Најдобрите фитнес нараквици - Топ 5 препораки во 2020 година

Ако сте решиле да се ослободите од извинување и мрзеливост по канцеларијата или за време на викендите, тоа значи дека сте донеле многу добра одлука, а за да ги следите перформансите ќе ви треба паметен уред наречен нараквица за фитнес.

Предноста на таквата нараквица е тоа што ќе можете да ја користите и во секојдневна употреба и во моментите кога вежбате спорт, вежбање, џогирање, за да ги измерите перформансите и да бидете секогаш информирани за тренинзите и физичката состојба.

Интересен детал, најмодерните нараквици можат да бидат поврзани со вашите мобилни телефони, така што ќе можете да примате повици или известувања дури и на нараквицата.

Со помош на фитнес нараквица ќе имате многу опции за мерење на вашите резултати како што се бројот на поминати километри на ден, бројот на потрошени калории, акцелерометар, сензор за мерење на отчукувањата на срцето, часовник, Bluetooth и сл.

Ако по истражувањето не пронајдовте соодветен производ, тоа е веројатно затоа што не знаете точно какви квалитетни карактеристики треба да барате. Затоа, оставаме подолу водич што ќе ве води многу подобро.

ТОП 5 НАЈДОБРИ ОДБЕЛЕНИЦИ

Фитнес нараквица Xiaomi Mi Band 2, монитор за фитнес, човечки ресурси

Оваа нараквица за фитнес од Xiaomi, бренд признат за вакви паметни електронски производи, ви овозможува многу брзо да ги контролирате функциите и да ги проверувате перформансите постигнати за време на тренинзите преку OLED екранот.

Откако ќе направите премногу долга пауза и ќе се зголеми времето за одмор, ќе бидете известени со вибрации на нараквицата, што ќе ве потсети дека мора да ги продолжите вежбите. Исто така, тоа е паметна нараквица што ви овозможува да се поврзете на вашиот паметен телефон, за да примате повици и СМС.

Говорејќи за техничкиот дел, тој има батерија со автономија до 20 дена, акцелерометар и сензор за отчукување на срцето, квалитет на спиење, аларм итн. Исто така, има многу добра цена со оглед на нејзините перформанси.

Фитнес нараквица Xiaomi Mi Band 3, HR

Повеќето производи на Xiaomi се дизајнирани да се однесуваат како паметни производи за да ви помогнат, особено кога се обидувате да имате поактивен и здрав живот. OLED-екран на допир од 0,78 инчи и 120 x80 пиксели ви овозможува лесно лизгање на прстот помеѓу опциите на менито.

Меѓу функциите на оваа нараквица за фитнес се: аларм, СМС-предупредување, примање повици, примање известувања, седентарен аларм, време, потрошени калории, квалитет на спиење, поминато растојание итн. Покрај тоа, траењето на батеријата трае до 20 дена.

Фитнес нараквица Huawei Color Band A2

За допир со технологија и истовремено, елеганција, обајцата на дофат на раката, можете да ја изберете оваа нараквица за фитнес, со модерен дизајн, дијамантска текстура и антиперспирантен ритам.

Вградува екран на допир од 0,96 ″, кој ви овозможува лесно да ги контролирате функциите на нараквицата. Нема да пропуштите телефонски повици или пораки, да одговарате/завршувате телефонски повици и да прегледувате пораки без отстранување на телефонот.

За време на обуката, тој во реално време го прикажува изминатото растојание, отчукувањата на срцето, часовникот, известувањата, квалитетот на спиењето итн. Исто така, треба да се напомене дека нејзината квалитетна батерија трае до 9 дена.

Фитнес нараквица Fitbit Charge 2, лаванда розово злато

Нараквицата е компатибилна со мобилната апликација FitBit и ви овозможува да се поврзете со системот Android/iOS, за да проверите во реално време сè што се случува со вашата физичка состојба.

За да ве охрабри да останете активни и да се движите што е можно повеќе, нараквицата ви испраќа известувања кога преостанатиот дел е однапред и ви нуди да направите 250 чекори на час. Се поврзува со ГПС-от на паметниот телефон за да погледнете навреме. вистинско темпо, поминато растојание и мапа на патот што го поминал.

Може да добивате повици, СМС, известувања, но во исто време, можете да го контролирате квалитетот на спиењето, потрошените калории, отчукувањата на срцето итн. Покрај тоа, батеријата трае до 5 дена и во пакетот ќе најдете USB кабел со кој можете да ја полните нараквицата или да ја поврзете со вашиот лаптоп/телефон.

Фитнес нараквица Samsung Gear Fit 2 Pro

Без разлика дали ќе изберете базен или пливање на отворено, апликацијата Speedo развиена за Gear Fit2 Pro ги следи вашите перформанси и ги прикажува како резимеа за читливост. Оваа нараквица автоматски открива и снима активност, го мери вашиот континуиран ритам на срцето во текот на денот, за да ви помогне да донесете подобри одлуки за фитнес.

Со над 3.000 апликации и лица за гледање за избор, вклучително и Spotify, можете да го прилагодите вашиот сопствен Gear Fit2 Pro за да го направите да работи како што сакате. Посетете ја продавницата Galaxy App за да ја пронајдете потребната, плус повеќе.

Функциите исто така вклучуваат: квалитет на спиење, поминато растојание, чекори, согорени калории, следење на срцевиот ритам итн.

Како да изберете добра нараквица за фитнес

Видови: Постојат две категории нараквици за фитнес - категорија за секојдневна употреба и категорија за обука. Целта на секојдневните предмети е да обезбедат информации засновани на вашата дневна активност, навики, без да обезбедите премногу софистицирани функции. Но, тие се совршени за оние кои поставиле одредена цел, имено да бидат што поактивни. Ако сакате да дознаете информации како што се поминатите километри на ден, бројот на потрошени калории, отчукувањата на срцето, колку скали сте се искачиле итн., Таквата нараквица е многу добра.

Нараквиците за фитнес тренинг имаат прецизни, специјални сензори кои обезбедуваат подетални информации, како што се: отчитување на пулсот, крвен притисок, ниво на кислород или промени во висината. Тие се наменети повеќе за спортисти на перформанси, пливачи, алпинисти, тренери, секој со свои карактеристики во зависност од активностите што ги имате. Помага при тренинг, бидејќи обезбедува информации за бројот, ритамот или ритамот на чекорите, видот на вежбата и неговиот ефект врз телото.

функции: Накратко ќе детализираме вклучени неколку функции.

акцелерометар: ќе ги измери чекорите и насоките на патување нагоре и надолу, лево-десно и напред-назад.
Следење на спиењето: го идентификува неговиот квалитет следејќи го степенот на движење.
Сензор за читање пулс
Читање на нивото на кислород
Известување за повици, СМС, социјални мрежи
Број на потрошени калории
Часовник и аларм
Предупредувања
Постави цели

поврзаност: Повеќето професионални производи овозможуваат поврзување со Андроид и iOS системите, како и Виндоус. На овој начин можете да примате и пренесувате податоци од/до вашиот телефон или лаптоп. Поврзувањето со паметниот телефон се прави преку USB или Bluetooth.

дисплеј: Нараквиците можат да имаат едноставен LED панел или LCD или OLED екран. Ако сакате попрофесионална нараквица за фитнес, која ви овозможува да пристапувате до повеќе функции и особено да добивате известувања за пишање, тогаш треба да се одлучите за модели со LCD или OLED екран, бидејќи дисплејот изгледа подобро поради поголемиот екран, а податоците се добиваат во реално време.

Автономија и оптоварување: Обично, нараквиците за фитнес се опремени со Li-Ion батерии на полнење, кои траат помеѓу 5 и 45 дена, во просек се 20-25 дена или со батерии за часовник, кои остануваат наполнети до 6 месеци. Во случај на првите модели, напојувањето може да се изврши на уред со USB или на компатибилен со Bluetooth, а батериите на часовникот мора да се заменат. Запомнете дека откако ќе купите производ со повеќе функции што ќе ги користите, тој ќе се преземе побрзо.

Водоотпорен: Нараквиците обележани со IP5x ќе издржат неколку капки или влага, а IP6x ќе издржи водни млазници од која било насока. Навистина отпорни на вода опции започнуваат од рејтингот IP7x, иако дури и тука не се препорачува да ги потопувате во вода подлабока од еден метар.