Нечиста кожа Ова е причината зошто цревата често се причина за појава на мозолчиња
Страдате од дамка кожа, но ниту еден лек не делува? Тогаш вашиот проблем не може да има никаква врска со погрешни производи за убавина, туку да биде многу покомплексен. Ние ќе ви кажеме зошто цревата често се причина за дамки во кожата и што можете да направите во врска со тоа.
Веројатно сите сме запознати со проблемот: Штом кожата има тенденција да се оцрнува, се чувствуваме непријатно и сакаме да се криеме во куќата цел ден. Ова енормно го ограничува нашиот квалитет на живот и особено страда една работа: нашата самодоверба. Потоа постојано се прашувате зошто сега имате мозолчиња, иако одамна сте го поминале пубертетот и ги користите само најдобрите производи за убавина. Ако, исто така, бидете сигурни дека користите малку шминка и сè уште ништо не се менува, тоа може да биде крајно фрустрирачко. Причината за нечистотии може да има врска со орган за кој на почетокот не ни размислуваме - имено нашите црева. Youе ви кажеме кои се причините и како им објавувате војна на мозолките во иднина.
Дамка кожа: зошто цревата може да биде виновна
Нашата кожа ни покажува точно како функционираат нашите црева. Можеби тоа звучи чудно на почетокот, но е многу веродостојно. Нашата цревна флора се состои од безброј бактерии кои природно се појавуваат во нашиот организам и ни помагаат во детоксикација на организмот. Ако нашата цревна флора е оштетена од антибиотици, премногу шеќер и нездрави маснотии, на пример, нашите црева префрлуваат детоксикација на други органи, вклучително и на кожата. На овој начин се излачуваат супстанции кои се прават забележливи преку нечистотии. Покрај тоа, нападнатата цревна флора не може да ги апсорбира сите потребни хранливи материи што и се потребни на нашата кожа итно.
Можеме да го сториме тоа за непроменета цревна флора
Пред сè, нашата диета одредува како се одвиваат цревата и затоа кожата. На пример, храната богата со шеќер може да ги измести здравите бактерии во цревата, така што патогените микроорганизми и штетните габи имаат шанса да се етаблираат. Нездрави масти, прекумерен стрес и адитиви во исхраната, исто така, лошо влијаат на работата на цревата. Наместо тоа, треба да јадеме храна што содржи растителни влакна, како што е интегрален леб или овесна каша, наутро и да внесуваме што повеќе овошје и зеленчук во нашето мени. Јогурт (без додаден шеќер!) И матеницата исто така се препорачува затоа што млечните киселини што ги содржат ја поддржуваат цревната флора. Покрај урамнотежената исхрана, исклучително е важно да пиете доволно и да вежбате доволно.
Се разбира, не секоја болест на кожата може да се пронајде до нарушена цревна флора, поради што треба да побарате совет од лекар во случај на сериозни нечистотии.
Не треба да ги пропуштате овие други новости за убавина: