Намалување и покрај липедемот

Имам и усна и лимфедема, особено во лето имам многу вода во нозете.
Но, досега немало операција.
Во право сте за диетата, јас се обидувам да го сторам тоа на тој начин, обидете се да јадете прилично диета со малку маснотии.

Поздрав.

0 0

соми
поранешен член
89 објави
од април 2013 година

28 април 2013 година 11:07 часот
Здраво Тара, здраво Франка,

Тоа е такво нешто со липедема. Не можам да кажам како оди со слабеењето. Сепак, пациентите со липедема често се со прекумерна тежина.
Во принцип, треба да јадете што е можно повеќе без маснотии со липедема, така што на вашето тело не му се дава можност да ги чува маснотиите.

Физиотерапија, особено лимфна дренажа, може да помогне само ако има липолимфедема, т.е. ако е зафатен и лимфниот систем. Патем, ова е опасност да се подложи на операција (липосукција) - лимфниот систем може да биде повреден и лимфедема може да се развие.

0 0

Франка79
Активен член
6 објави
од април 2013 година

28 април 2013 10:43
Здраво Тара,

Пред година и пол, мојот доктор исто така ми рече дека имам липоедем и лимфедема, повеќе нема да ослабам, ќе морам да носам чорапи за поддршка во иднина, како и зима и лето, да одам на физио двапати неделно и да имам сето ова глупости цел живот.
Потоа отидов на физио за неколку месеци, не видов подобрување и ја запрев целата работа, толку повеќе се концентрирав на целата работа (вид, ја имам оваа болест и се чувствувам лошо, нема да изгубам повеќе тежина итн.) целата работа ме повлече многу повеќе надолу.
И сега, во моментот, веќе не носам чорапи за поддршка, не правам физио и почнав да губам тежина од март (моментално околу 6 кг).

Но, не можам да ти кажам дали навистина ти оди со нозете, затоа што и јас не те познавам.
За себе, само си велам, да, ќе го сторам тоа, можеби не навистина сè, секогаш ќе имам малку дебели нозе, но ќе се обидувам, и сè додека можам да продолжам, задоволен сум и гледам напред.

Размислувањето позитивно помага многу.

Поздрав

0 0

Тара87
поранешен член
1 објава
од април 2013 година

28 април 2013 година 10:08 часот
Здраво на сите,

За неколку години ми е дијагностициран липедем, т.е. дека повеќе масни клетки се акумулираат на рацете и нозете (поврзани со болка и осетливост), што всушност може да се отстрани само хируршки.
Исто така, за поддршка морам да носам компресивни чорапи.

Во последните 10 недели учествував во програма за диети во моето фитнес студио, во која треба/може/може/мора да се јаде 2500 калории (!) Дневно (!) Со цел да се стимулира метаболизмот. Исто така, изгуби 5 кг. Се разбира, сè само во врска со вежбање 2-3 пати неделно. Изгубив 9 см на половината и 11 см на стомакот. За жал, не на нозете.

Дали некој овде има сличен проблем и можеби веќе успеал да изгуби тежина во погодените области? И како го стори тоа?

Би бил многу среќен за вашите предлози.