Натпреварувачки спортски денови со период; Длф Нова
Во Рио, кинескиот пливач Фу Јуанхуи оваа недела го сруши табу: по еден натпревар, пред камерите рече дека го добила менструалниот циклус и како резултат на тоа не се чувствувала добро. Време е да зборуваме повеќе за тоа.
Уморен, исцрпен, лошо расположен. Многу жени го знаат ова кога имаат менструација. Како се чувствуваат овие денови за спортистките, не може да се генерализира, објаснува спортскиот лекар Курт Вурстер. Некои жени имаат болести, други можат да видат позитивни работи во нивните денови.
"Некои спортисти имаат полошо време на менструацијата затоа што имаат грчеви, на пример. Сепак, некои се малку агресивни во оваа фаза и можат да го преточат ова во атлетски перформанси".
Перформанси наместо циклус
Марлен Спилвогел од германскиот спортски универзитет и во младоста беше атлетичарка. Таа знае дека темата на женскиот циклус не е популарна тема. Бидејќи високите перформанси во спортот исто така можат да го нарушат телото.
"Во некои спортови, исто така, станува збор за постигнување на одредено намалување на телесната тежина. Затоа телото се промени и вие често не сте ги добивале вашите денови".
Она што некои го знаат како мала смена со помош на апчиња за контрацепција, на пример за одмор, го користат и спортистите. Спортскиот лекар Курт Вурстер објаснува: „За спортисти кои имаат навистина големи проблеми, можете да го одложите циклусот, на пример со земање пилули“. Овде тој прави еден вид планирање на долгорочен циклус заснован на календарот на натпревари. Лековите за болка помагаат и против грчевите во стомакот - се разбира само доколку не се едни од забранетите супстанции на списокот за допинг.
Ова доведува до надворешна содржина од давател на услуги, како што се Твитер, Фејсбук, Инстаграм итн. Ако ја вчитате оваа содржина, личните податоци ќе бидат пренесени на оваа платформа и евентуално на други трети страни. Повеќе информации можете да најдете во нашата политика за приватност.
Лекарите велат дека таблетите треба да се користат само за да се одложи менструацијата во исклучителни случаи. Марлен Спилвогел верува дека има малку инхибиции во натпреварувачкиот спорт: „Јас познавам некои спортисти кои пиеле пилули во текот на сезоната за да не ги добијат ниту своите денови“. Причината за ова, сепак, не беше толку болката, па Марлен, туку тоа што едноставно им беше непријатно.
Приватна работа, но не и слабост
Општо, темата циклус и натпреварувачки спорт не е опширно истражена. Постојат студии кои покажуваат дека постои зголемен ризик од повреда во одредени фази на циклусот. Но, и тука генерализациите не помагаат. Од друга страна, она што го направи Фу Јуанхуи може да биде корисно. Таа не го занемари фактот дека „не зборуваш за тоа“. Особено спортистите сакаат да избегнат впечаток дека сакаат да бараат изговори или да покажат нешто како слабост.
Компаниите сега исто така забележуваат дека проблемите во овој период не се чувствуваат чиши. Во Јапонија има платен одмор за време на менструацијата. И некои компании во Европа исто така размислуваат за тоа. Во секој случај: табуто е разнишано.