Не крши го ланецот “- секој ден кон целта на вежбањето
Нова година, стари резолуции: Секој ден се обидувам да го затворам црвениот прстен „Премести“ на мојот Apple Watch. Таа е поставена на „500 калории“. Ова не е особено висока вредност (мислам), но за да се постигне „Целта за движење“ секој ден, „500 калории“ е доволна работа за мене.
Во деновите кога можам да стигнам до неблагодарна работа во теретана или да џогирам околу блокот три пати (25 минути), оваа цел за движење може да се постигне без напор. Но, ако не успеам да го направам ова на време, ќе биде доста тешко. На вакви денови, одење повторно низ населбата навечер со чепчиња за уши во ушите.
Уметноста лежи во постојаноста - „Не крши синџир“, според ryери Зајнфелд (честопати проповедан од Волкер Вебер). Јас го затворав овој прстен секој ден од минатиот септември. Целите за обука и стоење за мене се компаративно неважни. Ако го достигнам мојот црвен прстен за целта за вежбање, тој обично работи во исто време со зелениот и синиот прстен во овие денови.
Сметам дека „достигнувањата“ што ги добивате за „Премести цел 300%“ се непотребни - или предизвици во кои треба да ја удвоите целта на движењето двапати во еден месец. Спротивно на тоа, посебните предизвици на државните празници се „убави“, но дневната цел сè уште ми е далеку поважна.
Известувањата за притискање и надразните вербални битки со пријателските носители на Apple Watch остануваат одлична забава во постигнувањето на целите. Со шест пријатели, сепак, границата за подносливи известувања за притисок е исцрпена. Apple треба со вакво изобилство на пораки самостојно да ги избрише овие совети. Овие известувања за притискање на часовникот не можат да се игнорираат: Во моментов, индивидуалните лица можат да бидат целосно пригушени или целосно отстранети од списокот со пријатели.
Згора на тоа, би помислил дека би било убаво доколку можете автоматски да ја информирате кликата за тренинг за штотуку започнат тренинг. Можеби ова ви дава поттик да ја прецените сопствената активност за тој ден.
За да внимавам на мојата цел за движење, јас обично носам лице „Активности (дигитални)“ во текот на денот; навечер обично менувам и избирам бирач „откривач“, кој во моментов е достапен само на часовникот LTE.
Во ретроспектива, watchOS 1.0 влечеше по многу погрешни патеки; Во ретроспектива, сепак, тоа беа и трите обоени прстени со активност кои го погодија ноктот на главата. Користењето за спорт и вежбање може да се занемари на еден поглед преку овој дисплеј, многу е лесно разбирливо и сè уште е доволно детално со конкретни броеви - многу различно од здравствената апликација на Apple.
Би било пожелно автоматско откривање на тренингот. Барем часовникот може да праша дали открива локација на теретана или дали се движам со брзо темпо на типична патека за трчање со зголемен ритам на срцето.
Исто така, би го поддржал ако часовникот ми даде пократки информации за статусот за мојата активност во текот на денот (да не се мешам со честите спортски новости од моите пријатели). Веќе добивам порака за push кога мојот ден започна побавно од вообичаеното. Часовникот веќе ме известува дали сè уште можам да стигнам до дневна дестинација малку пред полноќ со кратка прошетка. Ве молиме направете повеќе од тоа, во спротивно продолжете на ист начин.