Навистина точно Шест чудат медицински теории
Шест нервозни медицински теории и нивните можни импликации
Царски рез предизвикува целијачна болест
Според студиите, постои неверојатна врска помеѓу породувањето со царски рез, целијачна болест и алергии. Дете кое е родено природно е изложено на разни бактерии во породилниот канал, за разлика од царски рез, објаснува Кристин Johnонсон, постар епидемиолог на здравствениот систем Хенри Форд во Детроит, САД. Сега сме на мислење дека овој ран контакт со бактерии е многу важен за развојот на имунолошкиот систем.
Студија од Германија со 2.000 деца открила дека бебињата со царски рез имаат 80 проценти поголема веројатност да развијат целијачна болест. Ова е дигестивно нарушување предизвикано од глутен (протеин кој се наоѓа во пченицата, 'ржта и јачменот).
Подложноста на алергии е поголема ако не сте имале доволен контакт со бактерии во раното детство. Нашите тела се дизајнирани да спречуваат инфекции преку еволуцијата, објаснува д-р. Тод Мар, детски алерголог и портпарол на Академијата за педијатри (ААП) во САД. Ако сте изложени само на микроби и инфекции во ограничена мера, имунолошкиот систем реагира наместо на грини, одредена храна или животински првут.
Што можете сами да направите
Избегнувајте царски рез по ваш избор. Но, не грижете се ако постапката е медицински неопходна. Неколку студии дошле до заклучок дека доењето исто така ги штити децата од целијачна болест и алергии.
Прашајте го вашиот педијатар кога можете да започнете да давате цврста храна за прв пат. Тековните истражувања од Шведска покажуваат дека новороденчињата кои биле навикнати на глутен од возраст од четири месеци имале значително помала веројатност да развијат целијачна болест отколку оние кои не добиле глутен додека не наполнат шест месеци. Внимание: ААП советува да не давате цврста храна на доенчиња пред возраст од четири месеци.
Депресијата е воспалителен процес
Досега, многу психијатри се согласија дека нерамнотежата во хемиските мозочни супстанции - на пример, поради намаленото ниво на серотонин, добро чувство - предизвикува депресија. Но, зошто двојно се зголемил бројот на луѓе кои страдале од депресија помеѓу 1991 и 2001 година? Денес околу 121 милиони луѓе ширум светот страдаат од депресија, во Германија и Австрија се скоро седум милиони.
Тука влегува новата теорија. Ако некое лице е повредено или болно, започнува воспалителен процес. Имунолошкиот систем потоа ослободува таканаречени цитокини за да се бори против патогените микроорганизми и да ја поправи штетата што се случи. Неодамна, некои експерти веруваат дека хронично високо ниво на цитокини - предизвикано од стрес, диета или токсини во животната средина - може да го намали нивото на серотонин и да промовира депресија.
Оваа врска за прв пат ја забележале лекарите во осумдесеттите години кога инјектирале бактерии во лабораториски животни за да предизвикаат инфекција. Овие покажаа симптоми на депресија како летаргија, губење на апетит или избегнување на социјален контакт. Следните студии покажаа дека депресивните луѓе имаат повисоки концентрации на воспалителни хемиски супстанции како што е Ц-реактивен протеин. Потоа д-р. Чарлс Реисон од Универзитетот во Аризона лекува сериозно депресивни пациенти со антиинфламаторно средство кое се користи во автоимуни болести. Резултат: Пациентите со високо ниво на Ц-реактивен протеин пријавија појасно подобрување на нивната депресија отколку контролната група.
Иако воспалението не е веројатно главната причина за депресија, меѓу експертите постои растечки консензус дека тоа може да ја направи болеста подолга или полоша. Лекувањето на заболените пациенти со антиинфламаторни лекови може значително да го подобри нивното расположение.
Што можете сами да направите
Начинот на живот кој позитивно влијае на емоционалната благосостојба, со здрава исхрана, вежбање и доволно спиење, го намалува ризикот од воспаление - а со тоа и од депресија. Шпанска студија спроведена на над 10.000 возрасни лица на средна возраст покажа дека оние кои често јадат преработена храна имаат двојно поголема веројатност да развијат депресија отколку оние кои претпочитаат медитеранска кујна со риба, овошје, зеленчук, ореви и маслиново масло. На појавата на воспаление може да се спротивстави и со техники на медитација. На пример, длабоко дишење, медитација за пешачење или јога се соодветни. Овие методи помагаат да се намали воспалението поврзано со стресот кај луѓето кои имаат воспалителни болести како што се ревматоиден артритис или астма. Ова беше потврдено со резултатите од истражувањето на Универзитетот во Висконсин-Медисон од 2013 година.
Вирусна инфекција доведува до дебелеење
Истражувачот за дебелина Ник Дуранхандр ја доби својата прва инспирација за оваа хипотеза на приемот во Мумбаи, Индија пред 25 години. „Зборував со ветеринар кој спомна дека илјадници кокошки кои умреле од вирус претходно имале огромна тежина“, се присетува Дуранхандхар. "Кокошка што умира ќе мора да овене, наместо да се здебели. Може ли да има врска тука?"
Наскоро Дуранхар откри дека животните заразени со вирусот на настинка АД-36 добиваат на тежина. Потоа ја тестирал својата теорија на над 500 луѓе и открил дека 30 проценти од испитаниците со прекумерна тежина веќе биле изложени на вирусот АД-36, додека само 11 проценти од витките. Следните студии на други научници дадоа слични резултати.
„Се сомневаме дека вирусот ги инфицира масните клетки и ги стимулира побрзо да се делат и да станат посилни“, објаснува Дуранхадхар. "Позитивен несакан ефект од ова е што вирусот очигледно го подобрува нивото на холестерол и нивото на шеќер во крвта. Ова значи дека заразеното тело произведува повеќе масни клетки, но помалку маснотии влегуваат во црниот дроб и крвта", вели Ник Дуранхандхар. Ова може да објасни зошто некои луѓе со прекумерна тежина имаат помала веројатност да развијат дијабетес или срцеви заболувања отколку оние кои се послаби. Вирусот не е единствената причина за дебелина, но може да објасни зошто на некои луѓе им е потешко да изгубат тежина од другите.
Што можете сами да направите
Научниците се надеваат дека вакцината против дебелина против АД-36 ќе се појави на пазарот во следната деценија. Истражувањето исто така се обидува да идентификува други вируси кои можат да имаат влијание врз тежината. Тестирањето за да се види дали веќе сте биле изложени на вирусот има малку смисла. Тоа е затоа што околу половина од луѓето со прекумерна тежина не, и докажано е дека и други фактори како што се наследноста и начинот на живот играат поголема улога.
Вирусот херпес предизвикува Алцхајмерова болест
Може ли мала рана на усните да биде одговорна за тоа да изгубите меморија? Истражувањата во изминатите 20 години сугерираат дека постои врска помеѓу вирусот на херпес симплекс (ХСВ-1) и Алцхајмеровата болест. Рут Ицаки, невробиолог од Универзитетот во Манчестер, Велика Британија, ја испитал оваа теорија откако дознал дека ретка инфекција наречена херпес симплекс енцефалитис влијае на истите области на мозокот како Алцхајмеровата болест. Невробиологот продолжил со истражување на ХСВ-1, вирус со кој биле заразени 90 проценти од Американците постари од 50 години.
Откако ги испита примероците на мозокот од починатиот, Ицаки откри дека до 75 проценти од постарите луѓе - вклучувајќи ги и пациентите со Алцхајмерова болест - имаат ХСВ-1 во мозокот. Спротивно на тоа, луѓето кои починале на млада возраст или од некоја друга причина немале вирус. Понатамошните истражувања го потврдија ова, вклучително и студија објавена оваа пролет од медицинскиот центар на Универзитетот Колумбија.
Невробиологот покажа корелација помеѓу содржината на ХСВ-1 во крвта и падот на когнитивните способности кај постарите луѓе. Ицаки сака да открие дали орални превентивни антивирусни лекови може да ја одложат или дури и да ја запрат прогресијата на Алцхајмеровата болест.
Сепак, тоа не значи дека неизбежно ќе добиете Алцхајмерова болест веднаш штом ќе се појави настинка. Сепак, луѓето кои носат вирус и имаат други фактори на ризик може да имаат поголема деменција. Истражувањето на Ицаки покажува дека луѓето со ХСВ-1 и генот АПОЕ е4, кој дефинитивно игра улога во Алцхајмеровата болест, се изложени на многу поголем ризик за болеста отколку луѓето кои ги немаат и двете.
Што можете сами да направите
Вирусот ХСВ-1 е еден од многуте фактори кои придонесуваат за болеста. Додека не бидат достапни дополнителни истражувања, препорачливо е да го намалите вашиот личен ризик водејќи здрав начин на живот. На пример, колку повеќе редовно вежбате, толку е помала веројатноста за развој на Алцхајмерова болест.
Брчките укажуваат на густина на коските
Остеопорозата е причина за едно од две скршени коски кај жени над 50 години, според американската фондација за остеопороза. Сепак, не постојат сеопфатни тестови за остеопороза кај жени во менопауза.
Може ли вашата состојба на кожа да расветли малку? Истражувачите од универзитетот Јеил откриле следново кај 100 жени во доцните 40-ти до раните 50-ти години кои влегле во менопауза: Субјектите со најголеми и најдлабоки брчки, исто така, имале најмала густина на коските во области толку критични како колковите или 'рбетот.
Коските и кожата се состојат од слични супстанции, група протеини. Овие колагени се намалуваат со возраста, пишува д-р. Лубна Пал во извештај за истражување. Таа е на чело на програмата Синдром на полицистични јајници на Универзитетот Јеил. Пред седум години, Др. Тоа е случајно дека жените со помали продавници на јајце клетки, исто така, имаат помала густина на коските. „Многу од моите пациенти се приближуваа кон менопаузата и се жалеа на промени во кожата и проретчена коса“, известува др. Пал Ова го покрена прашањето дали слични процеси се случуваат во внатрешноста на телото. Кога колагенот се изгубил во кожата, тоа се случило и во коските?
Сепак, многу брчки на лицето не мора да значат помалку стабилни коски. Д-р Пал објаснува дека се потребни повеќе долгорочни студии за да се разјасни врската помеѓу брчките и скршените коски. Д-р Фелисија Косман, портпарол на американската државна фондација за остеопороза, рече дека и други фактори влијаат на состојбата на кожата на лицето. Сончевите зраци и наследноста, на пример, се само две од нив.
Што можете сами да направите
Ако сте во менопауза и неодамна имате развиено многу брчки, треба да разговарате со вашиот лекар дали има смисла првичното мерење на коскената густина. Ова може да биде случај ако постојат и други фактори на ризик, како што се семејна историја на остеопороза, дебелина, пушење или голема потрошувачка на алкохол (повеќе од две чаши на ден).
Електричната енергија ве прави болни и вас
Благодарение на електричната енергија, можеме да останеме будни до раните утрински часови. Тоа би можело да има сериозни последици по нашето здравје и големината на половината, се вели во студијата од Велика Британија, која се појави во списанието „Биоесеј“ минатата година. "Со илјадници години луѓето стануваа на изгрејсонце и работеа преку ден. Штом се стемни, тие заспаа", објаснува Кети Вајс, автор на студијата и соработник на истражувањето на Универзитетот во Абердин, Шкотска. „Во 20 век почнавме да се будиме подолго и подолго. Притоа, го прекинуваме деноноќниот ритам, кој го регулира ослободувањето на важни хормони како мелатонин, инсулин и кортизол“. Студиите покажуваат дека работниците во смени се со поголема веројатност да имаат рак на дојка, срцеви заболувања и дијабетес.
Во 2005 година, Вајс прво се сомневаше дека постои поврзаност помеѓу електричната енергија и здравјето. Во тоа време, таа ги проучуваше ефектите на авионското заостанување врз перформансите на тркачките коњи. Неколку години подоцна, открила дека глувците чие темно-светло време вештачки се менувале добиле тежина и нивниот животен век е скратен. „Отпрвин мислев дека направив грешка“, се сеќава таа. „Но, кога ја повторив студијата со други животни, го добив истиот резултат“. Се чини дека една постара студија ја поддржува теоријата: Откриено е дека луѓето кои се преселиле од екваторот - каде денот и ноќта остануваат постојани во текот на целата година - во повеќе северни региони со различно дневно и ноќно време добиле тежина.
Што можете сами да направите
Електричната енергија стана составен дел од нашите животи, но можете да го ограничите нејзиното влијание врз здравјето со усвојување на редовна шема на спиење: станете во исто време во текот на неделата и за време на викендот и легнете во исто време. Студија од Минхен од 2011 година беше во можност да докаже дека луѓето кои спијат различни количини во текот на неделата и за време на викендот полесно добиваат на тежина. Затемнете ја вашата спална соба најдобро што можете - и не заборавајте на будилникот и телефонот. Особено, исклучете ги ТВ и компјутерот порано.