Немаше пари за теретана, но не се предаваше се додека не ослабе! Неверојатно како се ослободи од 63
28-годишна жена за само 18 месеци успеа да изгуби 63 килограми. Кулминација е што тој не одеше ниту во теретана, но тоа е поради несигурната финансиска состојба.
28-годишната Гема Хоуден, која е мајка на три деца, ги воодушеви сите со својата амбиција.
Theената не можеше да си дозволи членство во теретана, но се потруди да ослабе, бидејќи веќе не можеше да издржи.
Што мислите, кој метод го користеше? Па, младата жена започна да спортува дома, но исто така држеше диета што и помогна да ги изгуби вишокот килограми.
Секој ден се качуваше и се спушташе по скалите и успеа да има цврста кожа.
„Бев огромна, не можев ниту да се погледнам во огледало, веќе одбив да се појавувам на слики. Сè се смени денот кога почнав да ги разгледувам албумите со фотографии и видов дека немам слики со семејството. Бев тажен и решив дека треба да направам нешто, имав само 28 години, но се чувствував како 65. Не можев да си дозволам членство во теретана, па импровизирав со она што го имав низ куќата. Задоволен сум од резултатите добиени за 18 месеци. Луѓето ме прашуваат во која соба одам. Освен што ослабев многу, мускулите ми беа зајакнати и од домашните задачи “., - рече Гема.