Неколку дена само со домати ќе произведат значителна детоксикација на организмот - Национален критичар
Лекот со домати или сок од домати може да биде исклучително корисен и за болните и за здравите.
Покрај тоа што предизвикува сериозно чистење на организмот, помага да се зголеми отпорноста кон болести и инфекции.
Слични написи
Домат (Solanum lycopersicum) е овошје, но се користи од општата популација како зеленчук. Хранлив и ременерализирачки, содржи значителни количини на витамин А, витамин Ц, витамин К и антиоксиданти (каротеноиди и флавоноиди).
Антиоксидантните соединенија во доматите имаат заштитен ефект против голем број карциноми, како што се рак на белите дробови, градите, ендометриумот, панкреасот, дебелото црево или простатата.
Ликопинот е најинтензивно изучуван. Ја штити кожата од оштетување на ултравиолетовите зраци и од рак на кожата.
Друг вреден флавоноид во доматите е зеаксантинот. Ова може да спречи болести на очите кај постарите лица, како што е дегенерација на макулата.
Други антиоксиданти кои го штитат видот, но и мукозните мембрани на кожата и коските, се бета-каротен, ксантин и лутеин. Тие исто така го намалуваат ризикот од рак на белите дробови и усната шуплина.
Прочитајте исто така - Лекот со сок од домати помага при карцином и туморски заболувања
100 грама домати обезбедуваат 21% од препорачаната дневна доза на витамин Ц. Дури и овој витамин делува како антиоксиданс во организмот, зголемувајќи ја отпорноста на слободните радикали и патогените микроорганизми кои предизвикуваат инфекции.
Иако е кисела храна сама по себе, кога ќе стигне до телото, таа има алкален ефект.
100 гр домати ни даваат 237 мг калиум (и само 5 мг натриум), минерал кој помага во одржување на срцевиот ритам и крвниот притисок под контрола.
Доматите содржат и фосфор, цинк, манган, железо, магнезиум, цитрати, нитрати и алкални тартари.
Д-р Марк Боске тврди дека доматите ја алкализираат крвта и можат да спречат болести кои се развиваат во кисела средина, вклучително и инфекции.
Прочитајте исто така - Јадете домати секој ден - тие лекуваат многу болести
Д-р Марк Боскет препорачува 3-неделен лек со домати. Секој ден, појадокот ќе се состои само од домати.
На ручек и вечера, јадете 2-3 домати пред оброкот. Исто така, за време на овој лек можете да изберете одредени денови кога ќе се консумираат само домати, без ништо друго.
Тие можат да се јадат сурови - како такви или додадени во салати, или варени.
Дури и семето во доматот има придобивки. Тие имаат муцилагинозен слој кој ги „масти“ цревните wallsидови и го олеснува транзитот. Кожата или кожата на доматот, која е богата со целулоза, има сличен дигестивен ефект.
Доматите ги препорачуваат нутриционистите особено во исхраната на луѓе кои имаат проблеми со холестерол или телесна тежина.
Прочитајте исто така - Диета за слабеење со домати - 2 верзии (+ менија)
Друг вид на лек може да биде пиење чаша сок од домати пред секој оброк.
Со цел да се добие извонредна детоксикација на телото, се препорачува да пиете само сок од домати барем еден ден во неделата, без друга храна.
Сокот од домат со право може да се нарече "растителна крв". Корисно е во следниве услови:
Благодарение на неговото дејство на детоксикација и регенерирање на ткивото, сокот од домати им помага на луѓето со задебелена крв, артеритис, атеросклероза или атерома.
Чувајте малку сок од домати и за кожата! Лосион кожата со сок од домати и ќе забележите подмладување на лицето и чистење на кожата од црни точки.
Од лисјата на доматите може да се направат снопови, кои висеа на места населени со комарци, ги одбиваат овие досадни инсекти. Може да се користат и во случај на каснување од комарец, нежно масирање на кожата со нив.
1. Исхрана и ти, факти за исхрана на домати: https://www.nutrition-and-you.com/tomato.html2. Марк Боске, Томато, 500 природни рецепти за здравје и убавина, издавачка куќа „Никол“, 2014 година, стр. 94-95
Следете CriticNational.ro на FACEBOOK.COM
Дистрибуирајте ги нашите статии и придружете се на заедницата. Ако имате соопштение за јавноста или вест, испратете го сега на [заштитено со е-пошта]