Најдобри совети и производи за целулит

Текст: Катрин Рот, слика: Ив Рошер

Кора од портокал треба да се ренда само на торта, а не на бутовите!

Кој не сонува за остра негативна страна?

Не можете да го прескокнете одењето во теретана со триото за грижа на фигурите на Ив Рошер, Минчер Интензив. Но, со редовна употреба, работат гел за рафинирање на контура за стомак и дно (150 ml за приближно 50 франци), лосион за затегнување на кожата за дефинирани бутови (150 ml за приближно 50 франци) и антицелулит гел за грижа за фигури (150 ml за околу 50 франци) како дополнителен тренинг. Ова е благодарение на хербалните состојки лотос (го забрзува распаѓањето на масните клетки), кофеинот (поддржува распаѓање на маснотиите), Centella (има зацврстувачки ефект), зеленото кафе (ја намалува акумулацијата на маснотиите), коњскиот костен (го промовира дренажниот ефект) и зелениот чај (го рафинира Силуета). (Trio Minceur ќе биде достапен во продавниците од март).

Со Celluli Eraser од Biotherm, името кажува сè: Лесниот гел го стимулира ткивото на кожата со Гинко Балбоа, ја измазнува површината на кожата со салицилна киселина, се бори со масни наслаги и со тоа одржливо го намалува појавувањето на целулит. (Достапно во специјализирани продавници во 200 ml за приближно 60 франци).

Ексклузивната комбинација на активни состојки во антицелулитната капсула од innéov поддржува прочистување на кожата, ја стимулира микроциркулацијата, ја зајакнува структурата на ткивото и со тоа забележливо ја зацврстува кожата. Бидејќи додатокот во исхраната делува одвнатре на длабоките слоеви на кожата, тој се бори против причината за целулитот. (Пакетот од 60 капсули е достапен во аптеките за околу 45 франци; идеално, две капсули се земаат дневно за три месеци).

Гел за грижа за фигури Caféin’Algue од Даниел ouованс се бори дури и со тврдоглави наслаги на маснотии и така ја донесува фигурата во врвна форма (достапна од март за околу 75 франци на www.danieljouvance.com.

Две вежби, два производи: Тоа е комбинација на гимнастика и нега што го прави антицелулитниот комплет „Bootcamp for Butts“ од Мама Мио толку успешен. Особено затоа што спортскиот дел трае само четири минути, програмата може да се интегрира во секојдневниот живот без никакви проблеми. Наградата е закоравен задник со видливо помалку целулит. (Комплетот за нега Bootcamp for Butts е достапен за околу 110 франци од Јелмоли Цирих, во ексклузивни бутици за бременост и преку Интернет на www.lasperlitas.ch)

Резултатите зборуваат сами за себе: 39 тестери имале 88 проценти помазна кожа на бутовите и колковите и 16 проценти помалку целулит откако користеле зацврстувачки антицелулитен гел Intelligent Minceur со состојки за намалување на маснотиите од Др. Пјер Рико се пријави. (Достапно од март за околу 45 франци на www.ricaud.com)

Новиот Супер слабеечки редуктор од Shiseido се бори против целулитот со комплекс од кофеин, екстракт од глог и мирисот зачинета мешавина од лимон. (Достапно во специјализирани продавници од март за околу 80 франци).

Courbes Exquises, т.е. Исклучителни кривини, се достапни со редовна употреба на истоцемен антицелулитен гел од L ’Occitane. Свежиот гел спречува масни наслаги на колкот со билни состојки, го забрзува распаѓањето на постојните масни наслаги и обезбедува видливо мазна кожа. (Достапно во специјализирани продавници во 200 ml за приближно 50 франци).

Големина нула од Родиал е инсајдерски врв меѓу холивудските starsвезди кога станува збор за влегување на телото во форма на бикини: Благодарение на тројното дејство на патентираната активна состојка Про-Свелтил, задржувањето на маснотиите и водата се намалува и се намалува формирањето на нови масни клетки. Тоа можеби не е доволно за нула големина во секој случај, но сигурно е доволно за поцврст тен и намалени бутови, стомак и колкови. (Производите на Rodial се достапни исклучиво од Марино. Големина нула чини околу 80 франци).

Контрола на целулит за кревање на тело од Кларинс е освежувачки гел базиран на осум растителни екстракти што промовира помазна површина на кожата и истовремено спречува појава на неправилности во изгледот на кожата. (Достапно во специјализирани продавници за околу 60 франци).

Со состојки како што се кофеин (помага при согорување на маснотии) и месарска метла (затегнување), новата Body Tonic Night од Гарние обезбедува цврсти контури преку ноќ. (Достапно во 300мл од специјализирани продавници за приближно 23 франци).

Го рафинира и измазнува целулитот со кофеин и обезбедува целосен редовен тен: Возвишена силуета за тело нескротлива од L’Oréal Paris. (Достапно во специјализирани продавници од март за околу 25 франци).

Грижата за фигурата Виши СелуДесток се бори против тврдоглавите проблематични области со чист кофеин во висока концентрација, како и со липоцидините, кои ја забрзуваат загубата на маснотии и го стимулираат дренажниот ефект. По само седум дена, кожата изгледа помазна и целулитот се намалува. (200 ml за околу 45 достапни во аптеките).

Ако одвоите време и внимателно масирате во новиот анти-целулит Huile од Le Petit Marseillais, ќе бидете наградени со затегната силуета - и мирисате свеж и нежен лимон, зелен чај и анасон. (Достапно за околу 10 франци во сите филијали на Coop во Швајцарија со француски јазик).

Збогум искачување и спуштање на бутовите! Големото досие за антицелулит ги содржи најдобрите совети и производи.

Настани

Ноември е! Она што не можеме да го пропуштиме овој месец

На скалата за популарност кај жените, таа е рангирана на многу ниско ниво, некаде помеѓу забоболка и даночна пријава: Целулит - грозен вдлабнатина на колковите, стомакот и бутовите. Меѓу 80 и 90 проценти од сите жени треба да се справат со тоа, дури и тенки супермодели не се поштедени од кора од портокал. Утешно, се разбира, но со ограничена употреба во борбата против целулитот. Во нашето досие за антицелулит откриваме кои стратегии навистина помагаат и кои производи можат да се користат за затегнување на силуетата.

Се разбира, не можеме и не сакаме да ветуваме чуда, целулитот е за жал истрајен како гума за џвакање на ѓонот од чевелот. Но, со нашите трикови за секојдневниот живот можете трајно да го намалите целулитот. И тоа е доста, нели?

Пијте

Експертите препорачуваат пиење до два литра на ден за да се одржи метаболизмот среќен и да се избегне задржување на водата. Внимание: Не станува збор за слатки пијалоци, па дури и алкохолни пијалоци (повеќе за тоа подоцна). Она што се подразбира е вода. Или незасладен чај. И сега стигнете до шишето.

Престани да пушиш

Никотинот го опушта ткивото, што одговара на стрмен премин за целулит. Далеку со Зиги, со бикини - можеби ова мото ќе помогне да се ослободиме од блескавите стапчиња?

Тост девица

Слично на никотин, потрошувачката на алкохол, исто така, доведува до задржување на водата и распаѓање на потпорното ткиво - а со тоа и до зголемена појава на целулит. Ако наздравувате со девствени пијалоци, т.е. пијалоци без алкохол, наскоро може да се радувате на (r) дел од колкот.

Јадете тесно

Како што реков, лигавите нозе на газела не се гаранција за силуета без вдлабнатина. Како и да е, вреди да се обрне внимание на линијата, бидејќи прекумерната тежина и повторуваните диети промовираат формирање на масни наслаги, а со тоа и целулит. Особено масната храна, брзата храна, белото брашно и слатките се табу, бидејќи тие го закиселуваат организмот и со тоа го зголемуваат целулитот. Спротивно на тоа, производи од цели зрна, риба, овошје и зеленчук за детоксикација како што се брокула, карфиол или аспарагус обезбедуваат отстранување на токсините и затегнато тело. Не е големо изненадување, нели? Сепак мораше да се каже повторно.

Спорт

Мисијата „те прави цврста“ најдобро се постигнува со редовно вежбање. Идеална е мешавина од спортови на издржливост, како што се пливање, возење велосипед или џогирање и вежби за јачина или вежби за зацврстување на електричната плоча или во студиото Пилатес. Да се дојде до поентата: Да, тоа е истоштено колку што звучи. Но, напорот вреди, бидејќи физичката активност ги зајакнува длабоките и површни мускули и ја подобрува циркулацијата на крвта.

Кубете додека не се повлече

Добра вест однапред: Со масажи, проблематичните области може да се затегнат и за 20 проценти построги. Редовни масажи (со движење на кубење со рака, со четка или со ракавица за триење) - и тоа ќе биде другата порака, бидејќи може да бидете успешни само ако подавате рака секој ден - зајакнете го сврзното ткиво промовирајќи распаѓање на метаболички отпадни производи ја стимулираат циркулацијата на крвта. Многу паметните ја користат дневната масажа за да работат во специјални антицелулитни производи.

Замрзнување! Топло! Замрзнување!

Наизменичните тушеви се уште еден метод за одвивање на циркулацијата на крвта и зајакнување на метаболизмот на маснотиите. Најдобро е да се туширате ладно и топло три пати по ред и секогаш да застанувате со ладна вода. Бррррр - тоа треба да се надмине, но после тоа вие сте барем загарантирани дека сте будни.

Долу со тоа

Ако, и покрај сите добри намери, наизменичните тушеви не работат, алтернативата (и покрај наизменичните тушеви) е да посегнете по тавата за лупење: Вдлабнатините не можат да се чистат заедно со неа, но мртвите клетки на кожата можат, што ја прави кожата да изгледа поцрвена. Пилинг е исто така совршен препарат за специјални антицелулитни производи. Што не носи до следната точка:

Солбеле

Грижа за фигурата од цевката? Во основа е можно ако се почитуваат нашите други антицелулитни правила. Следниве активни состојки особено помагаат во изедначувањето на несаканите вдлабнатини:

Кофеин/Гуарана: стимулирање на микроциркулацијата во ткивото и стимулирање на распаѓање на маснотиите во клетките на кожата
Рускус (месарска метла): го одвива лимфниот проток и работи против задржување на водата во нозете
Гинко Билоба и insеншен Гинко: Стимулирајте губење на маснотии
Л-карнитин: Поддржува претворање на маснотиите во енергија
Екстракт од коњски костен/лисја од црвена лоза: Има ефект на прочистување и ги зајакнува крвните садови

Полека

Различни студии покажаа дека стресните хормони како адреналин и норадреналин можат да доведат до надуени масни клетки. Терапии за релаксација како јога или медитација се препорачуваат како противотров. Исто така корисно: малку повеќе спокојство во однос на вашиот сопствен изглед.