Naturheilpraxis Unna - Вежба за хипноза - Намалување на телесната тежина
„Решението лежи во вас самите - го имате клучот за тоа“
Слабејте со помош на хипноза
хипноза не се споредува со ниту една диета. Диетите често постигнуваат само краткорочни успеси, кои често доведуваат до „јо-јо ефект“ веднаш штом се вратите на старите навики.
Хипнозата работи поинаку: Станува збор за препознавање на причината за дебелината и промена на однесувањето што ве спречува да ја достигнете саканата тежина и трајно да ја одржувате.
Покрај физичките причини и недостатоците во исхраната што можат да доведат до дебелина, недостатокот на успех во диетата често не се должи на недостаток на дисциплина или упорност, туку на фактот дека потсвеста е посилна од нашите свесни резолуции. Во овој контекст, храната често се користи како грижа за себе за да се вкочанат чувствата како што се лутина, стрес, фрустрација и досада.
Тек на сесиите за хипноза за слабеење:
Прва сесија:
Во детална дискусија, ги разгледуваме вашите навики во исхраната и можните причини за дебелина. Ние разговараме за вашите желби и цели, а потоа го разработуваме патот до Достигнување на посакуваната тежина. Следува кратка сесија за хипноза во која можете да почувствувате како се чувствува инициран транс. Ако веќе сте биле хипнотизирани во претходен временски момент, ние исто така можеме да започнеме губење на тежината преку хипноза по разговорот.
Втора сесија:
Во прелиминарниот разговор што веќе го имаме, со преиспитување на вашите навики во исхраната и вашите навики, го направи првиот чекор кон посакуваната тежина. Сега остваруваме контакт со вашата потсвест во состојба на транс. Промените за кои се дискутира, како што се навиките во исхраната и вежбањето, како и мотивациите што можат да ги поддржат посакуваните промени, се спроведуваат. Ги разгледуваме ограничувачките верувања и старите обрасци на однесување и ги заменуваме со нови, позитивни верувања и модели.
Трета сесија:
Третото назначување се случува по околу 21 ден. Веќе постигнавте многу! Ги разгледуваме веќе постигнатите успеси и ги интернализираме вашите нови навики во исхраната. Многу од моите пациенти веќе пријавуваат забележителни промени во оваа фаза, како што се повеќе радост и леснотија. Сега можеме да разговараме и да го одредиме понатамошниот тек на вашите желби и цели.
Колку сесии за хипноза се потребни?
Моето искуство покажа дека шансите за успех со просечно три сесии се поголеми отколку со многу други методи. Бројот на третмани зависи целосно од вашите желби и цели. Мојот пристап овде е: „Колку што е потребно, што е можно помалку“. Ве молиме запомнете: Хипнозата не е магија и не може брзо да ја наведе вашата посакувана тежина. Хипнозата може да ве поддржи да ги интернализирате позитивните обрасци на однесување со цел полесно да ја достигнете посакуваната тежина и да ја одржувате трајно.
Преку мојата долгогодишна активност како нутриционист, со фокус на „слабеење“ и мојата работа во здравствени спортови, исто така можам да ви дадам квалификуван совет за нутриционистички прашања и да ви помогнам да ја пронајдете вистинската форма на вежбање што го поддржува вашето слабеење.
Кои трошоци треба да ги планирате?
20-минутен информативен разговор по телефон е бесплатен. За лична консултација, ќе ви наплатам 20 евра за 30 минути.
За првично, детално интервју за анамнеза, ќе ви одвојам два часа и ќе ви наплатам паушална цена од 120 евра.
За една сесија наплаќам 80 евра на час.
Износот треба да се плати во готово на крајот од состанокот. Секако дека ќе добиете фактура или потврда за уплатената сума .