Не, не ослабев и сè уште изгледам одлично!
Овој момент, во која пријателите или познаниците убаво ми се насмевнуваат и ми велат директно на моето лице: „Добро, како си? Изгледате одлично, имате (но) изгубено тежина, нели? ”
Секој го додава „но“ затоа што многу добро знае дека е професионален Модел на заоблување не мора да биде корисно ако изгубам тежина. Инаку сите се точни среќен за тоа како Добро и тенок изгледам право 😑 изјава е убав во нивните очи комплимент. Почекај минута Што?
Она што го сакам во врска со ова Ситуации?
Прво, имам воопшто не полетано, но малку зголемен. Моите омилени фармерки ноткаат многу, но што, сепак, јас сум рок-starвезда?! 🤘 Како што беше кажано неколку пати претходно, навистина не ми е грижа што тежам затоа што правам јас се чуствувам добро и 2-3 кила повеќе или помалку воопшто не менува ништо. Второ, се прашувам дали ќе бев последен пат кога се видовме, изгледаше толку лошо? И трето, зошто воопшто го ставаш „убавиот изглед“? Губење на тежина еднакви !? 😤
Кој во моментов се обидува да изгуби тежина, Сигурен сум дека тој е навистина среќен за добронамерниот комплимент и видлив успех! Можеби дури им дава и погон што им е потребен за да продолжат. Но, што е со луѓето со своите Фигурата е задоволна се, воопшто не сакаше да ослабе или дури - како мене - малку зголемен да има? За нив, комплиментот возвраќа многу! 😠
Бидејќи слабеењето е таму Не секогаш резултат на а Промена на диета и Спорт. Она што креаторите на комплименти честопати не го знаат е дали лицето спроти нив е едно нарушување во исхраната страда. Без разлика дали е со а заболување, Тага или Lifeивотна криза мора да се бори, што ви го одзема апетитот и гладот
Имам густа кожа!
Дури и како тинејџер, имав огромни потешкотии да се прифатам себеси, моето тело и мојата тежина, па дури и да се најдам убава. Секој ден се фокусирам на тоа Вага позираа, Калории сметано нагоре и надолу и горко плачеше, ако не сум ослабела. 😣 јас водев строг штрајк со глад, ако јас само само 100 грама имаше повеќе на екранот за скали, иако знаев дека е Плати малку раскажува за вистинската загуба на маснотии и во голема мера зависи од рамнотежата на водата и хормоните. Тоа беше зависност - целиот мој ден-за-ден се вртеше околу слабеењето и, секако, ќе имав во тоа време нема поубав комплимент може да направи
Од оној нарушување во исхраната Продолжив понатаму во следното ... Само некогаш - некое време и многу марамчиња подоцна - а избалансиран и здрав Врска со јаде и моето тело да се добие
Она што го тежам во моментов? Немам идеја, бидејќи овој број не кажува ништо опипливо за мене и моето тело надвор.
Како модел, јас сум навикнат да бидам силен кон моето Оптички намалена да стане и многу критика да се вклучи. Мерењата на моето тело се прават редовно, а кожата и косата внимателно се прегледуваат. Тоа е она што работата го носи со себе
Отпрвин тоа беше силен удар пред да бидам изложен на постојана критика на телото, поради што морав брзо да добијам густа кожа. јас сум сега пристигна физички во мојата средина и имаат огромно, здраво его и тони самодоверба што не можат да се уништат со вакви комплименти.
Но што е со другите жени? Со оние кои немале можност да изградат огромно его и кои постојано го прашуваат својот изглед?
За оние од вас, овој убавонамерен комплимент е еден напад што може сериозно да ја наруши самодовербата
Зошто толку многу сметаат дека слабеењето е комплимент?
Многу лесно. Кристина Брус, Американка Позитивен активист за тело, Блогерка и животна тренерка, објаснува од сопственото искуство дека мислиме со реченицата „Изгледаш убаво, си ослабел?“ сублиминална пренесе на другата личност дека прават сè како што треба и социјалното Очекувања, тенки а со тоа и убава и здрав да се биде, исполнет. Ух Што е тоа застарен и пред многу време застарен идеал за убавина. 🙅🏼♀️
„Ивееме во култура која е многу масно-фобична и преполна со стигмата за тежина. Ние учиме да ги поврзуваме негативните квалитети со дебелината, како да сме мрзливи, глупави, нездрави или грди. Но, ова се само верувања и нема факти! Од друга страна, ние сме научени да ја поврзуваат слабоста со сите добри работи, па затоа луѓето користат „слаби“ како комплименти. “
Потребна е промена - има многу поубави комплименти!
Треба да го смениме тоа, бидејќи со такви наводни комплименти ние (несвесно) ја поддржуваме слабеењето и лудоста за убавина што мачи многу од нас секој ден и во рацете на нездрави диети за несреќи и искривени перцепции на телото За среќа, животниот тренер Кристина Брус почнува да гледа еден бавна промена во перцепцијата на нашето општество: „Гледам промена во која се појавуваат повеќе написи во мејнстрим публикациите што (...) Разоткријте го митот, тоа губење на тежината на здравје подобрена Ни претстои уште долг пат, но се повеќе и повеќе луѓе проговори за тоа И тоа е добро. "
Време е за промена! 💖 Дозволете ни да се дистанцираме од идеалот за убавина „слабата исто толку вреди да се стреми и среќна“ и сите неговото идеално тело Најди и живеј го
Комплиментите се нешто многу убаво и вредно. Треба да правиме многу повеќе од тоа секој ден. На нашите најблиски, на колегите или на странците! Што ако ги комплиментираме позитивните квалитети на другата личност?. Смеа, харизма или симпатични карактерни црти. 💖
Кристина Брус го сумира тоа: „На крајот на краиштата, сите ние сакаме за тоа ценето волја, кои сме ние. Со најдобрата волја на светот, колку тежиме во даден момент, нема никаква врска со тоа. „
„Здраво фино, како си? Изгледате добро - навистина блескате денес “.
„Благодарам, добро сум!