Не јадете јогурт, сирење или млеко ако ги земате овие лекови! Создава токсична супстанција во организмот
Јогурт, сирење, млеко - со еден збор, млечните производи му носат многу придобивки на организмот. Тие се најдобриот извор на калциум за организмот и носат многу протеини. Се вари многу добро, забележувајќи дека млекото, од одредена возраст, почнува да не се толерира толку добро како во адолесценцијата.
Од гледна точка на протеините, еден литар млеко или 90 гр сирење е исто што и 100 гр месо или две јајца. Важна придобивка на ферментираните млечни производи, како што е јогуртот, е внесувањето на пробиотици, кои ја балансираат цревната флора. Покрај тоа, студиите во последниве години покажаа дека помага и во зајакнување на имунитетот.
Пробиотиците помагаат во лекувањето на дигестивните нарушувања, особено оние поврзани со раздразливост на дебелото црево. Треба да се спомене дека има и луѓе кои можат да покажат нетолеранција на лактоза, а потоа не можат да конзумираат млеко, јогурт, сирење или други производи што содржат млеко. Сè зависи од количината на лактоза што ја варите. Понекогаш една чаша млеко може добро да се толерира, но две веќе предизвикуваат проблеми.
Не јадете млеко, сирење или јогурт ако земате тетрациклин
И покрај многубројните придобивки што млечните производи му ги носат на организмот, лекарите предупредуваат дека треба да се избегнуваат при земање одредени антибиотици, како што се тетрациклини.
Во комбинација со јони на тешки метали како што се калциум или магнезиум, овие тетрациклини формираат хемити кои не се апсорбираат, што драстично ја намалува нивната ефикасност. И ова значи дека телото нема да одговори на третманот, а болеста ќе се развива.
Лекарите препорачуваат да се избегнуваат тетрациклини со јогурт, млеко, сирење, антациди или производи од железо што е можно повеќе.
Ако сепак сакате да консумирате млечни производи кога земате овој антибиотик, иако тој воопшто не е индициран, оставете барем два часа пауза помеѓу земањето тетрациклин и млечниот производ.