Неделен план KW 28 (2017) - Деца, дојдете јадете!

Патем, три деца сега јадат на нашата трпеза, па затоа ќе бидам среќен да ви ги покажам (алтернативните) јадења уште од мали. Обично ги јаде истите состојки како и ние, но јас сепак го готвам одделно без зачини.

Како и секогаш, има ажурирање со сите фотографии и рецепти во петок.

Кратки клучни податоци за сите нови читатели:

Јас готвам свежи оброци за нас (2 возрасни и 2 деца и 1 бебе) од понеделник до петок на секој ручек
Во недела го објавувам нашиот неделен распоред и се обидувам да ги блогирам сите рецепти до петок
Неделното планирање ми помага огромно да го структурирам своето секојдневие со три деца, да заштедам пари, да фрлам помалку и да не морам да размислувам што готвам секој ден
има месо околу двапати неделно, понекогаш и помалку
Обрнувам внимание на урамнотежената исхрана за нас ... но исто така е дозволено да грешиме
Еднаш неделно има желба за дете и обично во особено декоративна форма на плочата
За време на викендот, ние сакаме да јадеме надвор или да уживаме во семејно време без гледачи на нашата семејна трпеза ... затоа не планирам да го правам ова. Вие сигурно го разбирате тоа

Општи информации за нашите неделни планови исто така можете да најдете овде и овде.

Понеделник: зеленчук во сос од кикирики со ориз (бебе: зеленчук)
Вторник: Meофтиња Тоскана со Спацле (Бебе: Спацел со Болоњезе)
Среда (ден на супа): супа од домати и моцарела со багет (бебе: тестенини со домат и зеленчук)
Четврток: тортилја компир со салата/суров зеленчук (бебе: каша од компир и морков)
Петок: салата од тестенини со туна (бебе: тестенини со зеленчук)

И бебето јаде

Најмладиот со нас сега седи на маса (стар скоро 8 месеци) и секако не мора да гледа како јадеме

Му готвам дополнително (претежно не зачинето, понекогаш со билки), но најмногу со истите состојки. Бидејќи тој е многу нетрпелив и брзо се фрустрира кога јаде не е доволно брзо, правиме мешавина од каша (буци) и BLW. Јас го хранам и тој експериментира паралелно или после тоа со варен зеленчук/овошје/леб, итн. Тоа работи многу добро за нас.

Растителен ориз: 2 моркови, 1 суп.л-патки ориз, неколку цвеќиња од брокула и неколку парчиња тиквички зготвени заедно и рафинирани со павлака крем.

Спацле со Болоњезе: Испржете малку мелено говедско месо со масло, додајте ги доматите (приближно 100 гр.), Малку оригано и оставете да се крчка со спацето.

Ориз со зеленчук од домати: Врие ориз со вода, 1 морков, малку брокула и доматно пире и рафинирајте со путер.

Пире од компири и моркови: Врие 2 компири и 2 моркови, истурете ја водата и измешајте со малку путер.

Тестенини со зеленчук: Варете ги тестенините со неколку парчиња тиквички, грашок и пченка.