Некои причини за мобилна дебелина
Статистичките податоци велат дека во нашата земја има над 4,5 милиони дебели. И тоа не е затоа што Романците би живееле претерано добро и би консумирале само многу квалитетна храна.
Дебелината не е знак на изобилство, како што некогаш се веруваше, но тоа е болест на векот во кој живееме и причините за дебелината се повеќекратни и често е тешко да се надминат, бидејќи не зависат само од луѓето и нивната волја.
Една од главните причини за дебелина е седентарен начин на живот. Современиот човек повеќе не оди затоа што нема време, секогаш брза. Тој ја напушта куќата и влегува во автомобилот, автобусот или такси затоа што секогаш се чувствува туркан од зад грб од проблеми и сака сè да се реши брзо.
Технологијата, исклучително брза, го најде човекот неподготвен да се соочи со него, за да знае што е добро за него на прво место. Драго ни е што има луѓе кои ја работат нашата работа во куќата, додека ние седиме со часови пред телевизорот или компјутерот. Драго ни е што можеме брзо да се движиме без да го земеме предвид фактот дека на нас самите треба движење, напор да ја трошиме нашата енергија и да не одржуваме здрави и здрави.
Ако ги имаме сите овие уреди и машини кои ни го олеснуваат животот и повеќе не јадат од времето кога можеме да го посветиме на други попријатни активности, тоа не значи дека еволуираме затоа што дебелината со сите свои компликации и недостатоци, кг што тие депонираат поради недостаток на движење, тоа не значи еволуција.
Во последно време се повеќе се дискутира за храната, за промените на кои се подложени и за нивниот хемиски третман со цел да се спротивстави на што е можно повеќе. Не знаеме што јадеме, не знаеме колку лошо ни прават некои производи, но ова може да се види, во најдобар случај, во физичкиот изглед на милиони луѓе.
Едно е сигурно, сепак. Ако со цел да се принуди растот за да се добијат максимални придобивки, производителите ги користат истите состојки, мора да бидеме свесни дека ние, потрошувачите, носиме најдраматични последици затоа што јадеме хормони за раст и употребени хемикалии.
Често се вели, па дури и се докажува дека синтетичките лекови создаваат зависност и имаат несакани ефекти. Истото се случува со апчиња, како што се контрацептивни средства, антидепресиви, антихипертензиви, инсулин, што е уште една причина за зголемување на телесната тежина. Лекарот е тој што може да го смени третманот со друг што веќе го нема овој несакан ефект.
Дневниот стрес на сè, вознемиреноста во и околу нас, постојаниот лет низ животот за да се дофати нешто повеќе и подобро, грижи од сите видови, поплаки, неуспеси, неуспеси честопати доведуваат до булимија, страшна болест, нарушување во исхраната без ограничувања и седеше, што предизвикува континуиран раст на масното ткиво.
Мора да имаме предвид дека 75% од болестите со кои денес страдаат луѓето се предизвикани од вишок килограми. Вежбање, спортување, активност на отворено, одење зависи од секој од нас. Барем да се движиме, да одиме по кратки патишта, да се откажеме од лифтот ако немаме тегови во наши раце.