Научете да скијате во Шладминг Трикови и совети од ски-курсот - блог за патувања
Ако не сте имале задоволство да научите да скијате како дете, обично нема да се осмелите да скијате ниту во зрелоста. Но, зошто всушност? Блогерката на ТУИ, Миријам, во доцните 20-ти години и целосен почетник кога станува збор за зимските спортови, се качи на скии и ги научи првите трикови на трговијата на приватен курс за скијачки несреќи. Се разбира, таа не сака да ти го задржи ова.
TUI хотелски совет: TUI BLUE PULSE Schladming
Првиот хотел за возрасни во регионот (15+) се наоѓа директно спроти жичницата и исто така има свој пристап до станицата во долината. Пешачење, скијање, аикидо, планински велосипедизам или моторциклисти - TUI BLUE PULSE Schladming е идеално лоциран во планините на регионот Шладминг-Дахштајн, што го прави совршено место за активен одмор!
„Мојата девојка ги скрши обете раце кога падна од лизгачката фотелја!“ „Јас ги скинав вкрстените лигаменти на последната патека за скијање“. „Ако имате добро осигурување од несреќа, ништо не може да тргне наопаку учејќи да скијам!“ Непосредно пред моето прво Курс за скијање во Шладминг, можев да слушнам неколку незаборавни искуства од мојот последен скијачки одмор или мудрост за популарните зимски спортови од моите колеги. Се разбира, токму вистинската мотивација за озлогласен и многу неспортски страшен зајак!
Да бидам искрен, се подготвив за најлошото, се завиткав во гипс во Париз и се видов како се холабам во канцеларијата со патерици по моето прво странско службено патување во прекрасниот Шладминг во Австрија. Зимските спортови и јас сме како ангели и ѓаволи - едноставно не одговара. Тешко ми е да не изгубам рамнотежа додека тобоганирам. Ниту мојот (минимален!) Страв од височина не помага. Но, немате такво искуство секој ден и на крајот на службеното патување можам да ставам добра приказна на хартија.
Кратка пауза од ски патеката: секој што сака да научи да скија треба да биде во добра форма!
Со гондолата до Планаите: за 20 минути до најдобриот поглед на Шладминг
Прво ќе го земам тоа: Ниту ги скршив рацете, ниту се раскинав на вкрстените лигаменти. Јас едноставно не размислував за осигурување од несреќа. Ако започнете нешто ново со страв, нема да можете да го дадете најдоброто од себе. И јас само ги исклучив лошите мисли. Додуша: Моите очекувања од 2-часовниот ски-курс беа исто така доста мали. Што треба да научам за толку кратко време? Можеби само ќе правам суви трчања. Сè уште нема да се тркам по стрмна падина!
За да не одам на мојата скијачка патека потполно неподготвени и барем да ги разгледам условите на планината, веќе влегов во гондолата жичарница Планаи-Хочвурзен директно спроти мојот хотел, TUI BLUE, ден пред мојот курс за несреќа PULSE Schladming, комплет. Возев по Планаите во мојата сопствена гондола околу 20 минути. Отпрвин се чувствував малку пријатно. Овде е доста високо. Но, погледот - сон! Кога стигнав на врвот, бев малку несигурен. Каде се трчањата за почетници или барем област за вежбање? Но, сега повторно се спушти надолу со лифтовите Планаи.
Подготовките се во тек: изнајмување опрема
Ски-инструкторот Оливер од ски-школата Тричер и јас
Конечно, сè уште е потребна подготовка ако сакате да научите да скијате. Опрема за клучни зборови. Мојата зимска облека веќе беше облечена. Единствено што недостасуваше ски опрема што ја позајмив од Интерспорт Планаи. Еден поглед и пет минути беа доволни момците да ме фрлат во совршено прилагодената опрема.
Следниот ден се сретнав со мојот инструктор за скијање Оливер од скијачката школа Тричер, веднаш на планината Планаи. Имаше многу време пред падот на падот да вечераме во пријатно топлиот и пријатен Шаф-Алм директно на планинската железничка станица. И да уживате во фантастичниот поглед на долината! Седиштето на прозорецот беше моето ... Покажувачот сега беше сè поблизу до 1, а јас станував се повеќе нервозен. За жал, не помогна кога мојот ски инструктор ме поздрави со прашањето: „Која е жртвата?“. Брзо влегов во плишаните, бели чизми за скијање, зедов столбови за скијање, скии, ракавици, шлем и очила за сонце и се фотографирав. Кој знае кога ќе можам повторно да скијам?!
Моите први чекори на скии: правилно држење на телото
Ги вежбав првите чекори без скии. На крајот на краиштата, моравме прво да одиме по мал рид за да можам да вежбам спуштање. Состојбата е клучен збор тука. Само да бев по скалите наместо во лифтот во последните неколку дена! Потоа бев врзан за скии на рамна површина и ми покажа како да ја користам опремата.
Следното што беше на дневен ред беше правилното држење на телото: свртете ја тежината напред, така што нозете ќе бидат малку свиткани, а потпорите ќе се притискаат кон чевлите. Проверете, што работеше порано. И досега не сум поминал еднаш! Сега започнав со првите чекори на скии. Прво на едната, па на другата, подоцна и на едните и на другите. Незгодно ги замавнав стапчињата, удирајќи ги десно и лево пред мене во снегот, за да можам да се движам напред. Потоа дојде ред и се врати назад.
Учење на најважните работи за скијање: Совладување на снојот
Совет за читање на TUI: син блог на TUI
Секогаш само на скијање? Постојат многу повеќе начини да ги поминете деновите за одмор активно во зима! Истражете ја областа со масен велосипед, на пример. Мојот колега Дирк го проба:
Јас и Оливер полека се чувствувавме до мала падина за да можам да вежбам сопирање. Брзо го научив точниот технички термин за држење на телото при сопирање, така што ќе можев да разговарам со вас на следниот разговор со скијачки апели. Со т.н. снег, нозете се свртени едни кон други, тежината се носи далеку напред на внатрешните рабови на скијата, така што снегот се оддалечува. Скиите не треба да се допираат или лежат едни на други. Кој го совладал снегот, е на безбедна страна! Во зависност од тежината на наклонот, станува сè потешко и потешко да се дојде до застој. Но, нема страв! На почетокот, никој не оди по црната падина (падина за професионалци).
За мене како неспортски ентузијаст, сопирањето беше помалку тешко отколку да се вратам нагоре по ридот. Дури и ако на лаик патот му изгледаше рамноправно, скијањето беше доста исцрпувачки. Ако сакате да научите да скијате, треба да бидете сигурни дека има мали лифтови кои ве влечат нагоре по помалку стрмните, малите ридови. Во мојот случај, со трчање надолу и нагоре се користеа мускули што претходно не ги ни претпоставував.
Секогаш легнувајте убаво во облините!
Прво лево, па десно: Како возам по свиоците?
Орачот за снег беше повеќе или помалку со седиште, сега следуваа кривините. Прво десно, а потоа лево. За да ги свртам аглите, морав да ја сменам телесната тежина на соодветната нога и да се потпрам настрана. Ги испружив рацете на страните за да ја работам телесната тежина или да ги ставам рацете на бутовите. За да ги вежбате кривините на нешто поостра падина, кревањето на столчето се крена нагоре. Мојот страв од лошото, големо кревање столче беше потполно неоснован. Штом фотелјата стигна до мене, можев само да се оставам да паднам и да седам. Секако, висината не ме остави студена, но за среќа патувањето не беше долго како оној со гондола.
Подигнувањето столче ве носи понатаму нагоре!
Секогаш слегуваш! Навива по падината
На врвот стигнавме за помалку од 5 минути. Потпрен напред во позиција за скијање, се лизнав од столбот и влегов право во снегот. Оттука нагоре, можев да продолжам да ги вежбам своите облини. Најдобриот совет од мојот инструктор за скијање веројатно беше: „Секогаш гледај во нозете. Не гледај напред. “Така, имав доволно концентрација и помалку страв, кој полека се излезе кога погледнав во стрмната падина. „Секогаш се симнуваш некако.“ Друг совет што не е сосема неточен. Јас дури го возев црвениот тек до крај - иако не без помош. На крајот на краиштата, моравме некако да стигнеме до гондолата што ме врати во долината.
Моите 5 лекции за да научам да скијам:
1. Чистење на снег е сè! Секој што знае да закочи може да слезе по секоја планина.
2. Не плашете се! Всушност, ништо не може да се случи, а паѓањето не е ни драма.
3. Не возете премногу брзо. Колку побрзо возите, толку потешко треба да влезете во чистачот на снег за да закочите.
4-ти. Чевлот мора цврсто да се вклопи и да се притисне, но не смее да боли.
5. Кога се симнувате од столчето, брзо префрлете ја тежината напред, во спротивно ќе превртите!
Се разбира, 2 часа не е многу време да научите да скијате. Но, тие беа доволни да истекуваат крв. Затоа, јас ги обвинувам Оливер и скијачката школа Тричер за следните часови по скијање за кои се почастувам! Бидејќи скијачката патека беше многу забавна за мене и ми даде самодоверба дека можеби нема да бидам толку неспорт како што мислев. Покрај тоа, глетката беше само фантастична. Само болните потколеници и уморни коски потоа можеа да бидат поштедени!
Додека учам да скијам, Дирк се лула на масен велосипед
Патем: Додека се обидував да научам да скијам, мојот колега Дирк возеше дебел велосипед во Шладминг. Возење велосипед во снег и мраз? Како функционира ова и зошто дефинитивно треба да се качите на дебел велосипед на следниот зимски одмор, можете да дознаете во блогот ► TUI BLUE.