Најновата диета; Божја диета
Принципите на диетата потекнуваат од Библијата и вклучуваат програма заснована не само на здрава исхрана, туку и на молитва и вежбање. Нутриционистичката компонента на диетата се состои од старите еврејски правила во врска со исхраната, како и принципите на здравје што Евреите ги добиле од Бога за нивното здравје.
Поточно, „Диетата Божја“ се состои од три фази, од по две недели и вклучува денови на делумен пост во секоја фаза на режимот. Првиот период е најрестриктивен и има за цел детоксикација на организмот, забранува комерцијални производи, млечни производи, хлорирана вода од чешма, повеќе масти и масла и јаглехидрати. Во втората фаза се воведуваат храна како црвено месо, јаглени хидрати и заситени масти, а во третата фаза активностите и диетата се насочени кон губење на тежината (приближно 10 килограми).
Принципи на „Божјата диета“
- одредена храна е „нечиста“ (според упатствата во книгата Левит) и затоа е забранета. Овие вклучуваат свинско и сланина;
- диетата е богата со целосна храна, органска храна, црвено месо, јаглехидрати и некои заситени масти, брокула, карфиол, бобинки, грозје, семиња, ореви, одредени житарки или зеленчук, риба, но и природни масти, вклучувајќи ги и оние што се наоѓаат во рибите, а заситените масти во путерот, сирењето и млекото;
- многу е важно целата храна да се консумира во природна состојба или што е можно помалку топлина
- непреработени, нерафинирани и нетретирани со пестициди или хормони.
Намалувањето на токсините е клучна компонента на „Диетата на креаторите“. Треба да се избегне вода од чешма (што содржи хлор), паста за заби со флуор, прекумерно изложување на електромагнетни полиња, како што се мобилни телефони или микробранови. Jordanордан Рубин исто така препорачува миење на рацете пред секој оброк и молитва на почетокот и на крајот на секој ден.
Аргументот на авторот
Jordanордан го користи сопственото искуство да се залага за оваа диета. Тој самиот страдаше од Кронова болест (воспаление на дебелото црево) и се обиде да најде лек. На крајот, Jordanордан открил диета насочена кон вера во Бога и таа го исцелила.
Во врска со другите придобивки и научното истражување зад диетата, Jordanордан го пишува следново во својата книга: „Во првата фаза, елиминирајте ја потрошувачката на преработена храна и хемикалии. Ова ќе создаде слична реакција на детоксикација, што е здрава работа. Зголемете го внесот на вода и одморете се секогаш кога на вашето тело му треба. Не јадете кога сте лути, вознемирени, исплашени или напнати, бидејќи овие емоции го запираат варењето и го амортизираат имунитетот. Остани на сонце. Изложеноста на сончева светлина е многу добра за здравјето и може да помогне во рамнотежата на хормоните, да го зајакне расположението и да изгради силни коски. Дури и ако не постои научна основа за медицинските тврдења за исхраната, диетата богата со непреработена храна сигурно има некои придобивки “.
Покрај тоа, баптистичкиот пастор Чарлс Ф. Стенли, кој го напишал предговорот на книгата Јордан, тврди во корист на диетата: „Патувањето на Јордан е доказ дека Бог е lovingубовен и грижлив. Бог го испробал Јордан, па го ставил во позиција да влијае позитивно на животот на милиони. Неговата единствена цел е да ги спаси луѓето од синџирите на болести и слабости “.
Критична диета
Критиките не доцнеа. Некои тврдат дека Јордан го користи Божјето име за да промовира диета што не може да се следи поради хемикалиите што се користат денес дури и во здравата храна. Други велат дека Jordanордан рекламира органски и органски компании. Други веруваат дека начинот на живот не трае само 40 дена, туку и цел живот.
Но, повеќето критичари беа привлечени од религиозните рецепти поврзани со режимот. Уредникот на страницата dietspotlight.com спроведува анализа на диета и тврди религиозен тон што произлегува од диетата. „Можеби не е соодветно за луѓе кои не се религиозни или кои се предмет на религиозни практики, освен христијански или еврејски. Некои луѓе не се подготвени за големи промени во животниот стил “, се вели во написот.
Во врска со оваа диета, д-р Доналд Колберт, кој промовира здрав начин на живот на својата веб-страница „Божествено здравје“, изјавува дека несомнено е дека некои навики во исхраната промовирани со „диетата“ На Создателот “им носи придобивки на оние што ги следат.
Колберт препорачува рамнотежа и умереност во сè, дури и во диети кои не содржат производи од животинско потекло. Библијата се однесува на храната што ја создал Бог, но најголемиот проблем на современата храна е големиот број преработени производи, богати со сол и шеќер и преработени масла и, следствено, токсични. „Јадењето правилна храна не одржува физички здрави и ни го изострува умот. Наместо тоа, лошата исхрана ја отвора вратата за дегенерација, болести и предвремена смрт “, заклучува Колберт во една статија за списанието„ Харизма “.