Направете богато смуди со манго со зелен чај Спленда Уругвај
Запознајте го својства на зелениот чај! Зелениот чај е одличен сојузник за здравјето. Бидејќи има многу антиоксиданти, што може да му користи на организмот. Манго е овошје со извонреден вкус, содржи висока содржина на витамини како што се: витамини А, Б и Ц, антиоксиданти, магнезиум, исто така, обезбедува фолна киселина. Тука ќе ви покажеме чекор по чекор како да направите смуди со манго со зелен чај, на лесен и едноставен начин.
Состојки
- 1 чаша вода.
- 1 кесичка зелен чај.
- 1 лажица мед.
- ¼ чаша излупена и ситно манго.
- ⅓ чаша грчки јогурт.
- Clean чиста и коцка чаша од авокадо.
- 2 пликови на Спленда® Оригинал.
- 1 чаша мраз.
Производ во овој рецепт
Режим на подготовка
- Откако ќе ги имате подготвени сите состојки за тоа смути со манго, загрејте ја водата и оставете го чајот да кисна 5 минути и на крај оставете го да се излади.
- Додадете горенаведената инфузија во блендерот, а потоа додадете мед, манго, јогурт и авокадо.
- Засладете го со Спленда® Оригинал, додадете мраз и добро втечете.
- Конечно послужете го и уживајте.
Ако сакате ладни пијалоци препорачуваме други рецепти за смути.