите омилени рецепти. Yummly исто така може да ги земе предвид и другите параметри како што се: време на готвење, техники за готвење, потребни состојки и потрошени калории.
Откријте ги најдобрите рецепти на светот и уживајте во здравата исхрана со Yummy.
3. Најдобра апликација за обука: Добијте фитнес
Дали некогаш сте посакувале личен тренер? Па, Gain Fitness може отсега да биде најпосакуваниот тренер, кој ќе ја постави вашата програма за обука за да ви помогне да ги постигнете своите цели. Вежбите ќе станат многу поинтересни и поинтерактивни, а напредокот нема да чека многу. Gain Fitness нуди флексибилност и удобност, така што нема да мора да одите во теретана за да ги направите потребните тренинзи. Апликацијата има календар, кој води сметка за потрошените калории и вежбањето, за да можете лесно да ја видите вашата лична еволуција.
Пробајте ја апликацијата Gain Fitness и ќе бидете изненадени од ефикасноста на виртуелниот тренер, како и од совршената рамнотежа помеѓу времетраењето и интензитетот на вежбите за фитнес.
Совршен за луѓе со зафатен распоред, Gain Fitness препорачува персонализиран план за фитнес заснован на вашите лични податоци и барања. За да ги изведете физичките вежби што е можно поправилно, Gain Fitness ви нуди можност да гледате видеа со спортисти додека изведувате разни вежби.
Започнете со обука со Gain Fitness!
4. Најдобрата апликација за кардио вежби: MapMyRun
Ако сакате пешачење, џогирање или џогирање, MapMyRun е идеална апликација за оваа активност. MapMyRun е апликација за фитнес што ви овозможува да ја конфигурирате својата маршрута преку GPS и Google Maps. Ги бележи деталите за тренингот, вклучително времетраењето, растојанието, темпото, брзината, потрошените калории и поминатиот пат. Практична и ефикасна, апликацијата ве информира и колку калории треба да потрошите на ден за да останете во завидна форма.
Покрај тоа што чувате лична архива за вашата еволуција, MapMyRun ви дава можност да се интегрирате во прекрасна заедница на луѓе за да се натпреваруваат и да комуницираат со нив.