Најдобри чаеви од билки за здрави за пролет
Сега можете да уживате во најдобрите билни чаеви на пролет - и да направите многу за вашето здравје. Сите овие чаеви се добри, испробани и испробани домашни лекови, сварени од свежи, не сушени билки. Најдоброто: Сега растат на одлично отворено или во градината. Можете сами да ги соберете и самите да ги подготвувате чаевите од билки. Билни чаеви во пролет, имаат добар вкус и се многу здрави.
Ако користите свежи билки за вашиот чај, треба да размислите:
- Или сами ги собирате билките (не покрај патот или во близина на индустриски погони) или може да ги купите билките во продавницата за органски производи. Најдоброто нешто е: самите одгледувајте ги билките во вашата сопствена градина.
- Веднаш по берењето измијте ги лисјата на пролетните билки и исечете ги на мали парчиња.
- За една чаша чај ви треба грамасна лажичка од секоја билка. Истурете чаша врела вода и оставете го да се стрмни само околу две минути. Потоа процедете, засладете со мед и полека пијте во мали голтки.
Глуварчињата за органите за варење
Да почнеме со глуварчето бидејќи е еден од најдобрите билни чаеви на пролет. Имате проблеми со варењето на храната, црниот дроб ве загрижува, а ниту жолчката не е за најдобар - треба да си сварите чај направен од свеж глуварче. билниот чај ќе ви помогне со вредните активни состојки. Гликолиди, горчливи материи (на пр. Тараксизин) аспарагин, холин за варење. Покрај тоа, има калиум, каротеноиди, калиум и железо, како и витамини А и Ц. Неговите ензими се добри за метаболизмот.
Лисја од коприва за ревматска болка
Чајот од коприва е одличен билен чај во пролет. Свежите лисја од коприва можете да ги најдете скоро насекаде. Ако одите на општ режим за прочистување и прочистување на крвта, треба да пиете три чаши овој чај на ден за три недели. Општо помага при ревматска болка, го стимулира метаболизмот, делува диуретично и ја чисти крвта. Исто така може да ја ублажи болката во гихт. Ова го прават овие состојки: ацетилхолин, хлорофил, железо, калиум, танини, силициум диоксид, калциум, витамин Ц и серотонин.
Нане против штетни цревни бактерии
Нането често има лут и горчлив вкус, што може да го избегнете ако подготвите свежа мента 20 секунди, а потоа ја отфрлите оваа прва пијалак. Чајот од свежа нане е добар бидејќи го стимулира плунка и производство на киселина во стомакот. Промовира варење и проток на жолчката, работи против надуеност, спазмолитично и против штетни бактерии во цревата. Неговите важни состојки се: есенцијални масла ментол, ментон, метофуран, еукалиптол, лимонен, кариофилин, флавоноиди апигенин, лутеолин, танини и кофеинска киселина.
Мелиса чај за грчеви во стомакот
Билниот чај направен од свеж мелем е особено добар за главоболки, внатрешен немир, стрес и слаб сон. Позитивно влијае на вегетативниот нервен систем. Чајот од мелиса има силни антибактериски својства и делува благотворно и експекторантно дури и при настинки. Особено важна состојка е есенцијалното масло цинеол. Постојат и горчливи и танини, како и розмаринска киселина, фенол карбоксилни киселини и терпеноиди.
Мудрец против обилното потење
Sалфијата е една од најсилните меѓу нашите лековити билки. Чајот направен од свежи билки од маста е особено корисен за болести на грлото и фаринксот. Значи за воспалено грло и засипнатост. Исто така, има антибактериски својства, е антиинфламаторно и го стимулира варењето на храната. Особено свежите, нежни, кадифени лисја му даваат на чајот свој типичен ароматичен, малку горчлив, но многу зачинет вкус. Ако страдате од обилно потење, тоа ќе ви помогне како пијалок, но исто така можете да го користите за миење на испотените делови од телото. Овие разновидни и големи лековити ефекти доаѓаат од овие витални материи: есенцијално масло со тујун, камфор и еукалиптол, смоли, танини, горчливи материи, особено карнозол и флавоноиди.
Магдоносот е гигант со витамин Ц.
Дали би поверувале дека нашиот едноставен кујнски магдонос е многу добар извор на витамин Ц? Еден куп магдонос содржи повеќе витамин Ц отколку половина килограм портокали. Ова е причината зошто чајот од магдонос е многу добар за настинки. Исто така, може да ве заштити од стрес, ви дава сила и смиреност. Магдоносот има силно диуретично дејство и го поддржува црниот дроб во работата со детоксикација. Го стимулира варењето и спречува гасови. Ова се неговите најважни состојки: витамин Ц, бета-каротен, апиин, манган и калциум.