Најспектакуларниот фитнес настан летово упадна на покривот Букурешт Мол - Витан
LES MILLS е најголемиот снабдувач на групни концепти и програми за фитнес во светот.
Состојките на фитнес маратонот одржан на висина, на „покривот“ во Букурешт - спорт со инструктори од големите меѓународни сцени, музика во живо, емоции, адреналин, сите внимателно комбинирани, во апсолутно шоу, бренд MUSIC & CYCLING.
Настанот беше организиран од MUSIC & CYCLING ™, како дел од караванот Манифест за движење.
5 меѓународни инструктори, презентери на големите фитнес сцени во светот
5-те инструктори и донесоа на јавноста 3 од најпопуларните програми LES MILLS: BODYPUMP®, GRIT CARDIO® и BODYCOMBAT®.
Хана Лунд доаѓа од Шведска и е обучувач за LES MILLS специјализиран за BODYCOMBAT®, BODYJAM®, GRIT® SERIES, BODYBALANCE®, BODYATTACK® и CXWORX®. Нејзината страст за движење и начинот на кој знае како да ужива во сè што прави се заразни. Најубавите моменти се оние што ги споделувате со луѓе кои се чувствуваат и мислат како вас! ’, Вели Хана.
Симон Весошовски е обучувач за LES MILLS специјализиран за BODYPUMP®, BODYCOMBAT®, GRIT®SERIES и CXWORX®. Веќе 6 години тренира инструктори од Лес Милс, што ги мотивира во трката за извонредност.
Кристина Константинеску (Кики) е активен во фитнес-индустријата повеќе од 10 години. Тој е меѓународен презентер за фитнес и приправник за LES MILLS, во BODYCOMBAT®. Исклучително харизматична, таа сака да го донесе своето искуство и позитивни вибрации на сцената. Подгответе се за експлозија на енергија!
Стелијан Константин е обучувач за LES MILLS специјализиран за BODYPUMP®. Амбициозен, секогаш подготвен за нови предизвици, Стелијан става душа и личен шарм во сè што прави.
Стефан Кусурзуз е обучувач за LES MILLS специјализиран за BODYPUMP® и CXWORX®. Тој е страствен за фитнес тренинг и каков било вид на вежба во состојба да го подобри неговиот животен стил и да донесе радост.
Најчитани статии
BODYPUMP® - од сила до сила
Тоа е тренинг со тегови, со широка адресабилност. Оваа форма на обука ќе ви помогне да станете посилни, носејќи им вистински придобивки, како во процесот на слабеење, така и во процесот на тонирање. Интеграцијата на мала и умерена тежина, како и бројните повторувања на работните низи, го прават BODYPUMP® тренинг што се однесува на мускулите како целина.
Изградете еластичност!
Скулптура и тон!
Ги активира сите поголеми мускулни групи!
GRIT CARDIOARD - повелете или следете?
Тоа е тренинг со 30 ′ HIIT (интервални тренинзи со висок интензитет), кој ги подобрува кардиоваскуларниот капацитет и брзината, максимизирајќи го внесот на калории. Профилот GRIT CARDIO® користи различни вежби со сопствена телесна тежина, давајќи им интензитет што им е потребен за да постигнат брзи резултати. Погрешните состојки на ГРИТ кардио рецептот = HIIT + уникатна музика + тренери што ќе го водат и инспирираат вашиот следен потег, до последната капка енергија.
BODYCOMBAT® - изгуби изговори, најде резултати!
Тоа е експлозивна, безконтактна обука, инспирирана од боречки вештини. Strikeе удрите со тупаница, дланка и нога по патот до повисоко ниво на агилност и сила. Тренинг сесијата значи потрошени до 740 калории, со движења земени од карате, бокс, кунг фу, таеквондо, муај тај и капоера. Откажете се од инхибициите, откријте го вашиот борбен дух и живејте го шоуто BODYCOMBAT®, како вистински шампион!
Сите оние кои сакаат да дознаат повеќе за феноменот LES MILLS S (без разлика дали сакаат да станат инструктори LES MILLS or или сакаат да донесат програми LES MILLS to во салите), можат да пишат на [email protected]
На отворањето на фитнес маратонот, учесниците мораа да се соочат со предизвик со 3 часа нон-стоп возење велосипед, заедно со двајцата најсакани инструктори за внатрешно велосипедизам во Романија: Јулијан Панаит (спортист за изведба, повеќекратен шампион на Балканот и, временски услови десет години, национален рекордер во атлетика, моментално личен тренер, групен фитнес тренер и инструктор за ниво на злато во велосипедизам Швин) и Алекс Муресану (спортист за изведба, поранешен професионален кошаркар, со над десет години искуство во фитнес-индустрија, моментално личен тренер, тренер за групна фитнес и инструктор за ниво на злато за велосипедизам Швин).