Недостаток на железо може да доведе до неплодност ЈАдете ПОПАМА
Декември 2006 година - Универзитет Харвард, Бостон
По осум години истражување, всушност е докажана разлика во плодноста помеѓу двата вида (хем железо и нехем железо). Womenените кои добија железо главно од растителна храна, беа во можност значително да го намалат ризикот од неплодност како резултат на недостаток на железо. Исто така, факт е дека додатоците во исхраната кои содржат најмалку 41 милиграм железо го намалуваат ризикот да станат стерилни за 62 проценти.
Истражувањата сугерираат дека жените кои се обидуваат да забременат исто така треба да земаат нехем додатоци на железо и мултивитамини. Ова ги зголемува шансите за успех да забремените многу пати. Повеќе: Универзитет Харвард