Неделен план и рецепти за групно патување со 10 лица - спакувајте се

план

Јас ги прилагодив износите од одмор до одмор. Никогаш не можете да знаете со сигурност дека навистина ќе се вклопи совршено. Има врска со составот на групата и активностите на одмор. 10 возрасни мажи на одмор на скијање сигурно ќе јадат повеќе од 10 деца кои играат игри на табла само една недела ?.

На крајот, количините дадени за садовите беа добри за група од 5 жени, 5 мажи и 2 мали деца.

Се разбира, оптимално е ако имате супермаркет во близина и можете да купувате нови работи додека сте на одмор без многу напор. Ова е особено точно за свежи состојки, но исто така можете да реагирате малку пофлексибилно со количините.

Совети

Треба да го испланирате секој оброк?

На првото патување каде што требаше да планирам храна една недела, навистина планирав за секој оброк:

  • Појадок
  • Ручек
  • Попладневна закуска
  • Вечера плус салата и десерт
  • Закуски за вечер

Но, според моето искуство, тоа беше премногу. Ручекот е скоро секогаш откажан или оние што сакале да јадат јадат остатоци од претходниот ден. Мали работи можат да бидат планирани во мали количини за деца.

Попладневна закуска не мора да биде секој ден, исто како десерт навечер.

Мислам дека салатата како прилог е одлична, но далеку е да ја јадат сите, па затоа планирајте соодветно помалку тука.

Купувајте дома или на лице место?

Тоа, секако, е прашање и на просторот. Мислам дека е најдобро ако некој претходно направи поголем шопинг дома. Се разбира, ова работи само во ограничена мера за храна во фрижидер, но повеќето работи можат да издржат неколку часа во автомобилот на ладни надворешни температури.

Сè друго потоа се купува на лице место, или што е можно поблиску до дестинацијата. Треба претходно да истражите каде е најблискиот супермаркет.

Ако немате трговски објекти на лице место, мора да ги оставите свежите состојки во рецептите или да ги користите веднаш на почетокот на патувањето.

Кој што носи?

Кога патувате со пријателите во група, скоро секој со себе носи нешто (непрашано) од дома. На пример затоа што во спротивно би било лошо. Класици се овошје, филета и сирење, слатки (особено околу Божиќ) и специјални пијалоци (на пример, шнапс ?).

Најдобро е претходно да прашате кој што ќе донесе и земете го ова предвид при планирањето. Или, ако сепак треба да купите повторно на лице место, тогаш направете попис претходно.

Што е со пијалоците?

Кога станува збор за пијалоци, јас имам тенденција да ги планирам само класиците:

  • Кафе, чај и какао за појадок
  • Би купил само минерална вода - мирна вода ако воопшто не се прифати Кранебергер
  • Газирани пијалаци
  • пиво
  • доколку е потребно сокови

Најдобро е претходно да прашате кој што пие и, доколку е потребно, колку. Со вода може приближно да сметате на 2 литри по лице, што се препорачува, но обично премногу.

Три едноставни правила

Кога станува збор за планот за оброци, јас во основа следам три правила:

  1. едноставен оброк на денот на пристигнување
  2. остатоците од претходниот ден можете да ги користите во следниот оброк
  3. едноставен оброк пред или на денот на поаѓање

Второто правило не е лесно да се спроведе, но е многу корисно.

План за јадење

Сите количини можете да ги најдете на списокот за купување.

Појадок

На појадок треба да одговорите на следниве прашања:

  • Кој пие кафе, чај, какао?
  • Кој јаде ролни, леб или мусли (ако е така, кој)?
  • Што е со јајцата?
  • Дали се јаде јогурт или урда?
  • Кому му треба млеко Секој може да договори специјални барања како што се овесни или соја пијалоци, ако не многумина би сакале да ги имаат.
  • Кој е метеж, филета, сирење?

Исто така, сакам свежа овошна салата секое утро. Секако дека мора да имате некој да го стори тоа? Ако е таму, исто така ќе се јаде.

Ручек

Како што реков, тука би планирал само неколку ситници за деца што ќе можете брзо да ги подготвите. На пример, палачинки секогаш работат.

Попладне

Планирањето за попладне би го направил зависно од вашето патување. Дали сте дури и во вашето сместување попладне? Дали ви треба спакуван ручек?

За зимските празници, во кои сме во сместување попладне, јас едноставно планирам нешто како вафли, (готови) торти или колачиња со кафе/какао/чај за 3 од 7 дена.

вечера

Подобро готвевме јадења на групни патувања есен и зима, на пример кога скијаме.

Десерт од салата од главно јадење Ден на пристигнување 2 ден 3 ден 4 ден 5 ден 6 ден Поаѓање
Шпагети болоњезе мешана салата Јаболко се распаѓа со сладолед од ванила
Бургер мешана салата
Раклет мешана салата Тирамису
Пица мешана салата
обвива мешана салата
Чили и багета мешана салата Панакота
Кари од пилешки грашок мешана салата

Сите количини можете да ги најдете на списокот за купување.

Закуски

Во принцип, не би планирал закуски централно. Јас секогаш вклучувам овошен и природен јогурт. Инаку секој само носи нешто.