Некој овде кој ослабе со адренална замор Форум Диет-клуб
Конечно добив дијагноза на почетокот на годината што исто така објаснува зошто не земав ништо, но ништо. Напротив, имаше сè повеќе и повеќе.
Хашимото е потврден скоро една година, а адреналниот замор е дијагностициран од почетокот на годината.
Оттогаш ги лекувам и сега сакам да се обидам повторно затоа што се чувствувам многу подобро.
Затоа, побарајте специјално луѓе кои имаат/имале слабост на надбубрежната жлезда со кои можете да разменувате идеи.
Само започнете со малку фитнес, исхраната веќе беше на диета. Избегнувајте шеќер и јадете малку јаглехидрати. Се радувам на повратни информации.
Одг: Некој овде кој ослабе со надбубрежен замор?
одговор од Бони на 23.08.2014 г., во 12:43 часот
Зарем не е дека слабоста на надбубрежната жлезда главно се должи на стрес, бидејќи хормонот на надбубрежниот кортекс е скоро потрошен преку континуирано производство или е само недоволно произведен? Неодамна прочитав една статија за тоа. Ако имате ваков вид на надбубрежен замор, мислам дека е особено важно (покрај вашите многу добри мерки како што се фитнес, диета) да користите метод на релаксација секој ден. Јас и самиот се ослободив од три хронични болести со медитација низ годините, што лекарите не беа во можност да ги направат порано.
Одг: Некој овде кој ослабе со надбубрежен замор?
одговор од Чарли + Лола на 23.08.2014 година, 20:45 часот
Морав да преземам некои мерки за да можам воопшто да живеам нормално.
Имав внатрешен немир, треперев пред моите очи, постојана агресија што се појавуваше неконтролирано (така што не цел ден, но еднаш дневно се урна некаде), имав само енергија, кога автомобил мина покрај мене, скоро влегов во него Падната кома.
Покрај тоа, постојано уморен и напладне бев чисто комаците пропаднаа.
Но, според Ендо, сè беше во ред, немаше преголем/недефективен СД и тој ги исклучи надбубрежните жлезди врз основа на вредноста на кортиол.
Направив тест за плунка сам и беше јасно. Вредноста на DHEA беше шокантно ниска (во ретроспектива можевте да забележите дека пред добра година врз основа на серумска вредност која веќе беше стара од 150 години), адреналинот и норадреналинот беа премногу ниски и кортизолот беше изгребан на долната граница.
Внатре, трчав со полна брзина, но всушност на задниот режач. Со минерали, надбубрежни жлезди на теле и хормони, јас сум во состојба да го преживеам денот кога моите надбубрежни жлезди се лекуваат.
Оваа година заминав на одмор за прв пат по 10 години без да морам да спијам попладне или веднаш да си легнам наутро по спиење.
Јас редовно молчам, одам во кревет секој ден во 22 часот, без кафе, без алкохол и умерена диета, толку малку шеќер, но многу сол.
Тоа го правев со лекови од почетокот на годината и оттогаш работите постојано се подобруваат.
Само тежината сè уште навистина не работеше. Според мојот нов лекар, не можам да ослабам со ниски нивоа на адреналин.
Но, тоа требаше да се подобри, немам пари да направам преглед. Затоа, би сакал полека да направам спортски тренинг со диета (што веќе го правам).
Во минатото секогаш имав меѓу 59 и 65 кг и бев супер задоволен од тоа, би било убаво ако во одреден момент повторно слетам таму.
Слабоста на надбубрежната жлезда тече во 4 фази, доколку не се произведува повеќе кортизол, тоа е инсуфициенција и кортизолот треба да се снабдува вештачки. Сè уште не беше толку лошо за мене, можам да дозволам моето да лекува во мир.
Покрај тоа, тука е Хашимото кој сака да се смири и цревата, кои исто така се лекуваат. Не е така лесно. Но, мислам дека можете да го направите тоа. Затоа, барам колеги кои имаат слични проблеми.
Ви благодариме за вашиот совет. Да се земе време надвор преку ден одамна е задолжително овде.
Одг: Некој овде кој ослабе со надбубрежен замор?
одговор од Април бебе на 24.08.2014 година, 13:40 часот
Но, тоа не звучи убаво:-(! Ви посакувам брзо закрепнување.
Од curубопитност ја наглумив „надбубрежната слабост“, што веројатно не е толку ретко, но за жал, ретко се дијагностицира, доцна или воопшто не се дијагностицира.
Благодарам, досега сум добро.
одговор од Чарли + Лола на 24.08.2014 година, во 19:44 часот
Но, тежината никогаш не сакаше да се намали за сето тоа време, напротив.
Земав кортизон повеќе од 2 години.
Но, сега веќе не сакам да се гледам себеси, затоа барам луѓе со кои ќе работам.
Meе ме мери со голема веројатност после сабота.
Дали веќе има група?
Одг: Благодарам, добро сум досега.
одговор од Јана04 на 27.08.2014 година, во 12:08 часот
Сакав да ве прашам каде сте ги извршиле прегледите.
Имам лошо прилагодлива СД, Хашимото, и поради разни проблеми веќе бев на универзитетската клиника, откритијата на Хашимото и штотуку добив рецепт за СД, што го земав со години. Моите проблеми не беа ни разгледувани, морам да живеам со тоа. Дали морам? Не.
Мислам дека имам надбубрежна слабост во прв план. Кај кој лекар сте биле? Општ лекар или ендокринолог?
Колку беа скапи прегледите? Со задоволство од П.Н.
Ви благодариме и со почит
Јана