Нашата филозофија ВенецијаБич Фитнес

Не трошете време, само доживејте фитнес и забавувајте се. Тоа е филозофијата на VeniceBeach. Искусете тренинг со истомисленици во група или самостојно.

фитнес

Без разлика дали е подобрен квалитетот на сонот, зголемена способност за концентрација, градење мускули или што е можно побрзо губење на маснотии, нашиот индивидуален план за обука ги исполнува сите цели за обука. Ние го структурираме нашиот тренинг јасно - без разлика дали се вежбање во мали групи или индивидуален тренинг: при подготовка на обука, обука за сила и следење на обука, се подобруваат најважните елементи на флексибилност, координација, сила и издржливост.

Со цел да се зголемат перформансите, флексибилноста и стабилизацијата на зглобовите, нашиот член првично прима вежби за мобилизација специјално прилагодени за подобрување на компензацијата на движењето. Имаме индивидуални опции, особено кога станува збор за дизајнирање тренингот: било да е тоа основна програма за вежбање, тренинг за атлетско коло или единици за тесни интервали.

Правила за плажа во Венеција

1. HAB ЗАБАВИ!

2. ПОДАРИ СЕ ВАШИОТ РАБОТНИК!

3. ПОДАРИ СЕ НАЈДОБРИ!

4-ти. ЗНАЕТЕ ГИ ЦЕЛИТЕ - ЗА ШТО ДАЛИ СИ ТУКА?

5. ПРОСЛАВИ ВАШАТА УСПЕХ!

6-ти. ОСТАВЕТЕ СЕ ЕГО ПРЕД ВРАТА.

7-ми. НЕ КУРЛИРАЈТЕ ВО СКВАТСКИ РАК.

8-то ПОЛОВ ДОНЕСЕТЕ ВЕERБИ ПОЛОВИНА РЕЗУЛТАТИ.

9. ИЛИ ВЕЖБА - ИЛИ ВАШИОТ СМАРТФОН.

10. НЕ САМО ПОДИГНИ ТЕ WEИ, АМА ИСТО РАСЧИСТИ!