Написи - Компјутерски игри согоруваат калории
Истражувачите откриле дека компјутерските игри можат да ви помогнат да изгубите значителна количина калории. Игри како Nintendo Wii бараат движења на телото за да се контролира дејството на играта.
Студија спроведена од Универзитетот Johnон Мурс во Ливерпул заклучи дека редовно играјќи може да изгубите до 12,25 кг годишно.
„Родителите треба да ги охрабруваат своите деца да се занимаваат со други физички активности, особено оние што се случуваат на отворено за здрава рамнотежа на детето“, вели професорот Тим Кабел од универзитетот Johnон Мурс во Ливерпул.
Истражувачите го споредиле нивото на активност на детето за време на играта Нинтендо и нивото достигнато за време на традиционална игра, во лежечка положба, користејќи џојстик.
Откриле неколку активни форми на игра кои ја нагласуваат потрошената енергија до ниво каде што можете да изгубите тежина.
Фреквенција срце
Професорот Тим Кабел рече: „Следејќи го нашето тестирање, јасно е дека оваа конзола контролирана од сензори може да има влијание врз срцевиот ритам на детето, потрошувачката на енергија и калориите“
Истражувачите од Извештајот на потрошувачите за разузнавање на GameVision заклучија дека во просек, играчите во Англија поминуваат околу 12,2 часа неделно пред компјутерот.
Професор Кабел вели дека овие активни конзоли, како што е Wii, можат да ги мотивираат уште помалку активните деца. Но, тој додаде: „Родителите треба да ги охрабруваат децата да се занимаваат со други физички активности, особено оние што се случуваат надвор од домот за здрава рамнотежа на детето“.
„Децата играат на компјутер затоа што сметаат дека овие игри се фасцинантни, па затоа се претпочита игрите да содржат елемент на физичка активност“.
Студијата го следеше влијанието на играта и со активна и со неактивна конзола, на 5 девојчиња и 7 момчиња на возраст од 13-15 години.
За време на 15 минути игра со користење на традиционалниот џојстик, потрошената енергија се зголеми на над 60%. За споредба, користејќи ја конзолата Wii, енергијата на учесниците се зголеми на над 156%.
Оваа студија, заснована на просечно 12,2 часа неделно, се претвора во потенцијал од потрошени 1.830 калории неделно, користејќи ја конзолата Wii повеќе од традиционалниот џојстик.
И во двата случаи, енергијата што ја трошеле момчињата била поголема од онаа на девојчињата. Срцевиот ритам се зголеми, користејќи ја активната конзола Wii на 130 отчукувања/мин во споредба со 85 отчукувања/мин за традиционалната конзола.