Непотребните килограми паѓаат во Франкфурт

Ажурирано: 20.11.2018 - 20:32 часот

паѓаат

Многу луѓе чувствуваат желба да се вратат во форма по зимата.

Пролетта е сезона за слабеење, но премногу често добрите резолуции се тргаат настрана од секојдневните навики. Слабеењето не е лесно и бара дисциплина и упорност. Обично работи подобро во компанија. Центарот Оптифаст во северозападната болница во Штајнбахер Хол нуди мотивација на редовни групни состаноци и поддршка преку научно здрава и придружена програма од 2003 година.

„Програмата Optifast® е наменета за луѓе кои имаат умерена до сериозна прекумерна тежина. Преку едногодишната програма Optifast52, над 2000 лица со прекумерна тежина веќе успешно изгубиле тежина во нашиот центар. За жените тоа беше во просек 20 килограми, за мажи помеѓу 23 и 40 килограми “, објаснува проф. медицински Томас В. Краус, медицински директор на Центарот за дебелина во северозападната болница.

За луѓе со умерена прекумерна тежина со БМИ од 25 или повеќе, се нуди 15-недела кратка програма. Во сите програми, личната нега и професионалната поддршка се на прво место со цел да се обезбеди успешно слабеење. На неделни групни состаноци со десет до 15 учесници, оние кои сакаат да изгубат тежина се мотивираат и поддржуваат едни со други, разменуваат идеи и добиваат совети од професионални супервизори.

Програмата за слабеење е поделена на четири фази и ви помага постепено да губите тежина на здрав начин. По кратко време на подготовка, учесниците започнуваат со диета со формула, во втората фаза диетата се пренесува во нормална храна. Во исто време, во третата фаза, учесниците започнуваат со структурирана програма за вежбање. Последниот и најдолг дел од програмата е фазата на стабилизација. Новото однесување при јадење и вежбање е интензивно обучено и консолидирано.

Дополнителни информации се достапни од северозападната болница на 7 60 11.